Top.Mail.Ru
Jivamukti Yoga Material Moscow

Основатель студии - Анна Лунегова. Ведущий преподаватель Jivamukti йоги в России. Входит в топ-6 лучших преподавателей России по версии издательского дома Condé Nast.

Гости – современные, ведущие активный образ жизни, идущие к своей цели и добивающиеся результатов. Это люди разных возрастов, профессий и социального статуса – креативная молодежь, творческие профессионалы, а также предприниматели, топ-менеджеры, медиаперсоны и блогеры.

Онлайн-занятия проводятся параллельно с занятиями оффлайн, транслируются напрямую из студии.

Примечание

В здании пропускная система, возьмите с собой документ, удостоверяющий личность: паспорт или водительское удостоверение.

Расписание на

JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
09:30 - 10:30
Катя Мордвинкина
17 баллов
Ост. мест: 5

JIVAMUKTI YOGA BASIC (начальный уровень)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Класс для освоения основных положений, базовых техник дыхания, работы со вниманием (асаны, дыхание, медитация). У каждого занятия своя направленность – например, с акцентом на формы стоя, наклоны, прогибы назад, перевернутые положения. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения— его экран главный. Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Подойдет новичкам в йоге и спорте в целом. Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
10:45 - 12:15
Ксения Уварова
17 баллов
Ост. мест: 4

ЗДОРОВАЯ СПИНА (любой уровень)

Здоровая спина
Информация о виде занятия Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
11:30 - 13:00
На это занятие закончились места
17 баллов
Мест нет

JIVAMUKTI YOGA Open (Продвинутый уровень)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
13:00 - 14:45
Ксения Уварова
17 баллов
Ост. мест: 3

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (Терапевтический класс)

Йога
13:15 - 14:45
Ирина Бурмистрова
17 баллов
Ост. мест: 4

ГИМНАСТИКА ЙОГОВ. АСАНЫ (базовый уровень)

Другие виды йоги
15:00 - 16:30
Андрей Салигин
17 баллов
Ост. мест: 2

JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
15:15 - 16:45
Катя Мордвинкина
17 баллов
Ост. мест: 3
17:10 - 18:45
Андрей Грунин
17 баллов
Ост. мест: 4
В избранное
г. Москва, ул. Большая Дмитровка, 23/1
Тверская
Пушкинская
Чеховская
Тверской
Запись возможна за 15 минут

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане