Занятия йогой

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
21 февраля
четверг

21

чт

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

четверг 21 февраля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Йога-флоу. Женская практика Звенигородская Радуга Йога 14:30-16:00 Александра Артемова
Хатха-йога (Йога для начинающих) Звенигородская Радуга Йога 17:00-18:30 Александра Артемова
Hot Hatha 40С Достоевская Hot Yoga 36 Бикрам (горячая) йога 17:00-18:30 Максим Гусев
Аэройога Автово КОКОН Студия йоги Натальи Скрябиной Йога в гамаках / Воздушная йога 17:00-18:00
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 17:30-19:00 Екатерина Юдина
Йогатерапия Лесная Yes Yoga Йога 17:30-18:30
Йога Айенгара Начальный 1 Академическая Атма-1 Йога 18:00-19:30 Инесса Медкова
Подготовительный Академическая Атма-1 Йога 18:00-19:30 Ирина Шевцова
Здоровый позвоночник Озерки Атма-2 Йога 18:00-19:30 Александр Кочетов
Здоровая спина Лесная Yes Yoga Йога 18:30-20:00 Алла Давыдова
Аэро йога для начинающих Звенигородская Радуга Йога 19:00-20:30 Мария Гнутова
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 19:00-20:30 Ксенией Тимохиной
Хатха-йога Озерки Yogaplace Хатха йога 19:00-20:30 Светлана Гладышева
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 19:00-20:30 Филипп Губаревич
Хатха йога Автово КОКОН Студия йоги Натальи Скрябиной Хатха йога 19:00-20:30 Юлия Глушкова
ШИВАНАНДА ЙОГА Садовая Yogaplanet Хатха йога 19:00-20:30
ХАТХА ЙОГА (класс йогатерапии) Садовая Yogaplanet Йога 19:00-20:30
Hot Classic Выборгская Urbanyoga Йога 19:30-20:30 Наташа Курт
Универсальная йога36С Достоевская Hot Yoga 36 Бикрам (горячая) йога 19:30-21:00 Анна Артемьева
Йога Айенгара Начальный 2 Академическая Атма-1 Йога 19:30-21:00 Инесса Медкова
Йога Айенгара Начальный 2 Озерки Атма-2 Йога 19:30-21:00 Никита Литвин
Аэройога Электросила NewFit Йога в гамаках / Воздушная йога 20:00-21:00 Вероника Бойцова
Йога в гамакак Проспект Просвещения Белый Лотос Йога в гамаках / Воздушная йога 20:00-21:30 Константин
Йога в гамаках Владимирская Livebody Йога в гамаках / Воздушная йога 20:00-21:30 Катя Юдина
URBAN YOGA Выборгская Urbanyoga Йога 20:00-21:30 Даша
Yoga Горьковская Checkpoint Fitness Studio Йога 20:00-21:00 Игорь Олесов
йога Айенгара Проспект Просвещения Вбалансе Йога 20:00-21:30
Unnata aerial yoga Проспект Просвещения Вбалансе Йога 20:00-21:30
Хатха йога Лесная Yes Yoga Йога 20:10-21:40 Алла Давыдова
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 20:30-22:00 Ксенией Тимохиной
Ознакомительный-3 Площадь Восстания Йога Айенгара Йога 20:30-21:55 Анатолий Самсонов
Хатха-йога Озерки Yogaplace Хатха йога 20:30-22:00 Владимир Фролов
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 20:30-22:00 Филипп Губаревич
Аэройога Автово КОКОН Студия йоги Натальи Скрябиной Йога в гамаках / Воздушная йога 20:30-22:00 Юлия Глушкова
Начальный 1/ Начальный 2 Академическая Атма-1 Йога 21:00-22:30 Аня Лютая
Йога Айенгара Начальный 1 Озерки Атма-2 Йога 21:00-22:30 Никита Литвин
Yoga Горьковская Checkpoint Fitness Studio Йога 21:00-22:00 Игорь Олесов
Аэройога Гостиный двор Intense Йога в гамаках / Воздушная йога 21:00-22:00
14:30- 16:00
Йога-флоу. Женская практика
Радуга

Йога

Александра Артемова

м. Звенигородская
17:00- 18:30
Хатха-йога (Йога для начинающих)
Радуга

Йога

Александра Артемова

м. Звенигородская
17:00- 18:30
Hot Hatha 40С
Hot Yoga 36

Бикрам (горячая) йога

Максим Гусев

м. Достоевская
17:00- 18:00
Аэройога
КОКОН Студия йоги Натальи Скрябиной

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Автово
17:30- 19:00
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Екатерина Юдина

м. Лиговский проспект
17:30- 18:30
Йогатерапия
Yes Yoga

Йога

м. Лесная
18:00- 19:30
Йога Айенгара Начальный 1
Атма-1

Йога

Инесса Медкова

м. Академическая
18:00- 19:30
Подготовительный
Атма-1

Йога

Ирина Шевцова

м. Академическая
18:00- 19:30
Здоровый позвоночник
Атма-2

Йога

Александр Кочетов

м. Озерки
18:30- 20:00
Здоровая спина
Yes Yoga

Йога

Алла Давыдова

м. Лесная
19:00- 20:30
Аэро йога для начинающих
Радуга

Йога

Мария Гнутова

м. Звенигородская
19:00- 20:30
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Ксенией Тимохиной

м. Василеостровская
19:00- 20:30
Хатха-йога
Yogaplace

Хатха йога

Светлана Гладышева

м. Озерки
19:00- 20:30
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Филипп Губаревич

м. Лиговский проспект
19:00- 20:30
Хатха йога
КОКОН Студия йоги Натальи Скрябиной

Хатха йога

Юлия Глушкова

м. Автово
19:00- 20:30
ШИВАНАНДА ЙОГА
Yogaplanet

Хатха йога

м. Садовая
19:00- 20:30
ХАТХА ЙОГА (класс йогатерапии)
Yogaplanet

Йога

м. Садовая
19:30- 20:30
Hot Classic
Urbanyoga

Йога

Наташа Курт

м. Выборгская
19:30- 21:00
Универсальная йога36С
Hot Yoga 36

Бикрам (горячая) йога

Анна Артемьева

м. Достоевская
19:30- 21:00
Йога Айенгара Начальный 2
Атма-1

Йога

Инесса Медкова

м. Академическая
19:30- 21:00
Йога Айенгара Начальный 2
Атма-2

Йога

Никита Литвин

м. Озерки
20:00- 21:00
Аэройога
NewFit

Йога в гамаках / Воздушная йога

Вероника Бойцова

м. Электросила
20:00- 21:30
Йога в гамакак
Белый Лотос

Йога в гамаках / Воздушная йога

Константин

м. Проспект Просвещения
20:00- 21:30
Йога в гамаках
Livebody

Йога в гамаках / Воздушная йога

Катя Юдина

м. Владимирская
20:00- 21:30
URBAN YOGA
Urbanyoga

Йога

Даша

м. Выборгская
20:00- 21:00
Yoga
Checkpoint Fitness Studio

Йога

Игорь Олесов

м. Горьковская
20:00- 21:30
йога Айенгара
Вбалансе

Йога

м. Проспект Просвещения
20:00- 21:30
Unnata aerial yoga
Вбалансе

Йога

м. Проспект Просвещения
20:10- 21:40
Хатха йога
Yes Yoga

Йога

Алла Давыдова

м. Лесная
20:30- 22:00
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Ксенией Тимохиной

м. Василеостровская
20:30- 21:55
Ознакомительный-3
Йога Айенгара

Йога

Анатолий Самсонов

м. Площадь Восстания
20:30- 22:00
Хатха-йога
Yogaplace

Хатха йога

Владимир Фролов

м. Озерки
20:30- 22:00
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Филипп Губаревич

м. Лиговский проспект
20:30- 22:00
Аэройога
КОКОН Студия йоги Натальи Скрябиной

Йога в гамаках / Воздушная йога

Юлия Глушкова

м. Автово
21:00- 22:30
Начальный 1/ Начальный 2
Атма-1

Йога

Аня Лютая

м. Академическая
21:00- 22:30
Йога Айенгара Начальный 1
Атма-2

Йога

Никита Литвин

м. Озерки
21:00- 22:00
Yoga
Checkpoint Fitness Studio

Йога

Игорь Олесов

м. Горьковская
21:00- 22:00
Аэройога
Intense

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Гостиный двор

Занятия йогой в Санкт-Петербурге

Сегодня мало кто станет спорить о пользе занятий йогой – этот вид фитнеса прочно и надолго вошел в жизни многих жителей планеты. Занятия йогой активно практикуют некоторые мировые звезды, имея при этом цветущий вид и обретая внутреннюю гармонию с собой и окружающими. Но все-таки есть пока люди, которые относятся к йоге с опаской и даже скептически: «Как можно, например, похудеть, если ты выполняешь пассивные упражнения и стаешь в определенные позы?». Для подобных скептиков идеально подойдут занятия йогой для начинающих. Здесь они смогут окунуться в таинственный мир йоги, ощутив на себе ее почти магическое влияние. Многие фитнес заведения практикуют йога-бесплатные занятия. Такая услуга подойдет тем, кто еще не определился – будет ли йога в его жизни регулярно или станет просто ярким моментом.

Йога тренировки современного типа объединяют в себе эффективный фитнес комплекс с асанами из йоги.

Чем полезны занятия йогой:

Приобретая абонемент на йогу, вы получаете ключ к здоровью и успеху, без преувеличения! В московских (и петербургских) клубах предлагается широкий спектр систем и стилей: Аштанга йога, Хатха йога, Кундалини йога, Бикрам йога и другие. Каждая из них отличается уровнем сложности и даже своей особой философией! Можно попытаться самостоятельно определить, в каком направлении двигаться, а можно — попробовать все, чтобы составить полноценное мнение на практике. К тому же, с единым фитнес-абонементом, стоимость которого приятно вас удивит, это более чем просто! В любом случае, универсальный абонемент на йогу станет удачной инвестицией в свое будущее. Люди, которые соприкоснулись с древними практиками, уже никогда не будут прежними – в них проявляется особая глубина и осознанность.

Обратный звонок