Занятия
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
16:45
16:45 - 18:15
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Ксения Уварова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
17:00
17:00 - 18:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Hot Hatha Yoga
17:00
17:00 - 18:30
Hot Hatha Yoga
Горячая йога
Информация о виде занятия
Занятие при температуре 33-36 градусов, нужны коврик, полотенце и вода (можно взять в аренду в студии).
Занятия позволят укрепить тело, улучшить здоровье, избавиться от проблем с осанкой и болей в спине, помогут преодолеть стресс. Хатха-йога волне может быть выбрана как направление йоги для начинающих, так и для продолжающих, поскольку данная методика предусматривает постепенное последовательное освоение йоги, начиная с базовых элементов. Кроме того, на занятиях обычно предлагается несколько вариантов асан: от простых к сложным. Практика гармонично сочетает различные упражнения: позы на силу, гибкость и баланс.
Софья Цюченко
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Свободное посещение зала
17:00
17:00 - 20:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 19:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 20
Осталось мест: 20
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Фитнес-клуб
17:00
17:00 - 19:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Дизайн бровей
17:25
17:25 - 18:00
Дизайн бровей
Коррекция бровей
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила (коротая и средняя длина)
17:25
17:25 - 18:25
Блеск и сила (коротая и средняя длина)
Уход для волос
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
17:25
17:25 - 18:35
EVENT MAKE UP
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж тела 90 минут
17:25
17:25 - 19:15
Общий массаж тела 90 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила (длинные волосы)
17:25
17:25 - 18:45
Блеск и сила (длинные волосы)
Уход для волос
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для волос \"Bonding\" от Philosophy
17:25
17:25 - 18:50
Уход для волос \"Bonding\" от Philosophy
Уход для волос
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный массаж тела 60 мин
17:25
17:25 - 18:45
Спортивный массаж тела 60 мин
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Счастье для волос (длинные волосы)
17:25
17:25 - 19:40
Счастье для волос (длинные волосы)
Уход для волос
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж тела 90 минут
17:25
17:25 - 19:05
Расслабляющий массаж тела 90 минут
Расслабляющий массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
17:25
17:25 - 18:25
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицелюлитный массаж тела 60 мин
17:25
17:25 - 18:45
Антицелюлитный массаж тела 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж тела 60 минут
17:25
17:25 - 18:45
Общий массаж тела 60 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
17:25
17:25 - 18:25
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж тела 90 минут
17:25
17:25 - 19:10
Лимфодренажный массаж тела 90 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж тела 60 мин
17:25
17:25 - 18:40
Лимфодренажный массаж тела 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Скульптурирующий массаж тела 90 минут
17:25
17:25 - 19:15
Скульптурирующий массаж тела 90 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
17:25
17:25 - 18:10
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
Укладка
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Скульптурирующий массаж тела 60 минут
17:25
17:25 - 18:35
Скульптурирующий массаж тела 60 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
17:25
17:25 - 18:25
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
Укладка
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж тела 60 минут
17:25
17:25 - 18:40
Расслабляющий массаж тела 60 минут
Расслабляющий массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный массаж тела 60 мин
17:30
17:30 - 18:50
Спортивный массаж тела 60 мин
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Скульптурирующий массаж тела 90 минут
17:30
17:30 - 19:20
Скульптурирующий массаж тела 90 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицелюлитный массаж тела 60 мин
17:30
17:30 - 18:50
Антицелюлитный массаж тела 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Хатха йога для начинающих
17:30
17:30 - 18:55
Хатха йога для начинающих
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Андрей Нерсесянц
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Скульптурирующий массаж тела 60 минут
17:30
17:30 - 18:40
Скульптурирующий массаж тела 60 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
17:30
17:30 - 18:15
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
Укладка
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж тела 60 минут
17:30
17:30 - 18:45
Расслабляющий массаж тела 60 минут
Расслабляющий массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
17:30
17:30 - 18:30
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Счастье для волос (длинные волосы)
17:30
17:30 - 19:45
Счастье для волос (длинные волосы)
Уход для волос
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж тела 90 минут
17:30
17:30 - 19:20
Общий массаж тела 90 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж тела 60 минут
17:30
17:30 - 18:50
Общий массаж тела 60 минут
Общий массаж тела
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
17:30
17:30 - 18:30
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
17:30
17:30 - 18:40
EVENT MAKE UP
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж тела 90 минут
17:30
17:30 - 19:10
Расслабляющий массаж тела 90 минут
Расслабляющий массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
17:30
17:30 - 18:30
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
Укладка
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж тела 60 мин
17:30
17:30 - 18:45
Лимфодренажный массаж тела 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Максим
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
