Занятия
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
15:00
15:00 - 16:35
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Эльмира Новикова
Осталось мест: 6
Осталось мест: 6
Удобства
онлайн
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
16:00
16:00 - 17:00
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
Шахматы
Ксения Белашова
Мест нет
Мест нет
Комбинированная чистка
15:00
15:00 - 16:30
Комбинированная чистка
Чистка лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Объятия леса, 120 мин
15:00
15:00 - 17:00
Объятия леса, 120 мин
Спа-процедуры
Кристина Мирошниченко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Роскошь для тела, 140 мин
15:00
15:00 - 17:20
Роскошь для тела, 140 мин
Спа-процедуры
Григорий Владимиров
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский, 60 мин.
15:00
15:00 - 15:55
Авторский, 60 мин.
Общий массаж тела
Кристина Мирошниченко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский, 60 мин.
15:00
15:00 - 15:55
Авторский, 60 мин.
Общий массаж тела
Григорий Владимиров
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классика, 55 мин
15:00
15:00 - 15:55
Классика, 55 мин
Общий массаж тела
Кристина Мирошниченко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Объятия леса, 120 мин
15:00
15:00 - 17:00
Объятия леса, 120 мин
Спа-процедуры
Григорий Владимиров
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа для двоих (на выбор из 5)
15:00
15:00 - 17:00
Спа-программа для двоих (на выбор из 5)
Спа-процедуры
Григорий Владимиров
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Роскошь для тела, 140 мин
15:00
15:00 - 17:20
Роскошь для тела, 140 мин
Спа-процедуры
Кристина Мирошниченко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ягоды сибири, 120 мин
15:00
15:00 - 17:00
Ягоды сибири, 120 мин
Спа-процедуры
Григорий Владимиров
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж лица
15:00
15:00 - 15:45
Лимфодренажный массаж лица
Массаж лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Программа по уходу за лицом "Классика 2 в 1"
15:00
15:00 - 16:00
Программа по уходу за лицом "Классика 2 в 1"
Другие процедуры для лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лимфо, 55 мин.
15:00
15:00 - 15:55
Лимфо, 55 мин.
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Кристина Мирошниченко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Классика, 55 мин
15:00
15:00 - 15:55
Классика, 55 мин
Общий массаж тела
Григорий Владимиров
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Спа-программа для двоих (на выбор из 5)
15:00
15:00 - 17:00
Спа-программа для двоих (на выбор из 5)
Спа-процедуры
Кристина Мирошниченко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфо, 55 мин.
15:00
15:00 - 15:55
Лимфо, 55 мин.
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Григорий Владимиров
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Аппаратная услуга УЗ-чистка
15:00
15:00 - 16:00
Аппаратная услуга УЗ-чистка
Чистка лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ягоды сибири, 120 мин
15:00
15:00 - 17:00
Ягоды сибири, 120 мин
Спа-процедуры
Кристина Мирошниченко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
17:00
17:00 - 18:30
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Йога для беременных
Информация о виде занятия
Йога с мягкими асанами и дыхательными практиками, адаптированными под изменения тела и с фокусом на комфортное движение и расслабление.
Очень мягкая практика, которая помогает подготовиться к будущим родам. На занятии особое внимание уделяется проработке дыхания, а все асаны безопасны и направлены на укрепление мышц таза и снятие напряжения с поясничного отдела. Звуковые упражнения помогают обрести психологическое равновесие и снять эмоциональное напряжение. Длительность занятия — полтора часа.
Ирина Бурмистрова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
17:00
17:00 - 18:15
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Яна Ли
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
15:25
15:25 - 15:55
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс практика 30 мин
15:25
15:25 - 16:05
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
15:25
15:25 - 16:05
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
15:25
15:25 - 16:05
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
15:30
15:30 - 16:10
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комбинированная чистка
15:30
15:30 - 17:00
Комбинированная чистка
Чистка лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Программа по уходу за лицом "Классика 2 в 1"
15:30
15:30 - 16:30
Программа по уходу за лицом "Классика 2 в 1"
Другие процедуры для лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маникюр женский без покрытия
15:30
15:30 - 16:30
Маникюр женский без покрытия
Маникюр без покрытия
Захарова Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
15:30
15:30 - 16:00
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
15:30
15:30 - 16:45
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
15:30
15:30 - 16:10
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс практика 30 мин
15:30
15:30 - 16:10
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Аппаратная услуга УЗ-чистка
15:30
15:30 - 16:30
Аппаратная услуга УЗ-чистка
Чистка лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
15:30
15:30 - 16:15
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж лица
15:30
15:30 - 16:15
Лимфодренажный массаж лица
Массаж лица
Суровенкова Анна Вадимовна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маникюр женский без покрытия
15:30
15:30 - 16:30
Маникюр женский без покрытия
Маникюр без покрытия
Надежда Грибкова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
15:35
15:35 - 16:15
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
15:35
15:35 - 16:20
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
15:35
15:35 - 16:15
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
15:35
15:35 - 16:05
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
15:35
15:35 - 16:50
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс практика 30 мин
15:35
15:35 - 16:15
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
15:40
15:40 - 16:20
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
15:40
15:40 - 16:20
Миофасциальная фейс-практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
15:40
15:40 - 16:25
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
