Занятия
онлайн
Растяжка и медитация
08:00
08:00 - 09:00
Растяжка и медитация
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Наталья Цуркан
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Легкая укладка
09:00
09:00 - 10:00
Легкая укладка
Укладка
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
09:00
09:00 - 10:00
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
09:00
09:00 - 10:20
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание ресниц
09:00
09:00 - 09:15
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка челки - TOP мастер
09:00
09:00 - 10:00
Стрижка челки - TOP мастер
Стрижка
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
09:00
09:00 - 10:00
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
Коррекция + окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кислородный пилинг кожи головы мужской
09:00
09:00 - 10:00
Кислородный пилинг кожи головы мужской
Уход для волос
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужская коррекция бровей
09:00
09:00 - 09:30
Мужская коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской
09:00
09:00 - 09:30
Окрашивание бровей краской
Окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Красивые губки (удаление волосков над губой)
09:00
09:00 - 09:10
Красивые губки (удаление волосков над губой)
Депиляция
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование + коррекция бровей
09:00
09:00 - 10:15
Ламинирование + коррекция бровей
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
09:00
09:00 - 09:30
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужская коррекция бровей
09:30
09:30 - 10:00
Мужская коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование + коррекция бровей
09:30
09:30 - 10:45
Ламинирование + коррекция бровей
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Красивые губки (удаление волосков над губой)
09:30
09:30 - 09:40
Красивые губки (удаление волосков над губой)
Депиляция
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
09:30
09:30 - 10:50
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
09:30
09:30 - 10:30
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской
09:30
09:30 - 10:00
Окрашивание бровей краской
Окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание ресниц
09:30
09:30 - 09:45
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
09:30
09:30 - 10:30
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
Коррекция + окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
09:30
09:30 - 10:00
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
10:00
10:00 - 11:00
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
Коррекция + окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание ресниц
10:00
10:00 - 10:15
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужская коррекция бровей
10:00
10:00 - 10:30
Мужская коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
10:00
10:00 - 11:00
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Красивые губки (удаление волосков над губой)
10:00
10:00 - 10:10
Красивые губки (удаление волосков над губой)
Депиляция
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской
10:00
10:00 - 10:30
Окрашивание бровей краской
Окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
10:00
10:00 - 11:20
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
10:00
10:00 - 10:30
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование + коррекция бровей
10:00
10:00 - 11:15
Ламинирование + коррекция бровей
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
10:30
10:30 - 11:30
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание ресниц
10:30
10:30 - 10:45
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование + коррекция бровей
10:30
10:30 - 11:45
Ламинирование + коррекция бровей
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской
10:30
10:30 - 11:00
Окрашивание бровей краской
Окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
10:30
10:30 - 11:30
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
Коррекция + окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
10:30
10:30 - 11:50
Комплекс для бровей (ламинирование + коррекция + окрашивание)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Красивые губки (удаление волосков над губой)
10:30
10:30 - 10:40
Красивые губки (удаление волосков над губой)
Депиляция
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужская коррекция бровей
10:30
10:30 - 11:00
Мужская коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
10:30
10:30 - 11:00
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
10:30
10:30 - 12:00
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Ульяна Малюшкина
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Красивые губки (удаление волосков над губой)
11:00
11:00 - 11:10
Красивые губки (удаление волосков над губой)
Депиляция
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
11:00
11:00 - 12:00
Ламинирование бровей (долговременная укладка)
Ламинирование бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
11:00
11:00 - 12:00
Оформление бровей (коррекция + окрашивание краской)
Коррекция + окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание ресниц
11:00
11:00 - 11:15
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужская коррекция бровей
11:00
11:00 - 11:30
Мужская коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской
11:00
11:00 - 11:30
Окрашивание бровей краской
Окрашивание бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
11:00
11:00 - 11:30
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
11:00
11:00 - 12:00
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
Шахматы
Петр Лапин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Окрашивание ресниц
11:30
11:30 - 11:45
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Алина С
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
