Занятия
Hot Hatha Yoga
09:30
09:30 - 11:00
Hot Hatha Yoga
Горячая йога
Информация о виде занятия
Практика хатха-йоги в тёплом зале.
Антон Лисицкий
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Флоатинг 30 мин
10:00
10:00 - 11:45
Флоатинг 30 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Информация о виде занятия
Самостоятельные тренировки в зале и посещение бассейна в часы работы клуба.
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Свободное посещение зала
10:00
10:00 - 13:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Флоатинг 120 мин
10:00
10:00 - 13:15
Флоатинг 120 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка в зале с использованием оборудования и свободное плавание в бассейне.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Свободное посещение тренажерного зала для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 81
Осталось мест: 81
Удобства
Флоатинг 60 мин
10:00
10:00 - 12:15
Флоатинг 60 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 30 мин (для двоих)
10:00
10:00 - 11:45
Флоатинг 30 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 90 мин (для двоих)
10:00
10:00 - 12:45
Флоатинг 90 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 90 мин
10:00
10:00 - 12:45
Флоатинг 90 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 90 мин
10:00
10:00 - 12:45
Флоатинг 90 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 120 мин (для двоих)
10:00
10:00 - 13:15
Флоатинг 120 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Флоатинг 30 мин
10:00
10:00 - 11:45
Флоатинг 30 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация о виде занятия
Самостоятельные тренировки в зале и посещение бассейна.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Флоатинг 60 мин (для двоих)
10:00
10:00 - 12:15
Флоатинг 60 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 60 мин
10:00
10:00 - 12:15
Флоатинг 60 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Флоатинг 120 мин
10:00
10:00 - 13:15
Флоатинг 120 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 90 мин (для двоих)
10:30
10:30 - 13:15
Флоатинг 90 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 120 мин
10:30
10:30 - 13:45
Флоатинг 120 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
10:30
10:30 - 11:40
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут.
Екатерина Ч
Мест нет
Мест нет
Флоатинг 90 мин
10:30
10:30 - 13:15
Флоатинг 90 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс-практика 75 мин
10:30
10:30 - 12:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Индивидуальная фейс-практика для тех, кто любит углубленную проработку по зонам. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Активная проработка овала лица
-Массаж роллером
-Скульптурирование камнями гуаша
-Повторное очищение
-Тонизация
-Интенсивная сыворотка
-Расслабляющий массаж головы
-Нанесение финиш-крема
время: 75 минут
Катерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Флоатинг 30 мин
10:30
10:30 - 12:15
Флоатинг 30 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 60 мин
10:30
10:30 - 12:45
Флоатинг 60 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 90 мин
10:30
10:30 - 13:15
Флоатинг 90 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 30 мин
10:30
10:30 - 12:15
Флоатинг 30 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс-практика 50 мин
10:30
10:30 - 11:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Основная фейс-практика, направленная на интенсивную проработку мыщц и лифтинг лица. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Моделирующий массаж лица
-Активизация микроциркуляции кожи неинвазивным роллером
-Скульптурирование камнями Гуаша
-Повторное очищение
-Тонизация
-Интенсивная сыворотка
-Расслабляющий массаж головы
-Нанесение финиш-крема
время: 50 минут
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
10:30
10:30 - 11:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Основная фейс-практика, направленная на интенсивную проработку мыщц и лифтинг лица. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Моделирующий массаж лица
-Активизация микроциркуляции кожи неинвазивным роллером
-Скульптурирование камнями Гуаша
-Повторное очищение
-Тонизация
-Интенсивная сыворотка
-Расслабляющий массаж головы
-Нанесение финиш-крема
время: 50 минут
Евгения С.
Мест нет
Мест нет
Флоатинг 30 мин (для двоих)
10:30
10:30 - 12:15
Флоатинг 30 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс-практика 50 мин
10:30
10:30 - 11:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Основная фейс-практика, направленная на интенсивную проработку мыщц и лифтинг лица.Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Моделирующий массаж лица
-Активизация микроциркуляции кожи неинвазивным роллером
-Скульптурирование камнями Гуаша
-Повторное очищение
-Тонизация
-Интенсивная сыворотка
-Расслабляющий массаж головы
-Нанесение финиш-крема
время: 50 минут
Катерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Флоатинг 60 мин
10:30
10:30 - 12:45
Флоатинг 60 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс-практика 75 мин
10:30
10:30 - 12:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Индивидуальная фейс-практика для тех, кто любит углубленную проработку по зонам. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Активная проработка овала лица
-Массаж роллером
-Скульптурирование камнями гуаша
-Повторное очищение
-Тонизация
-Интенсивная сыворотка
-Расслабляющий массаж головы
-Нанесение финиш-крема
время: 75 минут
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Флоатинг 60 мин (для двоих)
10:30
10:30 - 12:45
Флоатинг 60 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 120 мин (для двоих)
10:30
10:30 - 13:45
Флоатинг 120 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
10:30
10:30 - 12:00
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Ульяна Малюшкина
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Фейс-практика 75 мин
10:45
10:45 - 12:15
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Индивидуальная фейс-практика для тех, кто любит углубленную проработку по зонам. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Активная проработка овала лица
-Массаж роллером
-Скульптурирование камнями гуаша
-Повторное очищение
-Тонизация
-Интенсивная сыворотка
-Расслабляющий массаж головы
-Нанесение финиш-крема
время: 75 минут
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
10:45
10:45 - 11:45
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Информация о виде занятия
Основная фейс-практика, направленная на интенсивную проработку мыщц и лифтинг лица. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Моделирующий массаж лица
-Активизация микроциркуляции кожи неинвазивным роллером
-Скульптурирование камнями Гуаша
-Повторное очищение
-Тонизация
-Интенсивная сыворотка
-Расслабляющий массаж головы
-Нанесение финиш-крема
время: 50 минут
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Флоатинг 60 мин
11:00
11:00 - 13:15
Флоатинг 60 мин
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 90 мин (для двоих)
11:00
11:00 - 13:45
Флоатинг 90 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Флоатинг 30 мин
11:00
11:00 - 12:45
Флоатинг 30 мин
Флоатинг
Нирвана (на одного)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Свободное посещение зала
11:00
11:00 - 14:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Флоатинг 120 мин (для двоих)
11:00
11:00 - 14:15
Флоатинг 120 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фитнес-клуб
11:00
11:00 - 13:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Флоатинг 60 мин (для двоих)
11:00
11:00 - 13:15
Флоатинг 60 мин (для двоих)
Флоатинг
Невесомость (на двоих)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
