Yin Yang Pilates на м. Спортивная

Студия пилатеса и функционального тренинга для тех, кто хочет укрепить организм без ударных нагрузок. Занятия направлены на оздоровление позвоночника, создание мышечного тонуса и повышение ежедневной энергии. Здесь доступны персональные тренировки на оборудовании для индивидуальной проработки тела, а также разовые занятия в мини-группах. Групповые программы проводятся на матах или реформерах, что позволяет варьировать нагрузку и прорабатывать глубокие мышцы.

Сбор группы на утренние тренировки заканчивается в 21:00 по мск предыдущего дня. На вечерние тренировки сбор группы заканчивается в 12:00 по мск в день проведения занятия.