Услуги
Hot Iron
07:00
07:00 - 08:00
Hot Iron
Full Body
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
950 ₽
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
ЯДЕРНЫЕ ЯГОДИЦЫ
08:00
08:00 - 09:00
ЯДЕРНЫЕ ЯГОДИЦЫ
Функциональные тренировки
Информация об услуге
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
950 ₽
Групповая прогулка на яхте 90 мин утро
09:00
09:00 - 10:30
Групповая прогулка на яхте 90 мин утро
Яхтинг
Информация об услуге
Аренда за одного человека. Если вы придёте с другом, за него можно будет доплатить отдельно на месте.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Морская прогулка на яхте (90 мин)
09:00
09:00 - 10:30
Морская прогулка на яхте (90 мин)
Яхтинг
Информация об услуге
Аренда за одного человека. Если вы придёте с другом, за него можно будет доплатить отдельно на месте.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение спортивного комплекса
09:00
09:00 - 12:00
Посещение спортивного комплекса
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
09:00
09:00 - 10:15
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услуге
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Ани Асоян
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Силовой пилатес
09:30
09:30 - 10:30
Силовой пилатес
Пилатес мат
Информация об услуге
Главная составляющая силового пилатеса - это последовательно выполняемый в рамках тренировки комплекс упражнений с дополнительной нагрузкой, цель которого увеличение силы и выносливости, улучшение координации движений, укрепление сердечно сосудистой-системы. На занятиях прорабатываются мышцы ягодиц, груди, спины, ног, рук и брюшного пресса.
В силовом пилатесе все упражнения выполняются в таком же медленном темпе, как и в классике, но количество повторений увеличено с 8 – 12 до 13 – 16. Таким образом мы усиливаем акцент на силу и выносливость, необходимую мышцам нашего организма для выполнения повседневных задач.
Форма одежды: Занятие проходит в спортивной обтягивающей одежде и в носочках.
Елизавета
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
1000 ₽
Ты и Я 1 час 30 минут
10:00
10:00 - 11:30
Ты и Я 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайский ритуал очищения ног с использованием скраба, плавно перетекающий в уникальную тайскую технику проработки стоп деревянными палочками и традиционная интенсивная техника воздействия на все тело подарит вам ощущение блаженства, лёгкости и наполнит энергией
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж 90 минут
10:00
10:00 - 11:45
Массаж 90 минут
Общий массаж тела
Информация об услуге
Для тех, кто хочет расслабиться и восстановить силы в течение недели.
Проработка всего тела с акцентом на выбранных зонах.
Вы можете выбрать 1 или скомбинировать несколько программ:
• Классический массаж
• Релакс-массаж
• Спортивный массаж
• Антицеллюлитный массаж
• Лимфодренажный массаж
• Фейс-практика (доступно не у всех мастеров)
В сеанс входит:
• Консультация мастера массажа в начале сеанса
• Проработка спины, плеч, шеи, рук, ног и головы. Вы можете сообщить мастеру о своих предпочтениях, уделить больше внимания определенным зонам или исключить ненужные.
• Индивидуальные рекомендации по продолжительности курса массажа
Дополнительно:
• Вы можете выбрать премиальные миксы масел авокадо с апельсином или лавандой, или же корейский крем с коллагеном для интенсивного увлажнения и питания кожи. (+700 рублей)
• Вы можете добавить увлажняющую SPA-процедуру для рук с использованием специальных перчаток, пропитанных эссенцией. Перчатки остаются на руках до конца сеанса. (+900 рублей)
Сеанс длится 90 минут, начинается с входа в кабинет и завершается вместе с массажем.
Денис Кореев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение спортивного комплекса
10:00
10:00 - 13:00
Посещение спортивного комплекса
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Массаж 60 мин + прессотерапия
10:00
10:00 - 11:30
Массаж 60 мин + прессотерапия
Общий массаж тела
Лоллита
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Для любимых 1 час 30 минут
10:00
10:00 - 11:30
Для любимых 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайская традиционная техника воздействия на всё тело с упором на шейно–воротниковую зону, спину и ноги с применением уникального тайского травяного бальзама. В двухчасовую программу включена проработка разогретыми травяными мешочками
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
прессотерапия
10:00
10:00 - 10:30
прессотерапия
Аппаратный массаж
Лоллита
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА - 90 минут
10:00
10:00 - 11:45
СПА - 90 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Легкая перезагрузка
Оптимальный вариант для тех, кто точно знает чего хочет.
В программу входит:
• Скраб для тела
• Обертывание
• Массаж головы
• Массаж тела (30 мин)
• Чаепитие
*Подходит для двоих ♡
Денис Кореев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Для любимых 2 часа
10:00
10:00 - 12:00
Для любимых 2 часа
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайская традиционная техника воздействия на всё тело с упором на шейно–воротниковую зону, спину и ноги с применением уникального тайского травяного бальзама. В двухчасовую программу включена проработка разогретыми травяными мешочками
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж 30 минут
10:00
10:00 - 10:45
Массаж 30 минут
Общий массаж тела
Информация об услуге
Вы можете выбрать любую программу:
• Классический массаж
• Релакс-массаж
• Спортивный массаж
• Антицеллюлитный массаж
• Лимфодренажный массаж
• Фейс-практика (доступно не у всех мастеров)
В сеанс входит:
• Консультация мастера массажа в начале сеанса
• Проработка одной ключевой зоны или двух смежных.
• Индивидуальные рекомендации по продолжительности курса массажа
Дополнительно:
• Вы можете выбрать премиальные миксы масел авокадо с апельсином или лавандой, или же корейский крем с коллагеном для интенсивного увлажнения и питания кожи. (+700 рублей)
• Вы можете добавить увлажняющую SPA-процедуру для рук с использованием специальных перчаток, пропитанных эссенцией. Перчатки остаются на руках до конца сеанса. (+900 рублей)
Сеанс длится 30 минут, начинается с входа в кабинет и завершается вместе с массажем.
Денис Кореев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Массаж 60 минут
Общий массаж тела
Информация об услуге
Для тех, кто хочет быстро восстановить энергию в течение дня.
Вы можете выбрать 1 или скомбинировать до двух программ:
• Классический массаж
• Релакс-массаж
• Спортивный массаж
• Антицеллюлитный массаж
• Лимфодренажный массаж
• Фейс-практика (доступно не у всех мастеров)
В сеанс входит:
• Консультация мастера массажа в начале сеанса
• Проработка спины, плеч, шеи, рук, ног и головы. Вы можете сообщить мастеру о своих предпочтениях, уделить больше внимания определенным зонам и исключить ненужные.
• Индивидуальные рекомендации по продолжительности курса массажа
Дополнительно:
• Вы можете выбрать премиальные миксы масел авокадо с апельсином или лавандой, или же корейский крем с коллагеном для интенсивного увлажнения и питания кожи. (+700 рублей)
• Вы можете добавить увлажняющую SPA-процедуру для рук с использованием специальных перчаток, пропитанных эссенцией. Перчатки остаются на руках до конца сеанса. (+900 рублей)
Сеанс длится 60 минут, начинается с входа в кабинет и завершается вместе с массажем.
Денис Кореев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж 120 минут
10:00
10:00 - 12:15
Массаж 120 минут
Общий массаж тела
Информация об услуге
Для тех, кто хочет полностью восстановиться.
Детальная проработка всего тела для любой комплекции и с любым запросом.
Вы можете выбрать 1 или скомбинировать несколько программ:
• Классический массаж
• Релакс-массаж
• Спортивный массаж
• Антицеллюлитный массаж
• Лимфодренажный массаж
• Фейс-практика (доступно не у всех мастеров)
В сеанс входит:
• Консультация мастера массажа в начале сеанса
• Проработка спины, плеч, шеи, рук, ног и головы. Вы можете сообщить мастеру о своих предпочтениях, уделить больше внимания определенным зонам или исключить ненужные.
• Индивидуальные рекомендации по продолжительности курса массажа
Дополнительно:
• Вы можете выбрать премиальные миксы масел авокадо с апельсином или лавандой, или же корейский крем с коллагеном для интенсивного увлажнения и питания кожи. (+700 рублей)
• Вы можете добавить увлажняющую SPA-процедуру для рук с использованием специальных перчаток, пропитанных эссенцией. Перчатки остаются на руках до конца сеанса. (+900 рублей)
Сеанс длится 120 минут, начинается с входа в кабинет и завершается вместе с массажем.
Денис Кореев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА - 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
СПА - 60 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Экспресс релакс
Когда мало времени, но очень хочется успеть расслабиться.
В программу входит:
• Скраб для тела или обертывание на выбор
• Массаж головы или любой другой зоны
• Чаепитие
Отличный выбор для тех, у кого мало времени.
Денис Кореев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужской выбор 1 час 30 минут
10:00
10:00 - 11:30
Мужской выбор 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Для сильных, деловых и ответственных. Сочетает в себе тайскую расслабляющую технику с использованием масел и лёгкий спа – уход для лица и головы
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Для любимых 1 час
10:00
10:00 - 11:00
Для любимых 1 час
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайская традиционная техника воздействия на всё тело с упором на шейно–воротниковую зону, спину и ноги с применением уникального тайского травяного бальзама. В двухчасовую программу включена проработка разогретыми травяными мешочками
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женский каприз 1 час 30 минут
10:00
10:00 - 11:30
Женский каприз 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Спа – программа на все тело с ароматными маслами и тайский спа – ритуал для ног с бамбуковыми палочками. Настоящее искушение для милых дам
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маленький Будда (для детей до 10 лет) 1 час
10:00
10:00 - 11:00
Маленький Будда (для детей до 10 лет) 1 час
Спа-процедуры
Информация об услуге
Мягкое и успокаивающее спа-воздействие для самых маленьких. Бережная проработка всего тела маслами с невысокой степенью интенсивности
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА - 120 минут
10:00
10:00 - 12:15
СПА - 120 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Цифровой детокс
Удовольствие и релакс, которые приведут ваше тело и мысли в порядок.
В программу входит:
• Скраб для тела
• Обертывание
• Массаж головы
• Массаж тела (60 мин)
• Чаепитие
*Подходит для двоих ♡
Можно добавить массаж лица (30 мин) за дополнительную оплату в студии
Денис Кореев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Для любимых 1 час 30 минут
10:30
10:30 - 12:00
Для любимых 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайская традиционная техника воздействия на всё тело с упором на шейно–воротниковую зону, спину и ноги с применением уникального тайского травяного бальзама. В двухчасовую программу включена проработка разогретыми травяными мешочками
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
УХОД COLLAGEN SYSTEM КОРОТКИЕ
10:30
10:30 - 11:30
УХОД COLLAGEN SYSTEM КОРОТКИЕ
Уход для волос
Информация об услуге
Короткая длина: выше плеч
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужской выбор 1 час 30 минут
10:30
10:30 - 12:00
Мужской выбор 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Для сильных, деловых и ответственных. Сочетает в себе тайскую расслабляющую технику с использованием масел и лёгкий спа – уход для лица и головы
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женский каприз 1 час 30 минут
10:30
10:30 - 12:00
Женский каприз 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Спа – программа на все тело с ароматными маслами и тайский спа – ритуал для ног с бамбуковыми палочками. Настоящее искушение для милых дам
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маленький Будда (для детей до 10 лет) 1 час
10:30
10:30 - 11:30
Маленький Будда (для детей до 10 лет) 1 час
Спа-процедуры
Информация об услуге
Мягкое и успокаивающее спа-воздействие для самых маленьких. Бережная проработка всего тела маслами с невысокой степенью интенсивности
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
прессотерапия
10:30
10:30 - 11:00
прессотерапия
Аппаратный массаж
Лоллита
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СТРИЖКА ЖЕНСКАЯ (КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ)
10:30
10:30 - 11:30
СТРИЖКА ЖЕНСКАЯ (КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ)
Стрижка
Информация об услуге
входит мытье, экспресс массаж и легкая укладка на брашинг
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Для любимых 2 часа
10:30
10:30 - 12:30
Для любимых 2 часа
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайская традиционная техника воздействия на всё тело с упором на шейно–воротниковую зону, спину и ноги с применением уникального тайского травяного бальзама. В двухчасовую программу включена проработка разогретыми травяными мешочками
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛОКОНЫ (ДЛИННЫЕ)
10:30
10:30 - 11:30
ЛОКОНЫ (ДЛИННЫЕ)
Укладка
Информация об услуге
Длинные волосы: по лопатки Если Вы обладательница густых и длинных волос возможна доплата 500/1000
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ты и Я 1 час 30 минут
10:30
10:30 - 12:00
Ты и Я 1 час 30 минут
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайский ритуал очищения ног с использованием скраба, плавно перетекающий в уникальную тайскую технику проработки стоп деревянными палочками и традиционная интенсивная техника воздействия на все тело подарит вам ощущение блаженства, лёгкости и наполнит энергией
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛОКОНЫ (СРЕДНИЕ)
10:30
10:30 - 11:30
ЛОКОНЫ (СРЕДНИЕ)
Укладка
Информация об услуге
Средняя длина: до плеч Если Вы обладательница густых и длинных волос возможна доплата 500/1000
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стройная фигура
10:30
10:30 - 11:30
Стройная фигура
Интервальные и круговые
Сергей
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
УКЛАДКА (МЫТЬЕ + СРЕДСТВА) КОРОТКИЕ
10:30
10:30 - 11:30
УКЛАДКА (МЫТЬЕ + СРЕДСТВА) КОРОТКИЕ
Укладка
Информация об услуге
Короткая длина: выше плеч Если Вы обладательница густых и длинных волос возможна доплата 500/1000
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛОКОНЫ (КОРОТКИЕ)
10:30
10:30 - 11:30
ЛОКОНЫ (КОРОТКИЕ)
Укладка
Информация об услуге
Короткая длина: выше плеч Если Вы обладательница густых и длинных волос возможна доплата 500/1000
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
УХОД COLLAGEN SYSTEM ДЛИННЫЕ
10:30
10:30 - 11:30
УХОД COLLAGEN SYSTEM ДЛИННЫЕ
Уход для волос
Информация об услуге
Длинные волосы: по лопатки
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
УКЛАДКА (МЫТЬЕ + СРЕДСТВА) СРЕДНИЕ
10:30
10:30 - 11:30
УКЛАДКА (МЫТЬЕ + СРЕДСТВА) СРЕДНИЕ
Укладка
Информация об услуге
Средняя длина: до плеч Если Вы обладательница густых и длинных волос возможна доплата 500/1000
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Морская прогулка на яхте (90 мин)
10:30
10:30 - 12:00
Морская прогулка на яхте (90 мин)
Яхтинг
Информация об услуге
Аренда за одного человека. Если вы придёте с другом, за него можно будет доплатить отдельно на месте.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
УХОД COLLAGEN SYSTEM СРЕДНИЕ
10:30
10:30 - 11:30
УХОД COLLAGEN SYSTEM СРЕДНИЕ
Уход для волос
Информация об услуге
Средняя длина: до плеч
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж 60 мин + прессотерапия
10:30
10:30 - 12:00
Массаж 60 мин + прессотерапия
Общий массаж тела
Лоллита
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Балетная растяжка
10:30
10:30 - 11:30
Балетная растяжка
Стретчинг
Информация об услуге
Комплекс индивидуальных упражнений в статике и более динамичные на все части тела (шея, руки, спина, ноги, стопы). А также парные упражнения.
Комплекс упражнений меняется под состав участниц группы. используются элементы из йоги.
Польза :
- увеличение силы мышц и гибкости суставов
- улучшение обменных процессов в клетках
- сохранение эластичности
- уменьшение риска получения травм
Форма одежды: Удобная спортивная одежда и носочки.
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Елизавета
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
1000 ₽
Для любимых 1 час
10:30
10:30 - 11:30
Для любимых 1 час
Спа-процедуры
Информация об услуге
Тайская традиционная техника воздействия на всё тело с упором на шейно–воротниковую зону, спину и ноги с применением уникального тайского травяного бальзама. В двухчасовую программу включена проработка разогретыми травяными мешочками
Маде
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
УКЛАДКА (МЫТЬЕ + СРЕДСТВА) ДЛИННЫЕ
10:30
10:30 - 11:30
УКЛАДКА (МЫТЬЕ + СРЕДСТВА) ДЛИННЫЕ
Укладка
Информация об услуге
Длинные волосы: по лопатки Если Вы обладательница густых и длинных волос возможна доплата 500/1000
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Групповая прогулка на яхте 90 мин утро
10:30
10:30 - 12:00
Групповая прогулка на яхте 90 мин утро
Яхтинг
Информация об услуге
Аренда за одного человека. Если вы придёте с другом, за него можно будет доплатить отдельно на месте.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СТРИЖКА ЧЕЛКИ
10:30
10:30 - 10:45
СТРИЖКА ЧЕЛКИ
Стрижка
Сюзанна А. (Welcome скидка 10%)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
10:30
10:30 - 12:00
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услуге
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Яна Ли
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
