Аштанга в Сириус

Студия йоги предлагает занятия по аштанга-йоге для любого уровня подготовки. Профессиональные преподаватели используют индивидуальный подход с учётом особенностей каждого. Здесь помогают развивать силу, гибкость и внутреннюю устойчивость — без давления, с вниманием к ритму тела и дыханию. Пространство создано для тех, кто хочет практиковать йогу со смыслом и чувствовать себя лучше.