Информация об услугеСовременное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеПодходит для тех, кто активно занимается спортом. При массаже улучшается снабжение мышц кислородом и питательными веществами, стимулируются обменные процессы, мышцы быстрее восстанавливаются, а также увеличивается их работоспособность.
Информация об услугеСкульптурно-буккальный массаж - эффективная методика по восстановлению естественного мышечного корсета лица, аналог круговой подтяжки лица.
Информация об услугеЛимфодренажный массаж — особая техника работы с лимфатической системой организма, направленная на выведение из организма лишней жидкости и снятие отеков. Благодаря ускорению движения лимфы, активизируется процесс похудения и происходит уменьшение объемов тела.
Информация об услугеПодходит для тех, кто активно занимается спортом. При массаже улучшается снабжение мышц кислородом и питательными веществами, стимулируются обменные процессы, мышцы быстрее восстанавливаются, а также увеличивается их работоспособность.
Информация об услугеЛимфодренажный массаж — особая техника работы с лимфатической системой организма, направленная на выведение из организма лишней жидкости и снятие отеков. Благодаря ускорению движения лимфы, активизируется процесс похудения и происходит уменьшение объемов тела.
Информация об услугеСкульптурно-буккальный массаж - эффективная методика по восстановлению естественного мышечного корсета лица, аналог круговой подтяжки лица.
Информация об услугеВ услугу входит детальная консультация с мастером, мытье и массаж головы, стрижка, финальная укладка, подбор домашнего ухода. Стрижка челки, выбривание затылка и/или виска, также входит в стоимость.
Расчет стоимость происходит по финальной длине волос.
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже лопаток / мастер
19:30
19:30 - 20:30
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже лопаток / мастер
Уход для волос
Информация об услугеУНИКАЛЬНОСТЬ:
• Линия K-PAK создана именно для слабых, истощенных волос.
• Высокая концентрация гидролизованного кератина в составе продуктов обеспечивает полную реконструкцию, возвращая даже очень поврежденным, пористым волосам силу и упругость.
• Линия K-PAK имеет собственную технологию Hair Protection System. В этой технологии содержатся эффективные антиоксиданты, жирные кислоты и растительные увлажняющие компоненты. Уникальность данной технологии состоит не только в максимальной реконструкции подвергшихся стрессу волос, но и защите от внешних негативных воздействий.
• За счет Hair Protection System происходит не только реконструкция повреждений, вызванных химическими, термическими, механическими воздействиями, а также негативным влиянием факторов окружающей среды, но и защита волос от дальнейших повреждений.
РЕЗУЛЬТАТ:
• Глубокое восстановление и питание.
• Остановка дальнейших повреждений волос.
• Сохранение интенсивности цвета окрашенных волос.
• Более стойкая укладка.
• Волосы послушные и эластичные.
Информация об услугеВ услугу входит детальная консультация с мастером, мытье и массаж головы, стрижка, финальная укладка, подбор домашнего ухода. Стрижка челки, выбривание затылка и/или виска, также входит в стоимость.
Расчет стоимость происходит по финальной длине волос.
Информация об услугеКомплекс упражнений для развития силы и выносливости.
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / короткие волосы / мастер
19:30
19:30 - 20:30
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / короткие волосы / мастер
Уход для волос
Информация об услугеУНИКАЛЬНОСТЬ:
• Линия K-PAK создана именно для слабых, истощенных волос.
• Высокая концентрация гидролизованного кератина в составе продуктов обеспечивает полную реконструкцию, возвращая даже очень поврежденным, пористым волосам силу и упругость.
• Линия K-PAK имеет собственную технологию Hair Protection System. В этой технологии содержатся эффективные антиоксиданты, жирные кислоты и растительные увлажняющие компоненты. Уникальность данной технологии состоит не только в максимальной реконструкции подвергшихся стрессу волос, но и защите от внешних негативных воздействий.
• За счет Hair Protection System происходит не только реконструкция повреждений, вызванных химическими, термическими, механическими воздействиями, а также негативным влиянием факторов окружающей среды, но и защита волос от дальнейших повреждений.
РЕЗУЛЬТАТ:
• Глубокое восстановление и питание.
• Остановка дальнейших повреждений волос.
• Сохранение интенсивности цвета окрашенных волос.
• Более стойкая укладка.
• Волосы послушные и эластичные.
Информация об услугеМягкая растяжка, направленная на расслабление мышц и поддержание тонуса тела.
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы до плеч / мастер
19:30
19:30 - 20:30
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы до плеч / мастер
Уход для волос
Информация об услугеУНИКАЛЬНОСТЬ:
• Линия K-PAK создана именно для слабых, истощенных волос.
• Высокая концентрация гидролизованного кератина в составе продуктов обеспечивает полную реконструкцию, возвращая даже очень поврежденным, пористым волосам силу и упругость.
• Линия K-PAK имеет собственную технологию Hair Protection System. В этой технологии содержатся эффективные антиоксиданты, жирные кислоты и растительные увлажняющие компоненты. Уникальность данной технологии состоит не только в максимальной реконструкции подвергшихся стрессу волос, но и защите от внешних негативных воздействий.
• За счет Hair Protection System происходит не только реконструкция повреждений, вызванных химическими, термическими, механическими воздействиями, а также негативным влиянием факторов окружающей среды, но и защита волос от дальнейших повреждений.
РЕЗУЛЬТАТ:
• Глубокое восстановление и питание.
• Остановка дальнейших повреждений волос.
• Сохранение интенсивности цвета окрашенных волос.
• Более стойкая укладка.
• Волосы послушные и эластичные.
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже плеч / мастер
19:30
19:30 - 20:30
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже плеч / мастер
Уход для волос
Информация об услугеУНИКАЛЬНОСТЬ:
• Линия K-PAK создана именно для слабых, истощенных волос.
• Высокая концентрация гидролизованного кератина в составе продуктов обеспечивает полную реконструкцию, возвращая даже очень поврежденным, пористым волосам силу и упругость.
• Линия K-PAK имеет собственную технологию Hair Protection System. В этой технологии содержатся эффективные антиоксиданты, жирные кислоты и растительные увлажняющие компоненты. Уникальность данной технологии состоит не только в максимальной реконструкции подвергшихся стрессу волос, но и защите от внешних негативных воздействий.
• За счет Hair Protection System происходит не только реконструкция повреждений, вызванных химическими, термическими, механическими воздействиями, а также негативным влиянием факторов окружающей среды, но и защита волос от дальнейших повреждений.
РЕЗУЛЬТАТ:
• Глубокое восстановление и питание.
• Остановка дальнейших повреждений волос.
• Сохранение интенсивности цвета окрашенных волос.
• Более стойкая укладка.
• Волосы послушные и эластичные.
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ - кардио-силовая на пресс и ягодицы
19:40
19:40 - 20:30
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ - кардио-силовая на пресс и ягодицы
Low body
Информация об услугеКардио-силовая тренировка с акцентом на пресс и ягодицы.
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы до плеч / мастер
19:45
19:45 - 20:45
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы до плеч / мастер
Уход для волос
Информация об услугеУНИКАЛЬНОСТЬ:
• Линия K-PAK создана именно для слабых, истощенных волос.
• Высокая концентрация гидролизованного кератина в составе продуктов обеспечивает полную реконструкцию, возвращая даже очень поврежденным, пористым волосам силу и упругость.
• Линия K-PAK имеет собственную технологию Hair Protection System. В этой технологии содержатся эффективные антиоксиданты, жирные кислоты и растительные увлажняющие компоненты. Уникальность данной технологии состоит не только в максимальной реконструкции подвергшихся стрессу волос, но и защите от внешних негативных воздействий.
• За счет Hair Protection System происходит не только реконструкция повреждений, вызванных химическими, термическими, механическими воздействиями, а также негативным влиянием факторов окружающей среды, но и защита волос от дальнейших повреждений.
РЕЗУЛЬТАТ:
• Глубокое восстановление и питание.
• Остановка дальнейших повреждений волос.
• Сохранение интенсивности цвета окрашенных волос.
• Более стойкая укладка.
• Волосы послушные и эластичные.