Занятия
Тренажерный зал +SPA
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал +SPA
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Дыши и худей + Spa
08:00
08:00 - 11:00
Дыши и худей + Spa
Другие виды йоги
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал +SPA
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал +SPA
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
онлайн
Растяжка и медитация
10:00
10:00 - 11:00
Растяжка и медитация
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Наталья Цуркан
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Аквааэробика (40 мин)
08:10
08:10 - 08:55
Аквааэробика (40 мин)
Аквааэробика
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Йога (начальный 1)
09:00
09:00 - 10:30
Йога (начальный 1)
Йога Айенгара
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Дарсонвализация головы
09:00
09:00 - 09:15
Дарсонвализация головы
Другие процедуры для тела
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Энзимное очищение
09:00
09:00 - 09:30
Энзимное очищение
Другие процедуры для лица
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал +SPA
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал +SPA
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Женское здоровье + Spa
09:00
09:00 - 11:00
Женское здоровье + Spa
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Дарсонвализация лица
09:00
09:00 - 09:15
Дарсонвализация лица
Другие процедуры для лица
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
COLLAGEN GLOW 3D
09:00
09:00 - 10:00
COLLAGEN GLOW 3D
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Процедура, направленная на глубокое увлажнение, выравнивание тона, лифтинг и омоложение кожи лица. Выполняется с помощью растворения теплым активатором коллагеновых пластин, состоящих из нативного трехспирального коллагена. Она способствует насыщению глубоких слоёв кожи молекулами воды, ускоряет регенерацию тканей, повышает тургор и эластичность кожи, разглаживает морщины и стимулирует процессы обновления кожи. Процедура имеет накопительный эффект, но первые WOW-результаты Вы увидите сразу после процедуры.
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Энзимное очищение
09:30
09:30 - 10:00
Энзимное очищение
Другие процедуры для лица
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
COLLAGEN GLOW 3D
09:30
09:30 - 10:30
COLLAGEN GLOW 3D
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Процедура, направленная на глубокое увлажнение, выравнивание тона, лифтинг и омоложение кожи лица. Выполняется с помощью растворения теплым активатором коллагеновых пластин, состоящих из нативного трехспирального коллагена. Она способствует насыщению глубоких слоёв кожи молекулами воды, ускоряет регенерацию тканей, повышает тургор и эластичность кожи, разглаживает морщины и стимулирует процессы обновления кожи. Процедура имеет накопительный эффект, но первые WOW-результаты Вы увидите сразу после процедуры.
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация лица
09:30
09:30 - 09:45
Дарсонвализация лица
Другие процедуры для лица
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация головы
09:30
09:30 - 09:45
Дарсонвализация головы
Другие процедуры для тела
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАМУФЛЯЖ БОРОДЫ / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:15
КАМУФЛЯЖ БОРОДЫ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация лица
10:00
10:00 - 10:15
Дарсонвализация лица
Другие процедуры для лица
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ДЕТСКАЯ СТРИЖКА (3 - 9 лет) / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:30
ДЕТСКАЯ СТРИЖКА (3 - 9 лет) / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАМУФЛЯЖ ГОЛОВЫ / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:15
КАМУФЛЯЖ ГОЛОВЫ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стретчинг+МФР
10:00
10:00 - 11:00
Стретчинг+МФР
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Яна Ильинская
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Stretching+ Spa
10:00
10:00 - 12:00
Stretching+ Spa
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Spa зона + тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Spa зона + тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
ОПАСНОЕ БРИТЬЕ / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 11:00
ОПАСНОЕ БРИТЬЕ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СТРИЖКА / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:30
СТРИЖКА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
VOLCANO / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:30
VOLCANO / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ОТЕЦ + СЫН / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:45
ОТЕЦ + СЫН / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КЛАДКА|ОКАНТОВКА / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:30
КЛАДКА|ОКАНТОВКА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Энзимное очищение
10:00
10:00 - 10:30
Энзимное очищение
Другие процедуры для лица
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БОРОДА / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:15
БОРОДА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СТРИЖКА + БОРОДА / мастер ПРОФИ
10:00
10:00 - 10:45
СТРИЖКА + БОРОДА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация головы
10:00
10:00 - 10:15
Дарсонвализация головы
Другие процедуры для тела
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ОПАСНОЕ БРИТЬЕ / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 11:30
ОПАСНОЕ БРИТЬЕ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БОРОДА / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 10:45
БОРОДА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ДЕТСКАЯ СТРИЖКА (3 - 9 лет) / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 11:00
ДЕТСКАЯ СТРИЖКА (3 - 9 лет) / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАМУФЛЯЖ ГОЛОВЫ / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 10:45
КАМУФЛЯЖ ГОЛОВЫ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СТРИЖКА / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 11:00
СТРИЖКА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ОТЕЦ + СЫН / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 11:15
ОТЕЦ + СЫН / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
COLLAGEN GLOW 3D
10:30
10:30 - 11:30
COLLAGEN GLOW 3D
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Процедура, направленная на глубокое увлажнение, выравнивание тона, лифтинг и омоложение кожи лица. Выполняется с помощью растворения теплым активатором коллагеновых пластин, состоящих из нативного трехспирального коллагена. Она способствует насыщению глубоких слоёв кожи молекулами воды, ускоряет регенерацию тканей, повышает тургор и эластичность кожи, разглаживает морщины и стимулирует процессы обновления кожи. Процедура имеет накопительный эффект, но первые WOW-результаты Вы увидите сразу после процедуры.
Раиса Игвеси
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СТРИЖКА + БОРОДА / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 11:15
СТРИЖКА + БОРОДА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
VOLCANO / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 11:00
VOLCANO / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КЛАДКА|ОКАНТОВКА / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 11:00
КЛАДКА|ОКАНТОВКА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАМУФЛЯЖ БОРОДЫ / мастер ПРОФИ
10:30
10:30 - 10:45
КАМУФЛЯЖ БОРОДЫ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
12:30
12:30 - 14:00
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Ульяна Малюшкина
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
СТРИЖКА + БОРОДА / МАСТЕР
11:00
11:00 - 12:30
СТРИЖКА + БОРОДА / МАСТЕР
Услуги барбера
Анна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ОПАСНОЕ БРИТЬЕ / мастер ПРОФИ
11:00
11:00 - 12:00
ОПАСНОЕ БРИТЬЕ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАМУФЛЯЖ ГОЛОВЫ / мастер ПРОФИ
11:00
11:00 - 11:15
КАМУФЛЯЖ ГОЛОВЫ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАМУФЛЯЖ БОРОДЫ / мастер ПРОФИ
11:00
11:00 - 11:15
КАМУФЛЯЖ БОРОДЫ / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СТРИЖКА / мастер ЛЕГЕНДА
11:00
11:00 - 11:30
СТРИЖКА / мастер ЛЕГЕНДА
Услуги барбера
Хосе
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БОРОДА / мастер ПРОФИ
11:00
11:00 - 11:15
БОРОДА / мастер ПРОФИ
Услуги барбера
Илья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
