Москва и Московская обл.
Услуги

Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (328 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 15
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 15
Удобства
Душ
Бассейн (утренний сеанс)
07:00
07:00 - 10:00
Бассейн (утренний сеанс)
Бассейн
Информация об услуге Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания в утренние часы.
Осталось мест: 10
Бассейн Чайка
4.7 (1 913 отзывов)
Турчанинов переулок, 3/1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Бассейн (весь день)
07:00
07:00 - 20:00
Бассейн (весь день)
Бассейн
Информация об услуге Внимание! С 13 по 29 апреля 2026 года недоступен бассейн 25м, также с 20 по 29 апреля бассейн будет закрыт на профилактику. Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания и движения в воде.
Осталось мест: 2
Бассейн Чайка
4.7 (1 913 отзывов)
Турчанинов переулок, 3/1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 2
Удобства
Душ
Посещение финской сауны
07:00
07:00 - 10:00
Посещение финской сауны
Бани и сауны
Информация об услуге Посещение сауны для отдыха и расслабления.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (328 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (328 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Бассейн (весь день)
08:00
08:00 - 20:00
Бассейн (весь день)
Бассейн
Информация об услуге Внимание! С 13 по 29 апреля 2026 года недоступен бассейн 25м, также с 20 по 29 апреля бассейн будет закрыт на профилактику. Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания и движения в воде.
Осталось мест: 2
Бассейн Чайка
4.7 (1 913 отзывов)
Турчанинов переулок, 3/1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 2
Удобства
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Мест нет
Путь Силы
4.8 (328 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Мест нет
Удобства
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
5 Элемент
4.9 (3 164 отзыва)
Пресненская наб., 2
Деловой центр (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Бассейн (утренний сеанс)
08:00
08:00 - 10:00
Бассейн (утренний сеанс)
Бассейн
Информация об услуге Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания в утренние часы.
Осталось мест: 9
Бассейн Чайка
4.7 (1 913 отзывов)
Турчанинов переулок, 3/1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 9
Удобства
Душ
Бадминтон-корт (prime time) - занятие без тренера
08:00
08:00 - 09:00
Бадминтон-корт (prime time) - занятие без тренера
Бадминтон
Информация об услуге Самостоятельная игра в бадминтон на корте без тренера в свободном формате.
Осталось мест: 1
Сквош-клуб Москва
5 (1 667 отзывов)
ул. Шарикоподшипниковская, 13с46
Волгоградский проспект
Осталось мест: 1
Удобства
Dog-friendly
Парковка
Кафе
Полотенце
Душ
Тренажерный зал + бассейн
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Посещение финской сауны
08:00
08:00 - 11:00
Посещение финской сауны
Бани и сауны
Информация об услуге Посещение сауны для отдыха и расслабления.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (328 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Хатха-йога (2 уровень)
08:30
08:30 - 09:30
Хатха-йога (2 уровень)
Хатха йога
Информация об услуге Практика с более сложными вариациями асан и связками. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Керала
4.9 (592 отзыва)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Не нужна обувь
Хатха-йога (1 уровень)
08:30
08:30 - 09:30
Хатха-йога (1 уровень)
Хатха йога
Информация об услуге Базовая практика с освоением асан и дыхательных техник. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 4
Керала
4.9 (592 отзыва)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 4
Удобства
Вода
Не нужна обувь
Бокс
09:00
09:00 - 10:00
Бокс
Бокс
Осталось мест: 5
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Universe
4.8 (336 отзывов)
Ленинский пр., 101
Новаторская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал + бассейн
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
Посещение финской сауны
09:00
09:00 - 12:00
Посещение финской сауны
Бани и сауны
Информация об услуге Посещение сауны для отдыха и расслабления.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (328 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Хатха-йога
09:00
09:00 - 10:15
Хатха-йога
Хатха йога
Информация об услуге Спокойная практика с проработкой базовых поз и дыхания. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Евгений Родионов
Осталось мест: 10
Вкус&Цвет
4.9 (2 348 отзывов)
Евгений Родионов
Большая Новодмитровская улица, 36с7
Дмитровская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 16+
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 10:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Neoleya
4.6 (118 отзывов)
Волгоградский пр-т, 15
Волгоградский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Возраст 16+
CrossFit
09:00
09:00 - 10:00
CrossFit
Кроссфит
Информация об услуге Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения. Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
Кирилл Боронников
Осталось мест: 2
NordWest CrossFit October
4.4 (33 отзыва)
Кирилл Боронников
ул. Маршала Бирюзова, 20к2, стр. 1
Октябрьское поле
Осталось мест: 2
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 15
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 15
Удобства
Душ
Бассейн+Тренажерный зал
09:00
09:00 - 11:00
Бассейн+Тренажерный зал
Бассейн
Информация об услуге Посещение бассейна и тренажёрного зала в рамках одного визита.
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Хатха йога
09:00
09:00 - 10:30
Хатха йога
Хатха йога
Информация об услуге Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Оля Тетюркина
Осталось мест: 3
BAMBOO Dance & Fitness
4.9 (351 отзыв)
Оля Тетюркина
г. Зеленоград, ул Юности, 3с1
Зеленоград
Осталось мест: 3
Удобства
Вода
Душ
Не нужна обувь
Бассейн (весь день)
09:00
09:00 - 20:00
Бассейн (весь день)
Бассейн
Информация об услуге Внимание! С 13 по 29 апреля 2026 года недоступен бассейн 25м, также с 20 по 29 апреля бассейн будет закрыт на профилактику. Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания и движения в воде.
Мест нет
Бассейн Чайка
4.7 (1 913 отзывов)
Турчанинов переулок, 3/1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Мест нет
Удобства
Душ
Бадминтон-корт (prime time) - занятие без тренера
09:00
09:00 - 10:00
Бадминтон-корт (prime time) - занятие без тренера
Бадминтон
Информация об услуге Самостоятельная игра в бадминтон на корте без тренера в свободном формате.
Осталось мест: 1
Сквош-клуб Москва
5 (1 667 отзывов)
ул. Шарикоподшипниковская, 13с46
Волгоградский проспект
Осталось мест: 1
Удобства
Dog-friendly
Парковка
Кафе
Полотенце
Душ
Тренажёрный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (328 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Fitness Manifest
4.9 (1 776 отзывов)
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Серпуховско-Тимирязевская линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 10:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
City Retreat by Pro Trener
4.9 (169 отзывов)
Шмитовский пр., 3с1
Улица 1905 года
Осталось мест: 1
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 10
Мультиспорт
4.7 (284 отзыва)
ул. Лужники, 24с10
Лужники
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
5 Элемент
4.9 (3 164 отзыва)
Пресненская наб., 2
Деловой центр (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Соляная Пещера
09:00
09:00 - 09:40
Соляная Пещера
Соляные пещеры
Осталось мест: 2
Соляная пещера Соль+
5 (64 отзыва)
б-р Маршала Рокоссовского, 6к1В
Бульвар Рокоссовского
Осталось мест: 2
Цигун
09:15
09:15 - 10:45
Цигун
Цигун
Информация об услуге Практика с плавными движениями и дыханием для координации и телесной осознанности. Расслабляющая практика, которая стала ответвлением китайской народной медицины. Сочетание иероглифов «ци» и «гун» в переводе означает «дыхательные упражнения». В зависимости от вида программы, движения могут выполняться в медленном темпе или более динамичном, с использованием специальной палки или без нее. Каждое движение синхронизируется с дыханием и громким выдохом. Здесь нет упражнений на отдельную часть тела — во время практики задействованы все мышцы, а движения плавно перетекают из одного в другое. Например, это могут быть плавные перекаты с пятки на носок, из стороны в стороны или приседания, с переносом веса тела поочередно на правую и левую ногу. Специальная физическая подготовка для занятий цигун не нужна.
Айжан Бадавамова
Осталось мест: 5
One Yoga&Meditation
4.8 (1 558 отзывов)
Айжан Бадавамова
Смоленская площадь, 5
Смоленская (Филевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
1340 ₽
Аштанга йога
09:30
09:30 - 11:30
Аштанга йога
Аштанга йога
Татьяна Караваева
Осталось мест: 10
Yoga-RU
4.5 (626 отзывов)
Татьяна Караваева
ул. Динамовская, 1а
Пролетарская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 18+
Начальный ПЛЮС
09:30
09:30 - 11:00
Начальный ПЛЮС
Йога Айенгара
Информация об услуге Этот вид практики считается одним из самых комфортных и мягких. В йоге Айенгара акцент делается на достижении внутреннего баланса и познании себя за счет длительной проработки небольшого количества статических асан. Отличительная черта практики — использование дополнительного оборудования (валиков, подушек, одеял). Они помогают снизить болевые ощущения.
Ирина Воробьева
Осталось мест: 5
Yoga Practika Ломоносовский
4.7 (192 отзыва)
Ирина Воробьева
Ломоносовский пр, 29к2
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Душ
Не нужна обувь
YOGA
09:30
09:30 - 11:00
YOGA
Хатха йога
Информация об услуге Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Кундалини-йога
09:30
09:30 - 11:00
Кундалини-йога
Кундалини йога
Информация об услуге Практика с сочетанием асан, дыхательных техник и медитативных элементов. В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие. Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
Алевтина Полянская
Осталось мест: 10
Yogaplatforma
4.9 (1 754 отзыва)
Алевтина Полянская
Спартаковский пер., 2с1, 6-й подъезд, 3-й этаж
Красносельская
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
09:30
09:30 - 10:30
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 014 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении