Занятия
онлайн
JIVAMUKTI YOGA Open (Продвинутый уровень)
20:30
20:30 - 22:05
JIVAMUKTI YOGA Open (Продвинутый уровень)
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Класс в стиле дживамукти с динамичной последовательностью асан и работой с дыханием для опытных практикующих.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Алена Полякова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Здоровая спина
20:30
20:30 - 21:20
Здоровая спина
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Таня Соколова
Мест нет
Мест нет
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
21:00
21:00 - 22:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Развлечения для детей
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
Хатха-йога, 90 мин
21:40
21:40 - 23:10
Хатха-йога, 90 мин
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Настя Бузева
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
онлайн
Aerostretching
21:40
21:40 - 22:30
Aerostretching
Стретчинг в гамаках
Таня Соколова
Мест нет
Мест нет
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
22:00
22:00 - 23:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Развлечения для детей
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренер Александра
20:30
20:30 - 21:00
Тренер Александра
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Продолжительность тренировки - 1 час.
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на сером фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Чёрно-белые фотографии на сером фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба с бассейном
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба с бассейном
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
new
Локоны, кудри (легкая укладка)
21:00
21:00 - 22:00
Локоны, кудри (легкая укладка)
Укладка
Ирина Хрипунова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
new
Ровный срез
21:00
21:00 - 22:00
Ровный срез
Стрижка
Ирина Хрипунова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Холодное восстановление волос средние
21:00
21:00 - 22:00
Холодное восстановление волос средние
Уход для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микронидлинг волосистая часть головы
21:00
21:00 - 22:00
Микронидлинг волосистая часть головы
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Очищение кожи головы (пилинг)
21:00
21:00 - 22:00
Очищение кожи головы (пилинг)
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Распутывание колтунов
21:00
21:00 - 22:00
Распутывание колтунов
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Снятие + коррекция формы (чужая работа)
21:00
21:00 - 21:15
Снятие + коррекция формы (чужая работа)
Маникюр без покрытия
Настя Б.
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Цветные фотографии на сером фоне - 50 мин. (выходной)
21:00
21:00 - 21:50
Цветные фотографии на сером фоне - 50 мин. (выходной)
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция воском одной зоны
21:00
21:00 - 21:15
Коррекция воском одной зоны
Коррекция бровей
Настя Б.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба с бассейном
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба с бассейном
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба с бассейном
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба с бассейном
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
21:00
21:00 - 23:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Расслабляющий массаж головы и лица
21:00
21:00 - 21:50
Расслабляющий массаж головы и лица
Массаж лица
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж /40 минут
21:00
21:00 - 22:00
Массаж /40 минут
Общий массаж тела
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка машинкой (1-2 насадки)
21:00
21:00 - 21:30
Стрижка машинкой (1-2 насадки)
Услуги барбера
Рахим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бритье бороды шейвером
21:00
21:00 - 21:30
Бритье бороды шейвером
Услуги барбера
Рахим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мытье и укладка (стайлинг)
21:00
21:00 - 21:30
Мытье и укладка (стайлинг)
Услуги барбера
Рахим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Hair Tаttoo
21:00
21:00 - 21:10
Hair Tаttoo
Услуги барбера
Рахим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Воск
21:00
21:00 - 21:10
Воск
Услуги барбера
Рахим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на чёрном тканевом фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Чёрно-белые фотографии на чёрном тканевом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на чёрном тканевом фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Цветные фотографии на чёрном тканевом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
21:00
21:00 - 21:25
Чёрно-белые фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
21:00
21:00 - 21:25
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на белом тканевом фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Чёрно-белые фотографии на белом тканевом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на чёрном фоне - 25 мин.
21:00
21:00 - 21:25
Цветные фотографии на чёрном фоне - 25 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Цветные фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на чёрном тканевом фоне - 25 мин.
21:00
21:00 - 21:25
Чёрно-белые фотографии на чёрном тканевом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Цветные фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на белом фоне - 50 мин.
21:00
21:00 - 21:50
Цветные фотографии на белом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Фотостудия Nocamera
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
