Занятия
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
20:00
20:00 - 21:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Развлечения для детей
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
20:45
20:45 - 22:15
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Андрей Грунин
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
21:00
21:00 - 22:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Развлечения для детей
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
Микронидлинг волосистая часть головы
20:00
20:00 - 21:00
Микронидлинг волосистая часть головы
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Холодное восстановление волос средние
20:00
20:00 - 21:00
Холодное восстановление волос средние
Уход для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Распутывание колтунов
20:00
20:00 - 21:00
Распутывание колтунов
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Широдара, 45 минут (ритуал литья теплого масла на зону "третьего глаза")
20:00
20:00 - 21:00
Широдара, 45 минут (ритуал литья теплого масла на зону "третьего глаза")
Расслабляющий массаж
Джаяпрасад
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Марма-массаж, 90 минут (активный массаж всего тела с маслом)
20:00
20:00 - 21:00
Марма-массаж, 90 минут (активный массаж всего тела с маслом)
Расслабляющий массаж
Джаяпрасад
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Марма-массаж, 60 минут (активный массаж всего тела с маслом)
20:00
20:00 - 21:00
Марма-массаж, 60 минут (активный массаж всего тела с маслом)
Расслабляющий массаж
Джаяпрасад
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Поддержка иммунитета (Общий массаж 60 минут + массаж стоп 20 минут + применение эфирного масла Он Гард на спину, икры и стопы)
20:00
20:00 - 22:00
Поддержка иммунитета (Общий массаж 60 минут + массаж стоп 20 минут + применение эфирного масла Он Гард на спину, икры и стопы)
Общий массаж тела
Анна
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Наваралепам
20:00
20:00 - 21:00
Наваралепам
Другие процедуры для тела
Джаяпрасад
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны, 30 минут
20:00
20:00 - 20:45
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны, 30 минут
Расслабляющий массаж
Татьяна Рыжкова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Очищение кожи головы (пилинг)
20:00
20:00 - 21:00
Очищение кожи головы (пилинг)
Другие процедуры для волос
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маникюр + гель-лак| специалист
20:00
20:00 - 22:00
Маникюр + гель-лак| специалист
Маникюр с покрытием гель-лак
Диана
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подикижи, 45 минут (массаж горячими травяными мешочками)
20:00
20:00 - 21:00
Подикижи, 45 минут (массаж горячими травяными мешочками)
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Общий массаж всего тела мешочками, наполненными смесью травяных порошков и масла.
Повышение иммунитета;
Избавление от многих острых и хронических заболеваний воспалительного характера;
Восстановление работы мозга, легких, желудочно-кишечного тракта;
Избавление от шума в ушах;
Профилактика многих заболеваний: атеросклероза, остеохондроза, аутоиммунных заболеваний. Дает ощущение здоровья и радости жизни
Джаяпрасад
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Воркаут
20:00
20:00 - 21:00
Воркаут
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
1000 ₽
Jumping
20:00
20:00 - 20:55
Jumping
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Екатерина Баннова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
1000 ₽
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
PRO-шпагат
20:00
20:00 - 20:55
PRO-шпагат
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Дарья Радионова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
22:00
22:00 - 23:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Развлечения для детей
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Подмышечные впадины
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Подмышечные впадины
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бикини классическое
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бикини классическое
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Виски / бакенбарды / нос
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Виски / бакенбарды / нос
Лазерная эпиляция
Информация о виде занятия
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Виски или бакенбарды или нос
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Лоб или щеки
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Лоб или щеки
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Декольте
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Декольте
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Грудь полностью
20:05
20:05 - 20:20
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Грудь полностью
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Спина нижняя треть (поясница или крестец)
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Спина нижняя треть (поясница или крестец)
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Ареолы
20:05
20:05 - 20:10
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Ареолы
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Межъягодичная зона
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Межъягодичная зона
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки выше локтя
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки выше локтя
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ягодицы
20:05
20:05 - 20:20
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ягодицы
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
20:05
20:05 - 20:20
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Межъягодичная зона
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Межъягодичная зона
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛЭ Candela/Cynosure Лоб или щеки
20:05
20:05 - 20:15
ЛЭ Candela/Cynosure Лоб или щеки
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛЭ Candela/Cynosure Малая зона (верхняя губа или подбородок)
20:05
20:05 - 20:10
ЛЭ Candela/Cynosure Малая зона (верхняя губа или подбородок)
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Декольте
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Декольте
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Живот полностью
20:05
20:05 - 20:20
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Живот полностью
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бикини классическое
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Бикини классическое
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Малая зона (верхняя губа или подбородок)
20:05
20:05 - 20:10
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Малая зона (верхняя губа или подбородок)
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки до локтя
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки до локтя
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Шея, передняя или задняя поверхность)
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Шея, передняя или задняя поверхность)
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ареолы
20:05
20:05 - 20:10
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Ареолы
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Подмышечные впадины
20:05
20:05 - 20:15
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Подмышечные впадины
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
20:05
20:05 - 20:20
Лазерная эпиляция Candela/Cynosure (жен.) Бедра (передняя / задняя / внутренняя часть)
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Грудь полностью
20:05
20:05 - 20:20
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Грудь полностью
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Живот полностью
20:05
20:05 - 20:20
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Живот полностью
Лазерная эпиляция
Гумерова (Ярулина) Екатерина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
