Информация о виде занятияКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация о виде занятияСпа-путешествие «Объятия леса» — это сказочная ванна из самых ценных лесных подарков. Она бережно заботится о вашей коже и восполняет энергию всего вашего организма, принося гармонию в каждую мысль. Благодаря натуральным ингредиентам и ароматам, вы сможете отключиться от суеты и напряжения, почувствовать полное слияние с природой.
Входит:
- Фитобочка с аромамаслом пихты или молочная ванна с веточками пихты (на выбор)
- Скраб из хвои сосны, ели и ореха
- Обёртывание из ягод и чёрной ели
- Массаж головы во время обертывания (15 мин)
- Массаж тела (45 мин)
- Авторский чай
Информация о виде занятияПогрузитесь в мир натуральной красоты и здоровья с нашей уникальной спа-программой "Ягоды Сибири". Эта программа создана для тех, кто ценит силу природы и стремится к восстановлению и омоложению кожи.
Входит:
- Прогревание в фитобочке или сауне
- Скрабирование тела на основе ягод малины и клубники
- Обертывание на основе винограда и смородины
- Массаж головы во время обертывания (15 мин)
- Массажный ритуал тела (45 мин)
- Авторский чай с угощением
Информация о виде занятияЛюбая из 5 спа-программ в парном кабинете: «Ягоды Сибири», «Объятия леса», «Дыхание океана», «Возрождение» или «Пять нектаров». По вашему желанию добавим романтическое украшение к программе (сообщите об этом администратору).
*После создания онлайн-записи дождитесь подтверждения от администратора о возможности провести программу в парном кабинете в выбранное вами время.
Информация о виде занятияРоскошь, помогающая стать легкой, как шелк. Убрать все лишнее, утопать в сенсорике высших ощущений, пархать как бабочка. Быть собой, испытать ментальный и физический катарсис.
Входит:
- Прогревание в фитобочке / молочная ванна (на выбор)
- Скраб-обертывание детокс на основе можжевельника и эвкалипта
- Спа-уход по лицу 75.15 Vagheggi
- Арома-массаж тела на креме (40 мин)
- Авторский чай
* Чтобы записаться вдвоём — создайте 2 записи на одно и то же время.
Информация о виде занятияИнновационный препарат, обладающий уникальным составом с биоревитализирующим и отшелушивающим эффектом пилинга, без инъекций. Средство осуществляет как поверхностное воздействие, очищая кожу, путем отшелушивания омертвевших клеток кожи, так и глубинное, способствуя запуску восстановительных процессов в коже, и, как следствие, более здоровому и сияющему цвету лица и глобальному омоложению. Подходит для любого типа кожи, не обладает сезонностью, решает большинство эстетических задач для коррекции состояния кожи. Курс от 4х процедур до 10, раз в 7-14 дней.
Информация о виде занятияФейс-практика для тех кто хочет достичь отличного, видимого и пролонгированного результата. Миофасциальный массаж направлен на расслабление, уменьшение количества морщин и снятие спазмов. Практика включает в себя проработку шейно-воротниковой зоны, интенсивный скульптурирующий сухой миофасциальный массаж лица без использования кремовых и масляных основ, поэтому идеально подходит для аллергиков и клиентам с жирной кожей. Самая интенсивная, глубокая и омолаживающая практика, направленная на возвращение былых контуров.
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
12:50
12:50 - 14:05
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятияМассаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Информация о виде занятияЕженедельная практика для тех, кто ограничен во времени, но регулярно посещает процедуру массажа лица. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Интенсивный скульптурирующий массаж лица
-Очищение и тонизация
-Нанесение финиш- крема
время: 30 минут
Информация о виде занятияФейс-практика для тех кто хочет достичь отличного, видимого и пролонгированного результата. Миофасциальный массаж направлен на расслабление, уменьшение количества морщин и снятие спазмов. Практика включает в себя проработку шейно-воротниковой зоны, интенсивный скульптурирующий сухой миофасциальный массаж лица без использования кремовых и масляных основ, поэтому идеально подходит для аллергиков и клиентам с жирной кожей. Самая интенсивная, глубокая и омолаживающая практика, направленная на возвращение былых контуров.
Информация о виде занятияЕженедельная практика для тех, кто ограничен во времени, но регулярно посещает процедуру массажа лица. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Интенсивный скульптурирующий массаж лица
-Очищение и тонизация
-Нанесение финиш- крема
время: 30 минут
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
12:55
12:55 - 14:10
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятияМассаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Информация о виде занятияИнновационный препарат, обладающий уникальным составом с биоревитализирующим и отшелушивающим эффектом пилинга, без инъекций. Средство осуществляет как поверхностное воздействие, очищая кожу, путем отшелушивания омертвевших клеток кожи, так и глубинное, способствуя запуску восстановительных процессов в коже, и, как следствие, более здоровому и сияющему цвету лица и глобальному омоложению. Подходит для любого типа кожи, не обладает сезонностью, решает большинство эстетических задач для коррекции состояния кожи. Курс от 4х процедур до 10, раз в 7-14 дней.
Информация о виде занятияЦелебное путешествие в мир релакса и гармонии. Идеально подходит для тех, кто мечтает обрести покой, царящий в роскоши кедровых лесов.
Продолжительность программы: 2 часа
— Сеанс массажа 90 минут
— Кедровая бочка
— Ароматерапия
Информация о виде занятияИнтенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Информация о виде занятияМассаж восстановит энергию после напряженной работы и укрепит тело, а наши спа-плюшки усилят эффект от массажа и позволят вам почувствовать себя настоящей королевской особой.
Продолжительность программы: 2 часа 30 минут
— Сеанс массажа 120 минут
— Кедровая бочка
— Парафиновое обёртывание рук и стоп
— Ароматерапия
Информация о виде занятияИнтенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Информация о виде занятияСпа-программа, которая точно окунёт вас в атмосферу уюта и расслабления, вдохновлённую природой Урала, и восстановит душевное равновесие.
Продолжительность программы: 2 часа 30 минут
— Сеанс массажа 90 минут
— Кедровая бочка
— Скрабирование
— Ароматерапия
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
13:00
13:00 - 14:15
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятияМассаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
13:05
13:05 - 14:20
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятияМассаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
13:10
13:10 - 14:25
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятияМассаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Информация о виде занятияМассаж всего тела.
Специалист высшей категории , владеющий множеством техник включая лечебный и индийский массажи.
-классический
-расслабляющий
-лимфодренажный
-спортивный
-лечебный
-корректирующий
-индийский
определиться с выбором техники можно на месте совместно с мастером
Длительность 90 мин.