Занятия
Фитнес-клуб
17:00
17:00 - 19:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Свободное посещение зала
17:00
17:00 - 20:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Йога в гамаках
17:00
17:00 - 18:30
Йога в гамаках
Йога в гамаках
Информация о виде занятия
Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата.
А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 19:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 54
Осталось мест: 54
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
17:15
17:15 - 17:30
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
17:15
17:15 - 17:30
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
17:15
17:15 - 17:30
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
17:15
17:15 - 17:30
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
17:15
17:15 - 17:30
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
17:15
17:15 - 17:30
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
17:15
17:15 - 17:30
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
17:15
17:15 - 17:30
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
17:15
17:15 - 17:30
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
17:15
17:15 - 17:30
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
17:15
17:15 - 17:30
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
17:15
17:15 - 17:30
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
17:15
17:15 - 17:30
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс RELAX (массаж лица + массаж головы + маска для лица)
17:30
17:30 - 18:30
Комплекс RELAX (массаж лица + массаж головы + маска для лица)
Массаж лица
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп
17:30
17:30 - 17:50
Массаж стоп
Общий массаж тела
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины
17:30
17:30 - 18:00
Массаж спины
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Виски-пеленание STYX (все тело)
17:30
17:30 - 18:45
Виски-пеленание STYX (все тело)
Спа-процедуры
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
17:30
17:30 - 17:45
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
17:30
17:30 - 17:45
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ГЕЛЬ)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж - 45 минут
17:30
17:30 - 18:15
Антицеллюлитный массаж - 45 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Елизавета
Мест нет
Мест нет
Удобства
Массаж шейно-воротниковой зоны
17:30
17:30 - 17:50
Массаж шейно-воротниковой зоны
Общий массаж тела
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
17:30
17:30 - 17:45
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (SKINS)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический/лимфодренажный массаж лица
17:30
17:30 - 18:00
Классический/лимфодренажный массаж лица
Массаж лица
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
17:30
17:30 - 17:45
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классическое обертывание в инфракрасном одеяле(ARAVIA)
17:30
17:30 - 18:30
Классическое обертывание в инфракрасном одеяле(ARAVIA)
Спа-процедуры
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж - 60 минут
17:30
17:30 - 18:30
Антицеллюлитный массаж - 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мануальное моделирование лица
17:30
17:30 - 18:30
Мануальное моделирование лица
Массаж лица
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
17:30
17:30 - 17:45
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
17:30
17:30 - 17:45
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (SKINS)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж
17:30
17:30 - 18:15
Медовый массаж
Общий массаж тела
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
17:30
17:30 - 17:45
ПЛЕЧИ, ПОЯСНИЦА, ГРУДЬ, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ, СПИНА (ВОСК)
Депиляция
Анна М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
AEROSTRETCHING
17:30
17:30 - 18:30
AEROSTRETCHING
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Виолетта Северьянова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маска для лица
17:30
17:30 - 17:50
Маска для лица
Другие процедуры для лица
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж-знакомство
17:30
17:30 - 18:10
Массаж-знакомство
Общий массаж тела
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы
17:30
17:30 - 17:50
Массаж головы
Массаж лица
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Виски-пеленание STYX (низ/верх)
17:30
17:30 - 18:30
Виски-пеленание STYX (низ/верх)
Спа-процедуры
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
17:30
17:30 - 17:45
ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ (ВОСК)
Депиляция
Юлия Т.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж - 45 минут
17:30
17:30 - 18:15
Антицеллюлитный массаж - 45 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
