Информация об услугеКласс в стиле дживамукти с динамичной последовательностью асан и работой с дыханием для опытных практикующих.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеКлассика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Информация об услугеПроцедура в кедровой фитобочке сочетает мягкое прогревание тела и воздействие фитопара с ароматами трав. Она способствует раскрытию пор, улучшению кровообращения и расслаблению мышц и кожи.
Информация об услугеПосетитель размещается в кедровой фитобочке, где мягкое прогревание и пар с травяными настоями способствуют расслаблению мышц и снятию напряжения. Процедура помогает очищению кожи и улучшению общего самочувствия.
Информация об услугеПрограмма предполагает сочетание мягких уходовых и расслабляющих процедур, направленных на восстановление кожи и снятие напряжения. Сеанс помогает освежить состояние организма и улучшить общее самочувствие.