Занятия
онлайн
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
13:00
13:00 - 14:00
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
Шахматы
Петр Лапин
Мест нет
Мест нет
онлайн
Растяжка
14:00
14:00 - 14:50
Растяжка
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Юлия Тренер
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
онлайн
Йога дыхания (базовый уровень)
14:45
14:45 - 15:45
Йога дыхания (базовый уровень)
Другие виды йоги
Елена Куратова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Окрашивание бровей /топ мастер
13:00
13:00 - 13:30
Окрашивание бровей /топ мастер
Окрашивание бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Оформление бровей /топ мастер
13:00
13:00 - 13:40
Оформление бровей /топ мастер
Коррекция бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс укладка волос /без мытья
13:00
13:00 - 13:40
Экспресс укладка волос /без мытья
Укладка
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж головы и лица
13:00
13:00 - 13:50
Расслабляющий массаж головы и лица
Массаж лица
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Всё тело 60 мин/Спортивный Лимфодренажный
13:00
13:00 - 14:15
Всё тело 60 мин/Спортивный Лимфодренажный
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Причёска /без мытья
13:00
13:00 - 14:00
Причёска /без мытья
Укладка
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Персональная тренировка в мини-группе
13:00
13:00 - 14:00
Персональная тренировка в мини-группе
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Анастасия Крохина
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Оформление бровей для мужчин
13:00
13:00 - 13:30
Оформление бровей для мужчин
Коррекция бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка бровей /топ-мастер
13:00
13:00 - 13:40
Долговременная укладка бровей /топ-мастер
Ламинирование бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
13:00
13:00 - 13:20
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж /40 минут
13:00
13:00 - 14:00
Массаж /40 минут
Общий массаж тела
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Всё тело /60 минут
13:00
13:00 - 14:15
Всё тело /60 минут
Общий массаж тела
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Укладка (локоны) детская до 11 лет
13:00
13:00 - 13:40
Укладка (локоны) детская до 11 лет
Укладка
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дневной макияж
13:00
13:00 - 14:00
Дневной макияж
Макияж
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей /топ мастер
13:30
13:30 - 14:00
Окрашивание бровей /топ мастер
Окрашивание бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Всё тело /60 минут
13:30
13:30 - 14:45
Всё тело /60 минут
Общий массаж тела
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж головы и лица
13:30
13:30 - 14:20
Расслабляющий массаж головы и лица
Массаж лица
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Наращивание ногтей
13:30
13:30 - 16:30
Наращивание ногтей
Наращивание ногтей
Катрин
Мест нет
Мест нет
Удобства
Персональная тренировка в мини-группе
13:30
13:30 - 14:30
Персональная тренировка в мини-группе
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Анастасия Крохина
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Коррекция бровей
13:30
13:30 - 13:50
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление бровей для мужчин
13:30
13:30 - 14:00
Оформление бровей для мужчин
Коррекция бровей
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Программа \"Прессо\"
13:30
13:30 - 14:00
Программа \"Прессо\"
Аппаратный массаж
Миопресс
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Всё тело 60 мин/Спортивный Лимфодренажный
13:30
13:30 - 14:45
Всё тело 60 мин/Спортивный Лимфодренажный
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж /40 минут
13:30
13:30 - 14:30
Массаж /40 минут
Общий массаж тела
Бинодж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж тела Сеанс 120 мин
13:45
13:45 - 16:00
Общий массаж тела Сеанс 120 мин
Общий массаж тела
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы Сеанс 60 мин
13:45
13:45 - 15:00
Спа программы Сеанс 60 мин
Общий массаж тела
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тайна кедра
13:45
13:45 - 16:00
Тайна кедра
Спа-процедуры
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж тела Сеанс 90 мин
13:45
13:45 - 15:30
Общий массаж тела Сеанс 90 мин
Общий массаж тела
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
13:45
13:45 - 14:30
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы Совершенство
13:45
13:45 - 15:50
Спа программы Совершенство
Спа-процедуры
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы Для него
13:45
13:45 - 16:00
Спа программы Для него
Спа-процедуры
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
13:45
13:45 - 15:00
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы Ангельское личико
13:45
13:45 - 15:30
Спа программы Ангельское личико
Спа-процедуры
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы Для любимой мамы
13:45
13:45 - 16:00
Спа программы Для любимой мамы
Спа-процедуры
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы Для неё
13:45
13:45 - 16:05
Спа программы Для неё
Спа-процедуры
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы сеанс 30 мин
13:45
13:45 - 14:30
Спа программы сеанс 30 мин
Общий массаж тела
Наталья Кривоногова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
13:50
13:50 - 14:35
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
13:55
13:55 - 14:40
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Евгения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Легкие ножки
14:00
14:00 - 14:30
Легкие ножки
Массаж рук / ног
Эгмонт Анжелика Михайловна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс: долговременная укладка+окрашивание + коррекция
14:00
14:00 - 15:00
Комплекс: долговременная укладка+окрашивание + коррекция
Коррекция + окрашивание бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Персональная тренировка по сноуборду
14:00
14:00 - 15:00
Персональная тренировка по сноуборду
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 1
Всесезонный горнолыжный центр "Зимагор"
Сибирский тракт (дублёр), 2, Екатеринбург, этаж 3
Машиностроителей
Осталось мест: 1
Удобства
High Heels начинающие
14:00
14:00 - 15:00
High Heels начинающие
High heels
Алина Голякова
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Маникюр с гель-лаком однотонное покрытие
14:00
14:00 - 16:00
Маникюр с гель-лаком однотонное покрытие
Маникюр с покрытием гель-лак
Регина Латыпова
Мест нет
Мест нет
Удобства
