Занятия
Область лица | ГЕЛЬ
20:00
20:00 - 20:15
Область лица | ГЕЛЬ
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 25
Осталось мест: 25
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + 1/2 НОГ ВОСК+ ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ГЕЛЬ
20:00
20:00 - 20:30
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + 1/2 НОГ ВОСК+ ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ГЕЛЬ
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ягодицы, спина, грудь, живот | SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:15
Ягодицы, спина, грудь, живот | SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛИЦО 1 ЗОНА (SKINS)
20:00
20:00 - 20:15
ЛИЦО 1 ЗОНА (SKINS)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
1/2 ног | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:30
1/2 ног | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
20:00
20:00 - 20:15
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
1/2 ног | SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:30
1/2 ног | SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
1/2 ног | ВОСК
20:00
20:00 - 20:15
1/2 ног | ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
20:00
20:00 - 20:15
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини Трусики | ВОСК
20:00
20:00 - 20:15
Бикини Трусики | ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Подмышечные впадины | SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:15
Подмышечные впадины | SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Область лица | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:15
Область лица | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
20:00
20:00 - 20:15
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Руки до локтя | SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:15
Руки до локтя | SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
20:00
20:00 - 20:15
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Подмышечные впадины | ГЕЛЬ
20:00
20:00 - 20:15
Подмышечные впадины | ГЕЛЬ
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
20:00
20:00 - 20:15
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Руки до локтя | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:15
Руки до локтя | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Подмышечные впадины | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:15
Подмышечные впадины | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Руки полностью | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:15
Руки полностью | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + НОГИ ПОЛНОСТЬЮ ВОСК
20:00
20:00 - 20:30
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + НОГИ ПОЛНОСТЬЮ ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
20:00
20:00 - 20:15
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + НОГИ ПОЛНОСТЬЮ ВОСК + ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИН SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:30
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + НОГИ ПОЛНОСТЬЮ ВОСК + ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИН SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Подмышечные впадины | ВОСК
20:00
20:00 - 20:15
Подмышечные впадины | ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини глубокое | SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:15
Бикини глубокое | SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК + НОГИ ПОЛНОСТЬЮ ВОСК + ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ВОСК
20:00
20:00 - 20:30
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК + НОГИ ПОЛНОСТЬЮ ВОСК + ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини глубокое | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:15
Бикини глубокое | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини глубокое |ВОСК
20:00
20:00 - 20:15
Бикини глубокое |ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
20:00
20:00 - 20:15
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини Трусики | SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:15
Бикини Трусики | SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ягодицы, спина, грудь, живот | ГЕЛЬ
20:00
20:00 - 20:15
Ягодицы, спина, грудь, живот | ГЕЛЬ
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ягодицы, спина, грудь, живот | ВОСК
20:00
20:00 - 20:15
Ягодицы, спина, грудь, живот | ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + 1/2 НОГ ВОСК
20:00
20:00 - 20:30
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + 1/2 НОГ ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЗДОРОВАЯ СПИНА AERO
20:00
20:00 - 21:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА AERO
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Ксения Агеева
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК + 1/2 НОГ ВОСК+ ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ВОСК
20:00
20:00 - 20:30
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК + 1/2 НОГ ВОСК+ ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ЛИЦО 1 ЗОНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
20:00
20:00 - 20:15
ЛИЦО 1 ЗОНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини Трусики | ГЕЛЬ
20:00
20:00 - 20:15
Бикини Трусики | ГЕЛЬ
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Руки полностью | SKIN\'S
20:00
20:00 - 20:15
Руки полностью | SKIN\'S
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини Трусики | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:15
Бикини Трусики | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Руки полностью | ВОСК
20:00
20:00 - 20:15
Руки полностью | ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 12
Осталось мест: 12
Удобства
Руки до локтя | ВОСК
20:00
20:00 - 20:15
Руки до локтя | ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бикини глубокое | ГЕЛЬ
20:00
20:00 - 20:15
Бикини глубокое | ГЕЛЬ
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + 1/2 НОГ ВОСК+ ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ВОСК
20:00
20:00 - 20:30
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ SKIN\'S + 1/2 НОГ ВОСК+ ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ВОСК
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ягодицы, спина, грудь, живот | ПОЛИМЕР
20:00
20:00 - 20:15
Ягодицы, спина, грудь, живот | ПОЛИМЕР
Депиляция
Кира Г.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
