Информация об услугеВключено: доступ в крытый спортивный бассейн 25 м или 50 м, доступ в раздевалки, душевые, индивидуальный шкафчик для одежды. 60 мин бассейн + термы, 60 мин.
Что взять с собой в бассейн:
Купальник / плавки, пляжную нескользящую обувь, шапочку для плавания, душевые принадлежности, полотенце (его также можно взять в аренду в бассейне за доп. оплату).
Отсчет времени посещения начинается после прохода через турникеты. Браслеты можно получить на территории Открытого плавательного комплекса и в отделе продаж Аквакомплекса (во втором меньше очереди)
При посещении комплекса необходимо предъявить паспорт на кассе.
Информация об услугеМассаж лицапомогает разгладить морщины, сделать кожу упругой, улучшить внешний вид и кровоток, снять напряжение. Продолжительность 40 минут.
Информация об услугеУниверсальная техника направленная на все зоны тела, улучшая общий тонус тела, расслабляющая и тонизирующая одновременно, дарит гармонию и мир.
Информация об услугеВ ходе массажа специалист поочередно массирует шейно-воротниковую зону, область спины, рук, ягодиц, ног, живота. Продолжительность 50 минут.
Информация об услугеЭто безопасная техника воздействия на лимфатические узлы и саму лимфу в организме человека. Именно лимфа «транспортирует» все жизненно важные вещества в теле: воду, аминокислоты, минералы, продукты метаболизма. Массаж позволяет нормализовать и даже ускорить лимфоток.
Информация об услугеКомфортная лечебно-оздоровительная процедура, для избавления от болезней позвоночника, снятие болей и спазмов, улучшение кровообращения, уменьшение отеков, повышение иммунитета и работоспособности. Продолжительность 40 минут
Информация об услугеСтретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Информация об услугеУслуга включает в себя: комбинированный маникюр и придание формы
*если Вам нужен определенный вид маникюра, уточните у администратора, что бы точно подобрали для Вас мастера.
Информация об услугеМассаж в области нижних конечностей – процедура, связанная с механическим воздействием внутренних и внешних структур ног, чтобы улучшить кровообращение, лимфоток и обменные процессы, снять усталость и неприятные ощущения в ногах.
Информация об услугеУслуга включает в себя: необрезной маникюр который выполняется с помощью одноразового набора: перчаток с питательной эмульсией, апельсиновой палочки и пилочки.
Информация об услугеРасслабляющий масса, во время массажа детально прорабатываются как поверхностные мышцы, так и глубокие. Через снятие мышечного напряжения происходит расслабляющее воздействие на нейронные связи — после массажа вы чувствуете себя как легкое перышко.
Массаж шейно-воротниковой зоны (20 минут) // МАСТЕР
21:15
21:15 - 21:50
Массаж шейно-воротниковой зоны (20 минут) // МАСТЕР
Массаж спины и шеи
Информация об услугеРазминающие, растирающие поглаживающие приемов, выполняемых в области шеи и надплечий. Методика оказывает расслабляющее, спазмолитическое, ангиотрофическое влияние на массируемый участок. Процедура улучшает кровоснабжение мозга, повышает когнитивные способности