Информация об услугеКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеRelax массаж сочетает в себе несколько техник и подходит самым искушённым любителям телесной терапии и отдыха душой и телом. Специалист подбирает элементы релакс техник, движение рук и силу прожима исходя из пожеланий и задачи гостя.
Возможные методики: Испанский, балийский, ломи-ломи, стоун, гречишный).
Информация об услугеМастера наших салонов владеют различными методиками массажа.
Перед сеансом расскажите о своих ожиданиях от массажа мастеру и мастер учтет их при выполнении массажа.
Информация об услугеАктивный фитнес-массаж -45-50 мин.
Распаривание в кедровой бочке
Скрабирование ароматными скрабами на выбор
Теплый душ
Церемония чаепития
Информация об услугеRelax массаж сочетает в себе несколько техник и подходит самым искушённым любителям телесной терапии и отдыха душой и телом. Специалист подбирает элементы релакс техник, движение рук и силу прожима исходя из пожеланий и задачи гостя.
Возможные методики: Испанский, балийский, ломи-ломи, стоун, гречишный).
Информация об услугеЭта спа-программа дарит полное расслабление и восстановление тела. Прогрев в хамаме позволяет снять мышечное напряжение и подготовить кожу к уходу. После мягкого шелкового гоммажа кожа становится нежной, словно шелк. Завершает ритуал расслабляющий oil-массаж с аромамаслом, который питает кожу и возвращает ощущение лёгкости и гармонии.
Состав программы: парение в хамаме, шелковый пилинг, oil-массаж (45 мин.).
Информация об услугеМастера наших салонов владеют различными методиками массажа.
Перед сеансом расскажите о своих ожиданиях от массажа мастеру и мастер учтет их при выполнении массажа.
Информация об услугеЭкспресс SPA-программа для глубокого расслабления и перезагрузки.
Прогрев в хамаме полностью расслабляет и подготавливает тело к массажу. Relax-массаж наполяет новой энергией, а аромамасла делают кожу напитанной и безупречной как бархат.
Состав программы: парение в хамаме, relax-массаж (45 мин.)
Информация об услугеДанный уход обеспечивает великолепный эффект увлажнения и подтяжки кожи. Обертывание направлено на уменьшение имеющихся растяжек, сохранение эластичности кожи, восстановление и антиоксидантную защиту. Идеально для сухой кожи.
Состав программы: парение в хамаме, пилинг, термоактивное обертывание, лимфодренажный массаж (45 мин.).