Занятия
онлайн
Растяжка и медитация
12:00
12:00 - 13:00
Растяжка и медитация
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Наталья Цуркан
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
12:30
12:30 - 13:30
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Динамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Мария Гулида
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Спа-программа Увлажнение (Медовый массаж + фито-бочка)
10:00
10:00 - 11:00
Спа-программа Увлажнение (Медовый массаж + фито-бочка)
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж 60 минут "Коррекция фигуры" (массаж может быть слегка болезненным)
10:00
10:00 - 11:15
Медовый массаж 60 минут "Коррекция фигуры" (массаж может быть слегка болезненным)
Общий массаж тела
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фито-бочка 20 минут
10:00
10:00 - 10:35
Фито-бочка 20 минут
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Шоколадное СПА 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Шоколадное СПА 60 минут
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
Общий массаж тела
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Медовый массаж 60 минут "Коррекция фигуры" (массаж может быть слегка болезненным)
10:00
10:00 - 11:15
Медовый массаж 60 минут "Коррекция фигуры" (массаж может быть слегка болезненным)
Общий массаж тела
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины 30 минут
10:00
10:00 - 10:45
Массаж спины 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж 30 минут (Коррекция фигуры)
10:00
10:00 - 10:45
Медовый массаж 30 минут (Коррекция фигуры)
Общий массаж тела
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА-программа \"Освежающий шалфей\" 90 мин
10:00
10:00 - 11:45
СПА-программа \"Освежающий шалфей\" 90 мин
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фито-комплекс + массаж (60 мин.) (фито-бочка, пилинг и массаж 60мин)
10:00
10:00 - 11:40
Фито-комплекс + массаж (60 мин.) (фито-бочка, пилинг и массаж 60мин)
Общий массаж тела
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА-программа \"Освежающий шалфей\" 90 мин
10:00
10:00 - 11:45
СПА-программа \"Освежающий шалфей\" 90 мин
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
Общий массаж тела
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Шоколадное СПА 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Шоколадное СПА 60 минут
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 90 минут
10:00
10:00 - 11:45
Антицеллюлитный / спортивный массаж 90 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Детокс (Водорослевое обёртывание + пилинг)
10:00
10:00 - 11:35
Спа-программа Детокс (Водорослевое обёртывание + пилинг)
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 30 минут
10:00
10:00 - 10:45
Антицеллюлитный / спортивный массаж 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Абсолютное блаженство (Термо-одеяло + массаж лица, шеи, декольте)
10:00
10:00 - 11:15
Спа-программа Абсолютное блаженство (Термо-одеяло + массаж лица, шеи, декольте)
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж тела + шоколадное СПА (90 минут)
10:00
10:00 - 11:45
Массаж тела + шоколадное СПА (90 минут)
Общий массаж тела
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Атласная кожа (Шоколадное обёртывание + пилинг)
10:00
10:00 - 11:35
Спа-программа Атласная кожа (Шоколадное обёртывание + пилинг)
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
10:00
10:00 - 10:30
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
Пилинг лица
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины 30 минут
10:00
10:00 - 10:45
Массаж спины 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Абсолютное блаженство (Термо-одеяло + массаж лица, шеи, декольте)
10:00
10:00 - 11:15
Спа-программа Абсолютное блаженство (Термо-одеяло + массаж лица, шеи, декольте)
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 30 минут
10:00
10:00 - 10:45
Антицеллюлитный / спортивный массаж 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Сияющая кожа (Фито-бочка, пилинг + STYX)
10:00
10:00 - 10:55
Спа-программа Сияющая кожа (Фито-бочка, пилинг + STYX)
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА-программа Согревающая \"Красное дерево\" 120 мин
10:00
10:00 - 12:15
СПА-программа Согревающая \"Красное дерево\" 120 мин
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 90 минут
10:00
10:00 - 11:45
Антицеллюлитный / спортивный массаж 90 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж лица 30 минут
10:00
10:00 - 10:45
Массаж лица 30 минут
Массаж лица
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 90 минут
10:00
10:00 - 11:45
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 90 минут
Общий массаж тела
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 90 минут
10:00
10:00 - 11:45
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 90 минут
Общий массаж тела
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
10:00
10:00 - 10:30
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
Пилинг лица
Анастасия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Атласная кожа (Шоколадное обёртывание + пилинг)
10:00
10:00 - 11:35
Спа-программа Атласная кожа (Шоколадное обёртывание + пилинг)
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Детокс (Водорослевое обёртывание + пилинг)
10:00
10:00 - 11:35
Спа-программа Детокс (Водорослевое обёртывание + пилинг)
Спа-процедуры
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
10:00
10:00 - 10:30
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
Пилинг лица
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Термо-одеяло 60 минут
10:00
10:00 - 11:15
Термо-одеяло 60 минут
Обертывание
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фито-бочка 20 минут
10:00
10:00 - 10:35
Фито-бочка 20 минут
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА-программа Согревающая \"Красное дерево\" 120 мин
10:00
10:00 - 12:15
СПА-программа Согревающая \"Красное дерево\" 120 мин
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фито-комплекс + массаж (60 мин.) (фито-бочка, пилинг и массаж 60мин)
10:00
10:00 - 11:40
Фито-комплекс + массаж (60 мин.) (фито-бочка, пилинг и массаж 60мин)
Общий массаж тела
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Спа-программа Увлажнение (Медовый массаж + фито-бочка)
10:00
10:00 - 11:00
Спа-программа Увлажнение (Медовый массаж + фито-бочка)
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Сияющая кожа (Фито-бочка, пилинг + STYX)
10:00
10:00 - 10:55
Спа-программа Сияющая кожа (Фито-бочка, пилинг + STYX)
Спа-процедуры
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж тела + шоколадное СПА (90 минут)
10:00
10:00 - 11:45
Массаж тела + шоколадное СПА (90 минут)
Общий массаж тела
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж 30 минут (Коррекция фигуры)
10:00
10:00 - 10:45
Медовый массаж 30 минут (Коррекция фигуры)
Общий массаж тела
Анастасия С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
10:30
10:30 - 11:45
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
