Информация о виде занятияДинамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация о виде занятияУдвойте пользу и удовольствие от посещения типологической бани! Сеанс мастер бани проходит в сопровождении специалиста, который углубляет состояние релаксации через легкие массажные практики и уходовые процедуры. Расслабьтесь физически и эмоционально, снимите усталость и телесные зажимы, насладитесь теплом и ароматами трав. Приятная процедура полностью вас перезагрузит и подготовит тело к последующим процедурам. Мастер баня рассчитана на компанию из 2-х человек – возьмите с собой подругу, ребенка или соберитесь семьей.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия
Информация о виде занятияТипологическая банька не предусматривает присутствие специалиста! Глубоко расслабляющая тепловая процедура включает прогревание, ингаляцию травами, подобранными с учетом типологии, и самостоятельный уход за телом — скрабирование и питание. Через тепло, аромат, приятное звуковое и световое сопровождение банька воздействует на нервную систему, снимает эмоциональное напряжение и физическую усталость, помогает отпустить тревожность и ощутить чувство безопасности. Стоимость указана за одного человека.
Информация о виде занятияПуть, который вернет вас к эмоциональному спокойствию и равновесию. СПА комплекс полностью перезагрузит нервную систему, сбалансирует ее работу и нормализует выработку гормонов эндорфина и окситоцина. Включает типологический массаж, цель которого вывести из состояния физической и эмоциональной усталости. Типологическую баню для углубления эффекта релаксации. Индивидуальный уход, учитывающий особенности вашей нервной системы. Применяемые практики снимут напряжение, улучшат ваш эмоциональный настрой, вернут позитив и контроль над жизнью. Вы забудете о раздражительности, резких перепадах настроения и острой реакции на триггерные ситуации.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия
Информация о виде занятияУниверсальный способ расслабления и поддержания здоровья организма. Общий массаж предусматривает проработку всего тела, при этом интенсивность и применяемые техники воздействия подбираются индивидуально. На выбор представлено два типа массажа по классической схеме – расслабляющий и спортивный. Практика эффективно стимулирует кровообращение и лимфоток, улучшает подвижность суставов, нормализует психоэмоциональное состояние, повышает стрессоустойчивость. Сеанс принесет ощущение расслабления и подарит удовольствие, вы почувствуете легкость и комфорт в теле, прилив сил и энергии.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия.
Информация о виде занятияКурс массажей восстановит утраченную мобильность, вернёт подвижность и контроль над своим телом. Мягкие практики снимут отеки, мышечные спазмы и болезненные ощущения в суставах и позвоночнике. Подарят ощущение легкости и свободы движений.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия.
Информация о виде занятияТипологическая банька не предусматривает присутствие специалиста! Глубоко расслабляющая тепловая процедура включает прогревание, ингаляцию травами, подобранными с учетом типологии, и самостоятельный уход за телом — скрабирование и питание. Через тепло, аромат, приятное звуковое и световое сопровождение банька воздействует на нервную систему, снимает эмоциональное напряжение и физическую усталость, помогает отпустить тревожность и ощутить чувство безопасности. Стоимость указана за одного человека.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия
Информация о виде занятияУдвойте пользу и удовольствие от посещения типологической бани! Сеанс мастер бани проходит в сопровождении специалиста, который углубляет состояние релаксации через легкие массажные практики и уходовые процедуры. Расслабьтесь физически и эмоционально, снимите усталость и телесные зажимы, насладитесь теплом и ароматами трав. Приятная процедура полностью вас перезагрузит и подготовит тело к последующим процедурам.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия.
Информация о виде занятияТипологическая банька не предусматривает присутствие специалиста! Глубоко расслабляющая тепловая процедура включает прогревание, ингаляцию травами, подобранными с учетом типологии, и самостоятельный уход за телом — скрабирование и питание. Через тепло, аромат, приятное звуковое и световое сопровождение банька воздействует на нервную систему, снимает эмоциональное напряжение и физическую усталость, помогает отпустить тревожность и ощутить чувство безопасности. Стоимость указана за одного человека.