Назад к курсу
Занятие №2 двенадцатой недели (1 ч 6 мин)
Сложность
Средний
Интенсивность
3
Прокачиваем ноги, ягодицы и пресс с Адель. Для максимального эффекта можно использовать фитнес-резинки.
