Услуги
Тренажерный зал + Бассейн
09:30
09:30 - 10:30
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация об услуге
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал (самостоятельно)
10:00
10:00 - 12:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 7
Осталось мест: 7
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж головы, 30 минут
10:00
10:00 - 10:30
Массаж головы, 30 минут
Массаж головы
Информация об услуге
Массаж головы помогает избавиться человеку от немаленького количества проблем: от выпадающих волос, перхоти, головных болей, нарушения деятельности сальных желез. Он также поможет отдохнуть и расслабится, ведь это важно для каждого, так как наша жизнь состоит из множества стрессов.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Бразильская попка, 30 мин
10:00
10:00 - 10:30
Бразильская попка, 30 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Бразильский массаж разработан при участии фитнесс-инструкторов для придания бедрам красивых форм. Правильное выполнение массажной техники позволит получить подтянутые бразильские ягодицы уже через 10-12 сеансов.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп, 30 минут
10:00
10:00 - 10:30
Массаж стоп, 30 минут
Массаж рук и ног
Информация об услуге
Каждый ортопед знает – стопа это своего рода зеркало тела, поскольку через нее проходят порядка 70 000 нервных каналов ото всех органов и систем. Но прямое влияние массажа стопы позволит положительно влиять на все внутренние органы и системы.
-Анти – стресс – даже 10 минут массажа стопы позволит снизить стресс и напряжение после напряженного физически и эмоционально дня;
-Улучшается сон и кровоток;
-Нормализация уровня давления, снижения риска развития инсульта и инфаркта, как и почечной недостаточности;
-Помогает быстро восстановиться после травм;
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка в зале и посещение бассейна.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
СПА-релакс "Полное преображение", 120 минут
10:00
10:00 - 12:00
СПА-релакс "Полное преображение", 120 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Программа включает в себя комплекс услуг по уходу за телом и лицом. Отлично расслабляет и придает сил.
В программу входит:
- полный пилинг тела по типу кожи (косметический или солевой)
- сеанс массажа всего тела (общий, расслабляющий)
- обёртывание
- массаж лица
Идеально подходит в качестве подарка для самых близких.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий (классический) массаж, 90 минут
10:00
10:00 - 11:30
Общий (классический) массаж, 90 минут
Общий массаж тела
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж живота + обёртывание
10:00
10:00 - 10:45
Массаж живота + обёртывание
Обертывание
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Массаж тела (40 минут) + пеленание, 70 минут
10:00
10:00 - 11:10
Массаж тела (40 минут) + пеленание, 70 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажёрный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
10:00
10:00 - 10:45
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
Массаж спины и шеи
Информация об услуге
Данная процедура с лечебно-профилактическим эффектом помогает улучшить кровообращение мозга, а также улучшает приток кислорода к плечелопаточной зоне и тканям шеи. Устраняет зажатость, блоки, воспалительный процесс.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж 60 мин
10:00
10:00 - 11:00
Лимфодренажный массаж 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
10:00
10:00 - 11:00
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге
Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
10:00
10:00 - 10:45
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
Массаж спины и шеи
Информация об услуге
Данная процедура с лечебно-профилактическим эффектом помогает улучшить кровообращение мозга, а также улучшает приток кислорода к плечелопаточной зоне и тканям шеи. Устраняет зажатость, блоки, воспалительный процесс.
Элла
Мест нет
Мест нет
Удобства
RELAX, расслабляющий массаж тела, 60 минут
10:00
10:00 - 11:00
RELAX, расслабляющий массаж тела, 60 минут
Расслабляющий массаж
Информация об услуге
Основная цель такого массажа — расслабление мышц и снятие хронического напряжения. Релаксирующий (расслабляющий) массаж – уникальная процедура, позволяющая избавить человека от накопившихся стрессов, воздействуя на организм при помощи специальных методик, в основе которых лежит воздействие не только на мышцы и суставы, но и на нервные окончания.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Stretching + Здоровая спина
10:00
10:00 - 11:00
Stretching + Здоровая спина
Стретчинг
Информация об услуге
Растяжка и снятие зажимов. Работа с роллами, мячами, собственным весом и лентами TRX. Мягко, без боли.
ДЛЯ КОГО:
Для всех. Раз в неделю обязательно, чтобы не заржаветь.
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
ДАРЬЯ НЕНАШЕВА
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
10:00
10:00 - 10:15
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
Массаж спины и шеи
Информация об услуге
Массаж нормализует кровообращение, улучшает обменные процессы, убирает застойные явления.
С его помощью можно достаточно быстро снять накопившуюся усталость и напряжение в мышцах плечевого пояса, шеи, повысить их эластичность и нормализовать тонус. Отмечается такой массажный эффект, как увеличение работоспособности, возвращение полноценного сна, также это отличная профилактика многих заболеваний опорно-двигательной системы.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж рук, 15 минут
10:00
10:00 - 10:15
Массаж рук, 15 минут
Массаж рук и ног
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
10:00
10:00 - 11:00
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
10:00
10:00 - 10:40
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Массаж от целлюлита основан на воздействии на жировые клетки – адипоциты и гипоциты, которые накапливают и удерживают жировые отложения. Под давлением механической деформации кожи при массаже, эти клетки теряют целостность своей оболочки и больше не в состоянии удерживать жир. Он становится менее твердым и вымывается из жировой ткани вместе с лимфой.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж тела ( 60 минут) + обертывание, 90 минут
10:00
10:00 - 11:30
Массаж тела ( 60 минут) + обертывание, 90 минут
Общий массаж тела
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажёрный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лимфодренажный масса, 40 мин
10:00
10:00 - 10:40
Лимфодренажный масса, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
10:00
10:00 - 11:00
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Массаж от целлюлита основан на воздействии на жировые клетки – адипоциты и гипоциты, которые накапливают и удерживают жировые отложения. Под давлением механической деформации кожи при массаже, эти клетки теряют целостность своей оболочки и больше не в состоянии удерживать жир. Он становится менее твердым и вымывается из жировой ткани вместе с лимфой.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
10:00
10:00 - 12:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация об услуге
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажёрный зал
10:00
10:00 - 11:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
10:00
10:00 - 10:30
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Основная цель такого массажа — расслабление мышц и снятие хронического напряжения. Релаксирующий (расслабляющий) массаж – уникальная процедура, позволяющая избавить человека от накопившихся стрессов, воздействуя на организм при помощи специальных методик, в основе которых лежит воздействие не только на мышцы и суставы, но и на нервные окончания.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
10:30
10:30 - 11:30
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Массаж от целлюлита основан на воздействии на жировые клетки – адипоциты и гипоциты, которые накапливают и удерживают жировые отложения. Под давлением механической деформации кожи при массаже, эти клетки теряют целостность своей оболочки и больше не в состоянии удерживать жир. Он становится менее твердым и вымывается из жировой ткани вместе с лимфой.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
10:30
10:30 - 11:10
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Массаж от целлюлита основан на воздействии на жировые клетки – адипоциты и гипоциты, которые накапливают и удерживают жировые отложения. Под давлением механической деформации кожи при массаже, эти клетки теряют целостность своей оболочки и больше не в состоянии удерживать жир. Он становится менее твердым и вымывается из жировой ткани вместе с лимфой.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный масса, 40 мин
10:30
10:30 - 11:10
Лимфодренажный масса, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
10:30
10:30 - 11:00
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Основная цель такого массажа — расслабление мышц и снятие хронического напряжения. Релаксирующий (расслабляющий) массаж – уникальная процедура, позволяющая избавить человека от накопившихся стрессов, воздействуя на организм при помощи специальных методик, в основе которых лежит воздействие не только на мышцы и суставы, но и на нервные окончания.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж 60 мин
10:30
10:30 - 11:30
Лимфодренажный массаж 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма.
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
