Услуги
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
10:30
10:30 - 11:30
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
11:00
11:00 - 12:00
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 12:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Бассейн (весь день)
11:00
11:00 - 20:00
Бассейн (весь день)
Бассейн
Информация об услуге
Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания и движения в воде.
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
CRACE | HYROX
11:00
11:00 - 12:00
CRACE | HYROX
Функциональные тренировки
Информация об услуге
HYROX– это круговая тренировка без штанг, с большим количеством кардио заданий
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Лидия Морозова
Осталось мест: 15
Осталось мест: 15
Удобства
3150 ₽
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал (самостоятельно)
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
OPEN GYM
11:00
11:00 - 12:00
OPEN GYM
Тренажерный зал
Информация об услуге
Формат для тех, кто хочет позаниматься самостоятельно. Мы предоставляем зал, раздевалку, душ и всё необходимое оборудование . Тренера рядом нет, но администратор всегда поможет.
Открытый зал
Осталось мест: 6
Осталось мест: 6
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Функциональная тренировка
11:00
11:00 - 11:55
Функциональная тренировка
Функциональные тренировки
Анастасия Бондаренко
Мест нет
Мест нет
Удобства
1410 ₽
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 6
Осталось мест: 6
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Мест нет
Мест нет
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Хатха-йога. Начальный уровень
11:00
11:00 - 12:30
Хатха-йога. Начальный уровень
Хатха йога
Информация об услуге
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Оксана Ковалева
Мест нет
Мест нет
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
11:00
11:00 - 12:00
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка в зале и посещение бассейна.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге
Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Скульптурный массаж 1 час 15минут
11:30
11:30 - 12:45
Скульптурный массаж 1 час 15минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины 40 минут
11:30
11:30 - 12:15
Массаж спины 40 минут
Массаж спины и шеи
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж 60мин
11:30
11:30 - 12:30
Общий массаж 60мин
Общий массаж тела
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Хатха-йога (1 уровень)
11:30
11:30 - 12:30
Хатха-йога (1 уровень)
Хатха йога
Информация об услуге
Базовая практика с освоением асан и дыхательных техник.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Антицеллюлитный массаж 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Антицеллюлитный массаж 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бразильская попка 30 минут
11:30
11:30 - 12:00
Бразильская попка 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж 60минут
11:30
11:30 - 12:30
Медовый массаж 60минут
Общий массаж тела
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Хатха-йога. ВСЕ УРОВНИ
11:30
11:30 - 13:00
Хатха-йога. ВСЕ УРОВНИ
Хатха йога
Информация об услуге
Практика с последовательной проработкой асан и дыхания, адаптируемая под уровень подготовки.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Светлана Селихова
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Авторский массаж мужской 1 час 30 мин.
11:30
11:30 - 13:00
Авторский массаж мужской 1 час 30 мин.
Общий массаж тела
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж 90 минут
11:30
11:30 - 13:00
Общий массаж 90 минут
Общий массаж тела
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж 1 час 15 мин.
11:30
11:30 - 12:45
Авторский массаж 1 час 15 мин.
Общий массаж тела
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
11:30
11:30 - 12:30
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Комбо-массаж 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Комбо-массаж 60 минут
Общий массаж тела
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Плоский живот 30мин
11:30
11:30 - 12:00
Плоский живот 30мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Солевой массаж 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Солевой массаж 60 минут
Общий массаж тела
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Йога в потоке (2 уровень)
11:30
11:30 - 12:30
Йога в потоке (2 уровень)
Виньяса йога
Информация об услуге
Практика с непрерывными связками асан среднего уровня.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Шейно-воротниковый массаж 25 минут (шея, предплечье, зона под лопатками)
11:30
11:30 - 11:55
Шейно-воротниковый массаж 25 минут (шея, предплечье, зона под лопатками)
Массаж спины и шеи
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный массаж 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Спортивный массаж 60 минут
Спортивный массаж
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Лимфодренажный массаж 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Юлия Сахиуллина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
