Занятия
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
17:45
17:45 - 19:20
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Катя Мордвинкина
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
18:00
18:00 - 19:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Шахматы
Информация о виде занятия
Подходит как для детей, так и для взрослых.
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
19:00
19:00 - 20:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Шахматы
Информация о виде занятия
Подходит как для детей, так и для взрослых.
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины 40 минут
18:00
18:00 - 19:00
Массаж спины 40 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Горячее наращивание волос
18:00
18:00 - 21:00
Горячее наращивание волос
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужской маникюр /специалист
18:00
18:00 - 19:00
Мужской маникюр /специалист
Мужской маникюр
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Японский восстанавливающий маникюр
18:00
18:00 - 19:15
Японский восстанавливающий маникюр
Маникюр без покрытия
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Волосковое наращивание айртач
18:00
18:00 - 22:00
Волосковое наращивание айртач
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Распутывание колтунов
18:00
18:00 - 19:00
Распутывание колтунов
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование ресниц InLei (Италия)
18:00
18:00 - 19:00
Ламинирование ресниц InLei (Италия)
Ламинирование ресниц
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны (45 минут)
18:00
18:00 - 19:00
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны (45 минут)
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж шеи и плеч 30 минут
18:00
18:00 - 19:00
Расслабляющий массаж шеи и плеч 30 минут
Расслабляющий массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Китайский Цигун-массаж(релаксирующий)
18:00
18:00 - 19:15
Китайский Цигун-массаж(релаксирующий)
Расслабляющий массаж
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж(60 минут)
18:00
18:00 - 19:15
Антицеллюлитный массаж(60 минут)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический релаксирующий массаж с ароматерапией и аромамаслами(60 минут)
18:00
18:00 - 19:15
Классический релаксирующий массаж с ароматерапией и аромамаслами(60 минут)
Расслабляющий массаж
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс укладка волос /без мытья
18:00
18:00 - 18:40
Экспресс укладка волос /без мытья
Укладка
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Массаж для храбрых (60 минут)
18:00
18:00 - 19:15
Массаж для храбрых (60 минут)
Общий массаж тела
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп 30 минут
18:00
18:00 - 19:00
Массаж стоп 30 минут
Массаж рук / ног
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс макияж
18:00
18:00 - 18:40
Экспресс макияж
Макияж
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы 30 минут
18:00
18:00 - 19:00
Массаж головы 30 минут
Расслабляющий массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей /топ мастер
18:00
18:00 - 18:40
Оформление бровей /топ мастер
Коррекция бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Причёска /без мытья
18:00
18:00 - 19:00
Причёска /без мытья
Укладка
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
1000 ₽
2D Горячее наращивание волос
18:00
18:00 - 22:00
2D Горячее наращивание волос
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Джампинг
18:00
18:00 - 18:55
Джампинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Полина Кузнецова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Традиционный восточный массаж
18:00
18:00 - 19:15
Традиционный восточный массаж
Общий массаж тела
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Пилинг кожи головы
18:00
18:00 - 19:30
Пилинг кожи головы
Уход для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дневной макияж
18:00
18:00 - 19:00
Дневной макияж
Макияж
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
18:00
18:00 - 18:45
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
Общий массаж тела
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Волосковое наращивание височная зона
18:00
18:00 - 20:00
Волосковое наращивание височная зона
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Гавайский массаж Ломи-Ломи
18:00
18:00 - 19:15
Гавайский массаж Ломи-Ломи
Общий массаж тела
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж 30 минут
18:00
18:00 - 19:00
Медовый массаж 30 минут
Расслабляющий массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Волосковое наращивание - загущение
18:00
18:00 - 20:00
Волосковое наращивание - загущение
Батут
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Гигиенический маникюр
18:00
18:00 - 19:00
Гигиенический маникюр
Маникюр без покрытия
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 20:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лимфодренажный массаж(60 минут)
18:00
18:00 - 19:15
Лимфодренажный массаж(60 минут)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микронидлинг волосистая часть головы
18:00
18:00 - 19:00
Микронидлинг волосистая часть головы
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж 40 минут
18:00
18:00 - 19:00
Лимфодренажный массаж 40 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование+окрашивание /топ мастер
18:00
18:00 - 19:00
Ламинирование+окрашивание /топ мастер
Ламинирование бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Капсулирование
18:00
18:00 - 20:00
Капсулирование
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка бровей /топ-мастер
18:00
18:00 - 18:40
Долговременная укладка бровей /топ-мастер
Ламинирование бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Очищение кожи головы (пилинг)
18:00
18:00 - 19:00
Очищение кожи головы (пилинг)
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Волосковое наращивание - контуринг
18:00
18:00 - 20:00
Волосковое наращивание - контуринг
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маникюр с однотонным покрытием гель-лак
18:00
18:00 - 20:00
Маникюр с однотонным покрытием гель-лак
Маникюр с покрытием гель-лак
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж 40 минут
18:00
18:00 - 19:00
Антицеллюлитный массаж 40 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж всего тела(90 минут)
18:00
18:00 - 19:45
Общий массаж всего тела(90 минут)
Общий массаж тела
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж всего тела(60 минут)
18:00
18:00 - 19:15
Общий массаж всего тела(60 минут)
Общий массаж тела
Роман
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Снятие наращенных волос
18:00
18:00 - 20:00
Снятие наращенных волос
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
