Занятия
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фитнес-клуб
14:00
14:00 - 16:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 49
Осталось мест: 49
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Свободное посещение зала
14:00
14:00 - 17:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Антицеллюлитный массаж 55 минут
14:30
14:30 - 15:40
Антицеллюлитный массаж 55 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Егор (ТОП Мастер по телу)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин
14:30
14:30 - 15:40
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин
Общий массаж тела
Егор (ТОП Мастер по телу)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Just Fitboxing (нужны кроссовки)
14:30
14:30 - 15:20
Just Fitboxing (нужны кроссовки)
Фитбоксинг
Даша Т
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фейс-практика 50 мин
14:30
14:30 - 15:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Галя Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
14:30
14:30 - 15:45
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Александр Б
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
14:30
14:30 - 16:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Галя Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
14:30
14:30 - 15:45
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Александр Б
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
14:45
14:45 - 16:15
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Галя Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
14:45
14:45 - 16:00
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Александр Б
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Антицеллюлитный массаж 55 минут
14:45
14:45 - 15:55
Антицеллюлитный массаж 55 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Егор (ТОП Мастер по телу)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин
14:45
14:45 - 15:55
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин
Общий массаж тела
Егор (ТОП Мастер по телу)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
14:45
14:45 - 16:00
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Александр Б
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
14:45
14:45 - 15:45
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Галя Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
15:00
15:00 - 16:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Тася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Свободное посещение зала
15:00
15:00 - 18:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тайский бокс
15:00
15:00 - 16:00
Тайский бокс
Тайский бокс / муай тай
Аня Фокина
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Антицеллюлитный массаж 55 минут
15:00
15:00 - 16:10
Антицеллюлитный массаж 55 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Егор (ТОП Мастер по телу)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
15:00
15:00 - 16:15
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Александр Б
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
15:00
15:00 - 16:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Ольга С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
15:00
15:00 - 16:15
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Александр Б
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Тренажерный зал + бассейн
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фейс-практика 50 мин
15:00
15:00 - 16:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Тася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Hot stretching
15:00
15:00 - 16:15
Hot stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Надин Кона
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фейс-практика 50 мин
15:00
15:00 - 16:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Галя Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Тренажерный зал + бассейн
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Rock Cinema
15:00
15:00 - 17:00
Rock Cinema
Сайклинг
Лиза О
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Фейс-практика 75 мин
15:00
15:00 - 16:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Галя Р.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
15:00
15:00 - 16:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Ольга С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин
15:00
15:00 - 16:10
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин
Общий массаж тела
Егор (ТОП Мастер по телу)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 37
Осталось мест: 37
Удобства
Уход для волос \"Bonding\" от Philosophy
15:10
15:10 - 16:10
Уход для волос \"Bonding\" от Philosophy
Уход для волос
Евгения Сопитенко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ON A CLOUD уход для волос R+Cо
15:10
15:10 - 16:25
ON A CLOUD уход для волос R+Cо
Уход для волос
Евгения Сопитенко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила (коротая и средняя длина)
15:10
15:10 - 16:10
Блеск и сила (коротая и средняя длина)
Уход для волос
Евгения Сопитенко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила (длинные волосы)
15:10
15:10 - 16:30
Блеск и сила (длинные волосы)
Уход для волос
Евгения Сопитенко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
15:10
15:10 - 16:40
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Камила Могилева
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
15:15
15:15 - 16:30
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Александр Б
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Уход для волос \"Bonding\" от Philosophy
15:15
15:15 - 16:15
Уход для волос \"Bonding\" от Philosophy
Уход для волос
Евгения Сопитенко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ON A CLOUD уход для волос R+Cо
15:15
15:15 - 16:30
ON A CLOUD уход для волос R+Cо
Уход для волос
Евгения Сопитенко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила (длинные волосы)
15:15
15:15 - 16:35
Блеск и сила (длинные волосы)
Уход для волос
Евгения Сопитенко
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
