Занятия
онлайн
Растяжка и медитация
10:00
10:00 - 11:00
Растяжка и медитация
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Наталья Цуркан
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Ламеллярный уход для рук от ANGIOPHARM
09:00
09:00 - 09:20
Ламеллярный уход для рук от ANGIOPHARM
Другие процедуры для тела
Информация о виде занятия
Ламеллярный уход для рук от ANGIOPHARM – это эффективная процедура с использованием косметики ANGIOPHARM, которая улучшает микроциркуляцию, глубоко увлажняет и мгновенно придаёт коже бархатистость. Ламеллярная структура крема создаёт невидимый защитный барьер без липкости, восстанавливает сухую, потрескавшуюся и раздражённую кожу, смягчает и успокаивает её, препятствует потере влаги и ускоряет процессы регенерации.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Альгинатная маска
09:00
09:00 - 09:25
Альгинатная маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс-увлажнение от ANGIOPHARM
09:00
09:00 - 09:15
Экспресс-увлажнение от ANGIOPHARM
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Увлажняющая маска от ANGIOPHARM – экспресс-восстановление и интенсивный уход для кожи любого типа. Маска глубоко насыщает влагой, устраняет сухость и шелушение, повышает эластичность и успокаивает кожу. Благодаря комплексу пептидов, витаминов и гиалуроновой кислоты оказывает выраженное антиоксидантное и регенерирующее действие. Идеальна как дополнение к базовому уходу и процедурам восстановления после солнца.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоки
09:00
09:00 - 09:20
Микротоки
Микротоковая терапия
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Обновление кожи
09:00
09:00 - 09:30
Обновление кожи
Пилинг лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы
09:00
09:00 - 09:30
Массаж головы
Расслабляющий массаж
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Spa зона + тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Spa зона + тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Энзимное очищение
09:00
09:00 - 09:30
Энзимное очищение
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тканевая маска
09:00
09:00 - 09:15
Тканевая маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация лица
09:00
09:00 - 09:15
Дарсонвализация лица
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Омоложение рук
09:00
09:00 - 09:25
Омоложение рук
Другие процедуры для тела
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация головы
09:00
09:00 - 09:15
Дарсонвализация головы
Другие процедуры для тела
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Карбокси
09:00
09:00 - 09:30
Карбокси
Карбокситерапия
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
LED-маска
09:00
09:00 - 09:30
LED-маска
Аппаратная косметология
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для рук
09:00
09:00 - 09:15
Уход для рук
Другие процедуры для тела
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кремовая маска
09:00
09:00 - 09:15
Кремовая маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
11:00
11:00 - 12:30
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Александра Михеева
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Spa зона + тренажерный зал
10:00
10:00 - 12:00
Spa зона + тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Хатха-йога, 90 мин
12:00
12:00 - 13:30
Хатха-йога, 90 мин
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Настя Бузева
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
онлайн
Хатха йога для растяжки ZOOM ОНЛАЙН трансляция
13:00
13:00 - 14:30
Хатха йога для растяжки ZOOM ОНЛАЙН трансляция
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Татьяна Сербина
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Йога (женский класс)
11:30
11:30 - 13:00
Йога (женский класс)
Другие виды йоги
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Табата+SPA
12:00
12:00 - 15:00
Табата+SPA
Интервальные и круговые
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
Экспресс-увлажнение от ANGIOPHARM
12:00
12:00 - 12:15
Экспресс-увлажнение от ANGIOPHARM
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Увлажняющая маска от ANGIOPHARM – экспресс-восстановление и интенсивный уход для кожи любого типа. Маска глубоко насыщает влагой, устраняет сухость и шелушение, повышает эластичность и успокаивает кожу. Благодаря комплексу пептидов, витаминов и гиалуроновой кислоты оказывает выраженное антиоксидантное и регенерирующее действие. Идеальна как дополнение к базовому уходу и процедурам восстановления после солнца.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Карбокси
12:00
12:00 - 12:30
Карбокси
Карбокситерапия
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Биоревитализационное обновление кожи Skin synergy
12:00
12:00 - 13:00
Биоревитализационное обновление кожи Skin synergy
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Данная процедура дает результат пилинга и биоревитализации в одном действии с помощью сочетания активных кислот.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоки
12:00
12:00 - 12:20
Микротоки
Микротоковая терапия
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация головы
12:00
12:00 - 12:15
Дарсонвализация головы
Другие процедуры для тела
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Очищение кожи
12:00
12:00 - 13:00
Очищение кожи
Чистка лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Энзимное очищение
12:00
12:00 - 12:30
Энзимное очищение
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мышечная маска Elysien
12:00
12:00 - 13:00
Мышечная маска Elysien
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Мышечная маска с ботокс-эффектом. Оказывает выраженное расслабляющее действие для мышц лица, обеспечивает лифтинг, делает овал лица более четким, сокращает морщины, снимает зажимы лица, восстанавливает тонус и упругость кожи, устраняет отёки и тёмные круги под глазами, улучшает текстуру и цвет кожи.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
COLLAGEN GLOW 3D
12:00
12:00 - 13:00
COLLAGEN GLOW 3D
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
Процедура, направленная на глубокое увлажнение, выравнивание тона, лифтинг и омоложение кожи лица. Выполняется с помощью растворения теплым активатором коллагеновых пластин, состоящих из нативного трехспирального коллагена. Она способствует насыщению глубоких слоёв кожи молекулами воды, ускоряет регенерацию тканей, повышает тургор и эластичность кожи, разглаживает морщины и стимулирует процессы обновления кожи. Процедура имеет накопительный эффект, но первые WOW-результаты Вы увидите сразу после процедуры.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
BOOST LIFT UP
12:00
12:00 - 12:35
BOOST LIFT UP
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятия
При выполнении данной процедуры используется бустер-концентрат LEVISSIME, который обладает выраженным эффектом лифтинга, восстанавливает контуры лица, разглаживает морщины, увлажняет кожу, создает эффект сияния, устраняет следы усталости, а также обладает ботокс-эффектом. После нанесения бустера-концентрата косметолог наносит специальную альгинатную маску, благодаря которой он проникает в более глубокие слои кожи, что усиливает его действие.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламеллярный уход для рук от ANGIOPHARM
12:00
12:00 - 12:20
Ламеллярный уход для рук от ANGIOPHARM
Другие процедуры для тела
Информация о виде занятия
Ламеллярный уход для рук от ANGIOPHARM – это эффективная процедура с использованием косметики ANGIOPHARM, которая улучшает микроциркуляцию, глубоко увлажняет и мгновенно придаёт коже бархатистость. Ламеллярная структура крема создаёт невидимый защитный барьер без липкости, восстанавливает сухую, потрескавшуюся и раздражённую кожу, смягчает и успокаивает её, препятствует потере влаги и ускоряет процессы регенерации.
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
LED-маска
12:00
12:00 - 12:30
LED-маска
Аппаратная косметология
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кремовая маска
12:00
12:00 - 12:15
Кремовая маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Обновление кожи
12:00
12:00 - 12:30
Обновление кожи
Пилинг лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дарсонвализация лица
12:00
12:00 - 12:15
Дарсонвализация лица
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для рук
12:00
12:00 - 12:15
Уход для рук
Другие процедуры для тела
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тканевая маска
12:00
12:00 - 12:15
Тканевая маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Парные танцы (newcomer)
12:00
12:00 - 13:00
Парные танцы (newcomer)
Другие стили танцев
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Альгинатная маска
12:00
12:00 - 12:25
Альгинатная маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Spa зона + тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Spa зона + тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж головы
12:00
12:00 - 12:30
Массаж головы
Расслабляющий массаж
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Омоложение рук
12:00
12:00 - 12:25
Омоложение рук
Другие процедуры для тела
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кремовая маска
12:30
12:30 - 12:45
Кремовая маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тканевая маска
12:30
12:30 - 12:45
Тканевая маска
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
LED-маска
12:30
12:30 - 13:00
LED-маска
Аппаратная косметология
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы
12:30
12:30 - 13:00
Массаж головы
Расслабляющий массаж
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Энзимное очищение
12:30
12:30 - 13:00
Энзимное очищение
Другие процедуры для лица
Вера Матаева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
