Екатеринбург
Занятия

Пробуждение Ци
06:45
06:45 - 08:00
Пробуждение Ци
Цигун
Информация о виде занятия Расслабляющая практика, которая стала ответвлением китайской народной медицины. Сочетание иероглифов «ци» и «гун» в переводе означает «дыхательные упражнения». В зависимости от вида программы, движения могут выполняться в медленном темпе или более динамичном, с использованием специальной палки или без нее. Каждое движение синхронизируется с дыханием и громким выдохом. Здесь нет упражнений на отдельную часть тела — во время практики задействованы все мышцы, а движения плавно перетекают из одного в другое. Например, это могут быть плавные перекаты с пятки на носок, из стороны в стороны или приседания, с переносом веса тела поочередно на правую и левую ногу. Специальная физическая подготовка для занятий цигун не нужна.
Осталось мест: 10
Восточный стиль
4.8 (22 отзыва)
ул. Комсомольская, 37
Площадь 1905 года
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Garage Gym
4.9 (404 отзыва)
улица Розы Люксембург, 49
Геологическая
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Утренняя йога
07:00
07:00 - 08:00
Утренняя йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Наталия Проскурякова
Осталось мест: 10
Восточный стиль
4.6 (62 отзыва)
Наталия Проскурякова
ул. Мамина-Сибиряка, 10
Динамо
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
ANTARES XFIT PREMIUM
5 (396 отзывов)
Ул. Шейнкмана, д. 121
Геологическая
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
Даосские практики + цигун
07:00
07:00 - 08:00
Даосские практики + цигун
Цигун
Информация о виде занятия Расслабляющая практика, которая стала ответвлением китайской народной медицины. Сочетание иероглифов «ци» и «гун» в переводе означает «дыхательные упражнения». В зависимости от вида программы, движения могут выполняться в медленном темпе или более динамичном, с использованием специальной палки или без нее. Каждое движение синхронизируется с дыханием и громким выдохом. Здесь нет упражнений на отдельную часть тела — во время практики задействованы все мышцы, а движения плавно перетекают из одного в другое. Например, это могут быть плавные перекаты с пятки на носок, из стороны в стороны или приседания, с переносом веса тела поочередно на правую и левую ногу. Специальная физическая подготовка для занятий цигун не нужна.
Осталось мест: 10
Восточный стиль
4.8 (22 отзыва)
ул. Комсомольская, 37
Площадь 1905 года
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
ANTARES XFIT PREMIUM
5 (396 отзывов)
Ул. Шейнкмана, д. 121
Геологическая
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
Hot morning
08:00
08:00 - 09:15
Hot morning
Горячая йога
Осталось мест: 2
SUNKALPA by Yoga Project
4.9 (591 отзыв)
улица Радищева, 18
Геологическая
Осталось мест: 2
Удобства
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Garage Gym
4.9 (404 отзыва)
улица Розы Люксембург, 49
Геологическая
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Functional 55
08:00
08:00 - 08:55
Functional 55
Full Body
Осталось мест: 10
ANTARES XFIT PREMIUM
5 (396 отзывов)
Ул. Шейнкмана, д. 121
Геологическая
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Power House Gym
4.9 (168 отзывов)
Сибирский тракт (дублёр), 2
Геологическая
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Гимнастика для спины
08:15
08:15 - 09:35
Гимнастика для спины
Другие виды йоги
Людмила Осипова
Осталось мест: 10
Восточный стиль
4.8 (22 отзыва)
Людмила Осипова
ул. Комсомольская, 37
Площадь 1905 года
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:00
09:00 - 09:40
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Garage Gym
4.9 (404 отзыва)
улица Розы Люксембург, 49
Геологическая
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Soft Yoga
09:00
09:00 - 10:00
Soft Yoga
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Анастасия Статных
Осталось мест: 2
PRO Гибкость
5 (241 отзыв)
Анастасия Статных
ул. Белинского, 108, студия 187 (13 этаж)
Геологическая
Осталось мест: 2
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Йога в гамаках
09:00
09:00 - 10:30
Йога в гамаках
Йога в гамаках
Информация о виде занятия Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата. А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
Алена Нистратова
Осталось мест: 10
Восточный стиль
4.6 (62 отзыва)
Алена Нистратова
ул. Мамина-Сибиряка, 10
Динамо
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Фейс практика 30 мин
09:00
09:00 - 09:40
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Хатха-йога
09:00
09:00 - 10:15
Хатха-йога
Хатха йога
Осталось мест: 2
SUNKALPA by Yoga Project
4.9 (591 отзыв)
улица Радищева, 18
Геологическая
Осталось мест: 2
Удобства
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
ANTARES XFIT PREMIUM
5 (396 отзывов)
Ул. Шейнкмана, д. 121
Геологическая
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
Pilates 55
09:00
09:00 - 09:55
Pilates 55
Пилатес мат
Осталось мест: 20
ANTARES XFIT PREMIUM
5 (396 отзывов)
Ул. Шейнкмана, д. 121
Геологическая
Осталось мест: 20
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
Мягкий фитнес
09:00
09:00 - 10:00
Мягкий фитнес
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 5
GOLD FIT
4.7 (14 отзывов)
Соликамская улица, 16
Железнодорожный р-н
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:00
09:00 - 09:40
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Power House Gym
4.9 (168 отзывов)
Сибирский тракт (дублёр), 2
Геологическая
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:00
09:00 - 09:40
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:05
09:05 - 09:45
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:05
09:05 - 09:45
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:05
09:05 - 09:45
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:05
09:05 - 09:45
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:10
09:10 - 09:50
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:10
09:10 - 09:50
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:10
09:10 - 09:50
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:10
09:10 - 09:50
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:15
09:15 - 09:55
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:15
09:15 - 09:55
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:15
09:15 - 09:55
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:15
09:15 - 09:55
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:20
09:20 - 10:00
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:20
09:20 - 10:00
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:20
09:20 - 10:00
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:20
09:20 - 10:00
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:25
09:25 - 10:05
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:25
09:25 - 10:05
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:25
09:25 - 10:05
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:25
09:25 - 10:05
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:30
09:30 - 10:10
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:30
09:30 - 10:10
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:30
09:30 - 10:10
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:30
09:30 - 10:10
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:35
09:35 - 10:15
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Елена К
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Елена К
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Фейс практика 30 мин
09:35
09:35 - 10:15
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
09:35
09:35 - 10:15
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
Осталось мест: 1
FaceRoom
4.9 (625 отзывов)
Лина (ТОП Фейс-Гуру)
улица Энгельса, 21
Геологическая
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении