Ваш город:  Санкт-Петербург и Лен. область

Выбрать город

Занятия

онлайн
ЗДОРОВАЯ СПИНА (любой уровень)
11:30
11:30 - 13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА (любой уровень)
Здоровая спина
Информация о виде занятия Терапевтическое направление для здоровья спины и позвоночника. Комплекс асан позволяет эффективно проработать спину, снять напряжение со всех отделов позвоночника – поясницы, грудного отдела, шеи. Вы научитесь вытягивать, расслаблять и укреплять спину и сможете ощутить «легкость» в спине даже после первого посещения. Инвентарь: коврик, стул со спинкой и полотенце. Уровень подготовки: любой. Рекомендуется, если вас беспокоят боли в пояснице, шее, есть протрузии или грыжи. Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Дарья Морозова
Осталось мест: 9
Jivamukti Yoga Material Moscow
4.9 (6 233 отзыва)
Дарья Морозова
ул. Большая Дмитровка, 23/1
Тверская
Осталось мест: 9
Удобства
Dog-friendly
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация о виде занятия бассейн закрыт с 17.07 по 03.08
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация о виде занятия Бассейн не работает до 31 июля
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
GW fitness
4.4 (48 отзывов)
Малая Каштановая аллея, 7
Дунайская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Peterhof CF
Отзывов пока нет
улица Первого Мая, 89Д
Петергоф
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Легенда
4.3 (90 отзывов)
ул. Малая Морская, 4/1
Адмиралтейская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 31
Tauras
4.9 (459 отзывов)
Самостоятельно
Торфяная дорога, д.9
Старая Деревня
Осталось мест: 31
Удобства
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
GW fitness
4.6 (123 отзыва)
Туристская улица, 25
Беговая
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Не нужна обувь
Свободное посещение зала
12:00
12:00 - 15:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Фитнес-клуб
12:00
12:00 - 14:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
ТвойФитнес
4.2 (30 отзывов)
Комендантский пр-т, 26 (2 этаж)
Комендантский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Фейс-практика 75 мин
12:15
12:15 - 13:45
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:15
12:15 - 13:15
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:15
12:15 - 13:15
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Юлия М.
Осталось мест: 1
FaceRoom
5 (313 отзывов)
Юлия М.
Варшавская улица, 6к2
Электросила
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:15
12:15 - 13:45
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Юлия М.
Осталось мест: 1
FaceRoom
5 (313 отзывов)
Юлия М.
Варшавская улица, 6к2
Электросила
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Юлия М.
Осталось мест: 1
FaceRoom
5 (313 отзывов)
Юлия М.
Варшавская улица, 6к2
Электросила
Осталось мест: 1
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
12:30
12:30 - 13:45
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Сергей И.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (142 отзыва)
Сергей И.
Малый проспект Васильевского острова, 64к1
Приморская
Осталось мест: 1
Hot Yoga Hatha FYSM
12:30
12:30 - 14:00
Hot Yoga Hatha FYSM
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Николай Руденко
Мест нет
Hot Stretching
4.9 (3 196 отзывов)
Николай Руденко
ул. Гражданская 13-15
Сенная площадь
Мест нет
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 16+
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Ксения К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (192 отзыва)
Ксения К.
Большая Пушкарская улица, 3
Спортивная
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Юлия М.
Осталось мест: 1
FaceRoom
5 (313 отзывов)
Юлия М.
Варшавская улица, 6к2
Электросила
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Арина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
12:30
12:30 - 13:45
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Сергей И.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (142 отзыва)
Сергей И.
Малый проспект Васильевского острова, 64к1
Приморская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Ксения К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (192 отзыва)
Ксения К.
Большая Пушкарская улица, 3
Спортивная
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:45
12:45 - 13:45
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:45
12:45 - 13:45
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Юлия М.
Осталось мест: 1
FaceRoom
5 (313 отзывов)
Юлия М.
Варшавская улица, 6к2
Электросила
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:45
12:45 - 14:15
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Тренажерный зал + Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация о виде занятия бассейн закрыт с 17.07 по 03.08
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Фейс-практика 50 мин
13:00
13:00 - 14:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Воркаут
13:00
13:00 - 14:00
Воркаут
Full Body
Анастасия Белых
Осталось мест: 3
Backyard
5 (446 отзывов)
Анастасия Белых
ул. Малая Зеленина, 1/22
Чкаловская
Осталось мест: 3
Удобства
Вода
Душ
Хатха Йога класс Прогибы
13:00
13:00 - 14:30
Хатха Йога класс Прогибы
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Степан Чекменев
Осталось мест: 10
Сфера
4.9 (1 683 отзыва)
Степан Чекменев
Александровский парк, 4к3
Горьковская
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Peterhof CF
Отзывов пока нет
улица Первого Мая, 89Д
Петергоф
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Фейс-практика 50 мин
13:00
13:00 - 14:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Ксения К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (192 отзыва)
Ксения К.
Большая Пушкарская улица, 3
Спортивная
Осталось мест: 1
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Легенда
4.3 (90 отзывов)
ул. Малая Морская, 4/1
Адмиралтейская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 4
Tauras
4.9 (459 отзывов)
Самостоятельно
Торфяная дорога, д.9
Старая Деревня
Осталось мест: 4
Удобства
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
GW fitness
4.4 (48 отзывов)
Малая Каштановая аллея, 7
Дунайская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Фейс-практика 75 мин
13:00
13:00 - 14:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Влада К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (141 отзыв)
Влада К.
улица Профессора Попова, 32
Петроградская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
13:00
13:00 - 14:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Юлия М.
Осталось мест: 1
FaceRoom
5 (313 отзывов)
Юлия М.
Варшавская улица, 6к2
Электросила
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
13:00
13:00 - 14:15
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Сергей И.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (142 отзыва)
Сергей И.
Малый проспект Васильевского острова, 64к1
Приморская
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
13:00
13:00 - 14:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Ксения К.
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (192 отзыва)
Ксения К.
Большая Пушкарская улица, 3
Спортивная
Осталось мест: 1
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Свободное посещение зала
13:00
13:00 - 16:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Хатха Йога по методу Айенгара
13:00
13:00 - 14:30
Хатха Йога по методу Айенгара
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Людмила Воробьева
Осталось мест: 10
Сфера
4.9 (1 683 отзыва)
Людмила Воробьева
Александровский парк, 4к3
Горьковская
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
GW fitness
4.6 (123 отзыва)
Туристская улица, 25
Беговая
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал + Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация о виде занятия Бассейн не работает до 31 июля
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Hot Hatha Yoga 36'
13:00
13:00 - 14:30
Hot Hatha Yoga 36'
Горячая йога
Денис Рукин
Осталось мест: 5
ТОТ йога-центр
4.8 (1 197 отзывов)
Денис Рукин
Московский проспект, д.4
Сенная площадь
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Душ
Не нужна обувь

Скидка -15% на первый абонемент

фитмост: фитнес, йога, бьюти

4.5, 2 300+ оценок

Установить