Занятия
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка в зале и посещение бассейна.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (свободное посещение)
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Бассейн+Тренажерный зал
14:00
14:00 - 16:00
Бассейн+Тренажерный зал
Бассейн
Информация о виде занятия
Посещение бассейна и тренажёрного зала в рамках одного визита.
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Бассейн
Бассейн
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 15:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Мест нет
Мест нет
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация о виде занятия
Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
ВИНЬЯСА ЙОГА (ALL LEVEL)
14:15
14:15 - 15:45
ВИНЬЯСА ЙОГА (ALL LEVEL)
Виньяса йога
Информация о виде занятия
Практика с плавными связками асан, выстроенными через дыхание и непрерывное движение.
Алина Васильева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ХАТХА ЙОГА (ALL LEVEL)
14:30
14:30 - 16:00
ХАТХА ЙОГА (ALL LEVEL)
Хатха йога
Информация о виде занятия
Класс с последовательной проработкой асан, дыхания и устойчивых поз, подходит для разного уровня подготовки.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Владислав Задорожный
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
14:30
14:30 - 15:30
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Динамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
София Бухтоярова
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Йога/Культура движения
14:30
14:30 - 16:00
Йога/Культура движения
Другие виды йоги
Валентина Олейник
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
14:30
14:30 - 15:30
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Динамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
София Бухтоярова
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Антицеллютный массаж 55 мин
14:50
14:50 - 15:50
Антицеллютный массаж 55 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация о виде занятия
уменьшает целлюлит,
подтягивает кожу
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
RF-лифтинг лица (20 мин)
14:50
14:50 - 15:20
RF-лифтинг лица (20 мин)
RF-лифтинг
Информация о виде занятия
Подтягивает кожу, делает ее более упругой
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
массаж спины 40 мин
14:50
14:50 - 15:40
массаж спины 40 мин
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие зажимов и спазмов, улучшение осанки
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж 85 мин
14:50
14:50 - 16:20
Антицеллюлитный массаж 85 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация о виде занятия
уменьшает целлюлит,
подтягивает кожу
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Шейно-воротниковая зона 20 мин
14:50
14:50 - 15:20
Шейно-воротниковая зона 20 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Снимает спазмы, улучшает кровообращение в шейном отделе, насыщает мозг кислородом
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кавитация (1 зона)
14:50
14:50 - 15:20
Кавитация (1 зона)
Другие процедуры для тела
Информация о виде занятия
Уменьшение локальных «жировых ловушек» ультразвуком
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
бандажное обертывание «ВИСКИ-ПЕЛЕНАНИЕ» STYX 60 мин
14:50
14:50 - 16:20
бандажное обертывание «ВИСКИ-ПЕЛЕНАНИЕ» STYX 60 мин
Обертывание
Информация о виде занятия
Уменьшает объемы, разглаживает целлюлит, подтягивает кожу, выводит из организма шлаки и токсины, нормализует эмоциональный фон и аппетит
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж лица классический 30 мин
14:50
14:50 - 15:30
Массаж лица классический 30 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Снимает отечность, разглаживаются мелкие морщинки, улучшается цвет лица.
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
RF-лифтинг (1 зона)
14:50
14:50 - 15:20
RF-лифтинг (1 зона)
RF-лифтинг
Информация о виде занятия
Подтягивает кожу, делает ее более упругой
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы 20 мин
14:50
14:50 - 15:20
Массаж головы 20 мин
Расслабляющий массаж
Информация о виде занятия
Снимает стрессовые состояния, нормализует сон
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
LPG массаж (35 мин)
14:50
14:50 - 15:40
LPG массаж (35 мин)
Аппаратный массаж
Информация о виде занятия
Очищает организм от шлаков и токсинов, выводит лишнюю жидкость, подтягивает и разглаживает кожу
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий классический массаж 85 мин
14:50
14:50 - 16:20
Общий классический массаж 85 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
снимает зажимы, восстанавливает тонус мышц, включает стопы
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
LPG массаж (55 мин)
14:50
14:50 - 16:00
LPG массаж (55 мин)
Аппаратный массаж
Информация о виде занятия
очищает организм от шлаков и токсинов, выводит лишнюю жидкость, подтягивает и разглаживает кожу
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
массаж стоп/рук 20 мин
14:50
14:50 - 15:20
массаж стоп/рук 20 мин
Массаж рук / ног
Информация о виде занятия
Улучшает кровообращение, устраняет ощущение тяжести
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
обертывание в термоодеяле на STYX CELLO GEL 40 мин
14:50
14:50 - 15:50
обертывание в термоодеяле на STYX CELLO GEL 40 мин
Другие процедуры для тела
Информация о виде занятия
Питает, увлажняет, подтягивает кожу
Зуля
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Трюки на пилоне (начинающие)
15:00
15:00 - 16:00
Трюки на пилоне (начинающие)
Pole dance
Информация о виде занятия
Занятие на пилоне с освоением базовых элементов и техники.
Вероника Вербина
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
Pole Dance Спорт
15:00
15:00 - 16:00
Pole Dance Спорт
Pole dance
Информация о виде занятия
Силовая и акробатическая практика на пилоне.
Александра Басюк
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
