Москва и Московская обл.
Услуги

Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Fitness Manifest
4.9 (1 758 отзывов)
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Серпуховско-Тимирязевская линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал (свободное посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Sunny Gym
3.5 (24 отзыва)
Космодамианская наб., 46/50
Павелецкая (Кольцевая линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
5 Элемент
4.9 (3 129 отзывов)
Пресненская наб., 2
Деловой центр (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Отрадное
3.9 (110 отзывов)
ул. Отрадная, д.8
Отрадное
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
Stretching
11:00
11:00 - 12:00
Stretching
Стретчинг
Информация об услуге Правильная растяжка. Остренько, но жить можно. Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Лидия Морозова
Осталось мест: 8
CrossFit19.05
5 (2 458 отзывов)
Лидия Морозова
ул. Лужники, 24с1
Воробьевы горы
Осталось мест: 8
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.8 (115 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 9
XFIT Фьюжн
4.7 (502 отзыва)
ул. Усачева, 2с3
Фрунзенская
Осталось мест: 9
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге Самостоятельная тренировка в зале и посещение бассейна.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал (самостоятельно)
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 3
Энергия
5 (71 отзыв)
Янтарный пр., 9
Бабушкинская
Осталось мест: 3
Удобства
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Petroff Palace
4.8 (1 428 отзывов)
Ленинградский проспект, 40
Динамо
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Universe
4.8 (331 отзыв)
Ленинский пр., 101
Новаторская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
CrossFit Weightlifting
11:00
11:00 - 12:00
CrossFit Weightlifting
Кроссфит
Информация об услуге Техничные движения со штангой – один из главных катализаторов физической подготовленности. Повышай свои скиллы под руководством именитых атлетов на CrossFit Weightlifting. Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения. Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
Ева Антонова
Осталось мест: 4
CrossFit19.05
5 (2 458 отзывов)
Ева Антонова
ул. Лужники, 24с1
Воробьевы горы
Осталось мест: 4
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 12:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 2
City Retreat by Pro Trener
4.9 (168 отзывов)
Шмитовский пр., 3с1
Улица 1905 года
Осталось мест: 2
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 10
Мультиспорт
4.7 (265 отзывов)
ул. Лужники, 24с10
Лужники
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
Хатха-йога. Начальный уровень
11:00
11:00 - 12:30
Хатха-йога. Начальный уровень
Хатха йога
Информация об услуге Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Джульетта Мурвалова
Осталось мест: 4
Московская школа йоги
4.8 (4 334 отзыва)
Джульетта Мурвалова
ул. Мясницкая, 24/7с2
Тургеневская
Осталось мест: 4
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Neoleya
4.6 (111 отзывов)
Волгоградский пр-т, 15
Волгоградский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Возраст 16+
CRACE | HYROX
11:00
11:00 - 12:00
CRACE | HYROX
Функциональные тренировки
Информация об услуге HYROX– это круговая тренировка без штанг, с большим количеством кардио заданий Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Николай Саплин
Осталось мест: 14
CrossFit19.05
5 (2 458 отзывов)
Николай Саплин
ул. Лужники, 24с1
Воробьевы горы
Осталось мест: 14
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (297 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Алтуфьево
4.8 (524 отзыва)
ул. Угличская, 13к1
Лианозово
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Мой фитнес
4.7 (253 отзыва)
ул. Петрозаводская, 15к5
Беломорская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Мосфильм
4.8 (413 отзывов)
ул. Мосфильмовская, 88к2
Матвеевская
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Здоровая спина
11:00
11:00 - 12:30
Здоровая спина
Здоровая спина
Информация об услуге Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Бахыт Адекенова
Осталось мест: 5
Yoga Practika Ломоносовский
4.7 (191 отзыв)
Бахыт Адекенова
Ломоносовский пр, 29к2
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал + Бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Чистые пруды
4.8 (1 055 отзывов)
ул. Жуковского, 14
Чистые пруды
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Парк Победы
4.8 (387 отзывов)
ул. Василисы Кожиной, 1
Парк Победы (Арбатско-Покровская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
ФитнесТайм
2.8 (24 отзыва)
ул. Академика Арцимовича, 8
Университет дружбы народов
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Фирменный массаж 60 мин
11:10
11:10 - 12:20
Фирменный массаж 60 мин
Общий массаж тела
Информация об услуге Глубокая проработка мышц спины. Массаж создает общеукрепляющее действие, помогает снять усталость и дает прилив новых сил.
Даниил
Мест нет
Lay Back
4.9 (1 364 отзыва)
Даниил
ул. Миклухо-Маклая, 37
Беляево
Мест нет
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
11:30
11:30 - 11:45
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
Общий массаж тела
Информация об услуге Массаж нормализует кровообращение, улучшает обменные процессы, убирает застойные явления. С его помощью можно достаточно быстро снять накопившуюся усталость и напряжение в мышцах плечевого пояса, шеи, повысить их эластичность и нормализовать тонус. Отмечается такой массажный эффект, как увеличение работоспособности, возвращение полноценного сна, также это отличная профилактика многих заболеваний опорно-двигательной системы.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж рук, 15 минут
11:30
11:30 - 11:45
Массаж рук, 15 минут
Массаж рук / ног
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Хатха-йога (1 уровень)
11:30
11:30 - 12:30
Хатха-йога (1 уровень)
Хатха йога
Информация об услуге Базовая практика с освоением асан и дыхательных техник. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Керала
4.9 (569 отзывов)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Не нужна обувь
Хатха-йога (2 уровень)
11:30
11:30 - 12:30
Хатха-йога (2 уровень)
Хатха йога
Информация об услуге Практика с более сложными вариациями асан и связками. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Керала
4.9 (569 отзывов)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Не нужна обувь
Массаж тела ( 60 минут) + обертывание, 90 минут
11:30
11:30 - 13:00
Массаж тела ( 60 минут) + обертывание, 90 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
11:30
11:30 - 12:10
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге Массаж от целлюлита основан на воздействии на жировые клетки – адипоциты и гипоциты, которые накапливают и удерживают жировые отложения. Под давлением механической деформации кожи при массаже, эти клетки теряют целостность своей оболочки и больше не в состоянии удерживать жир. Он становится менее твердым и вымывается из жировой ткани вместе с лимфой.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж тела (40 минут) + пеленание, 70 минут
11:30
11:30 - 12:40
Массаж тела (40 минут) + пеленание, 70 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж живота + обёртывание
11:30
11:30 - 12:15
Массаж живота + обёртывание
Общий массаж тела
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Общий (классический) массаж, 90 минут
11:30
11:30 - 13:00
Общий (классический) массаж, 90 минут
Общий массаж тела
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Медовый массаж, 60 мин
11:30
11:30 - 12:30
Медовый массаж, 60 мин
Общий массаж тела
Информация об услуге Процедура основывается на использовании целебных свойств меда для выведения шлаков, токсинов, возвращения эластичности, упругости. Позволяет поэтапно снизить степень проявления целлюлита, улучшается обмен веществ, кожа становится здоровой, эластичной. Совершенствуется фигура, ликвидируются лишние жировые отложения, повышается общий тонус, самочувствие.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Общий массаж(классический), 40 минут
11:30
11:30 - 12:10
Общий массаж(классический), 40 минут
Общий массаж тела
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж стоп, 30 минут
11:30
11:30 - 12:00
Массаж стоп, 30 минут
Массаж рук / ног
Информация об услуге Каждый ортопед знает – стопа это своего рода зеркало тела, поскольку через нее проходят порядка 70 000 нервных каналов ото всех органов и систем. Но прямое влияние массажа стопы позволит положительно влиять на все внутренние органы и системы. -Анти – стресс – даже 10 минут массажа стопы позволит снизить стресс и напряжение после напряженного физически и эмоционально дня; -Улучшается сон и кровоток; -Нормализация уровня давления, снижения риска развития инсульта и инфаркта, как и почечной недостаточности; -Помогает быстро восстановиться после травм;
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Лимфодренажный масса, 40 мин
11:30
11:30 - 12:10
Лимфодренажный масса, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Медовый массаж, 40 мин
11:30
11:30 - 12:10
Медовый массаж, 40 мин
Общий массаж тела
Информация об услуге Процедура основывается на использовании целебных свойств меда для выведения шлаков, токсинов, возвращения эластичности, упругости. Позволяет поэтапно снизить степень проявления целлюлита, улучшается обмен веществ, кожа становится здоровой, эластичной. Совершенствуется фигура, ликвидируются лишние жировые отложения, повышается общий тонус, самочувствие.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге Массаж от целлюлита основан на воздействии на жировые клетки – адипоциты и гипоциты, которые накапливают и удерживают жировые отложения. Под давлением механической деформации кожи при массаже, эти клетки теряют целостность своей оболочки и больше не в состоянии удерживать жир. Он становится менее твердым и вымывается из жировой ткани вместе с лимфой.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Общий (классический) массаж, 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Общий (классический) массаж, 60 минут
Общий массаж тела
Информация об услуге Массаж всего тела – одна из самых приятных и полезных процедур. При правильно исполненной технике она оказывает благотворное воздействие на все органы и ткани организма, помогает вылечить многие заболевания и избавиться от некоторых косметических проблем.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
11:30
11:30 - 12:00
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге Основная цель такого массажа — расслабление мышц и снятие хронического напряжения. Релаксирующий (расслабляющий) массаж – уникальная процедура, позволяющая избавить человека от накопившихся стрессов, воздействуя на организм при помощи специальных методик, в основе которых лежит воздействие не только на мышцы и суставы, но и на нервные окончания.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
11:30
11:30 - 12:15
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация об услуге Данная процедура с лечебно-профилактическим эффектом помогает улучшить кровообращение мозга, а также улучшает приток кислорода к плечелопаточной зоне и тканям шеи. Устраняет зажатость, блоки, воспалительный процесс.
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 136 отзывов)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении