Занятия йогой

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
25 апреля
четверг

25

чт

26

пт

27

сб

28

вс

29

пн

30

вт

01

ср

02

чт

03

пт

04

сб

05

вс

06

пн

07

вт

08

ср

четверг 25 апреля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Hot Vinyasa Достоевская Hot Yoga 36 Йога 17:00-18:30
Йогатерапия Лесная Yes Yoga Йога 17:20-18:20
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 17:30-19:00
Йога Айенгара Начальный 1 Академическая Атма-1 Йога 18:00-19:30
Подготовительный Академическая Атма-1 Йога 18:00-19:30
Здоровый позвоночник Озерки Атма-2 Йога 18:00-19:30
Hot Yoga Сенная площадь Hot Stretching Бикрам (горячая) йога 18:00-19:30
Здоровая спина Лесная Yes Yoga Йога 18:30-20:00
Hot Power Yoga Сенная площадь Bikram Yoga Spb Бикрам (горячая) йога 18:30-20:00
Йога для беременных Садовая Interval by Valeria Marty Йога для беременных 18:30-20:00
Терапевтическая йога Звенигородская Радуга Йога 18:45-20:15
Аэро йога для всех Звенигородская Радуга Йога в гамаках / Воздушная йога 18:45-20:15
Аэро йога для начинающих Звенигородская Радуга Йога 19:00-20:30
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 19:00-20:30
Хатха-йога Озерки Yogaplace Хатха йога 19:00-20:30
ЙОГА АЙЕНГАРА Садовая Yogaplanet Йога 19:00-20:30
ХАТХА ЙОГА Садовая Yogaplanet Хатха йога 19:00-20:30
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 19:00-20:30
Хатха йога Автово КОКОН Студия йоги Натальи Скрябиной Хатха йога 19:00-20:30
Hot Classic Выборгская Urbanyoga Йога 19:30-20:30
Hot Hatha 36С Достоевская Hot Yoga 36 Хатха йога 19:30-21:30
Йога Айенгара Начальный 2 Академическая Атма-1 Йога 19:30-21:00
Йога Айенгара Начальный 2 Озерки Атма-2 Йога 19:30-21:00
йога Айенгара Проспект Просвещения Вбалансе Йога 19:30-21:00
Аэройога Электросила NewFit Йога в гамаках / Воздушная йога 20:00-21:00
Йога в гамаках Владимирская Livebody Йога в гамаках / Воздушная йога 20:00-21:30
URBAN YOGA Выборгская Urbanyoga Йога 20:00-21:30
Yoga Горьковская Checkpoint Fitness Studio Йога 20:00-21:00
Unnata aerial yoga Проспект Просвещения Вбалансе Йога 20:00-21:30
Хатха йога Лесная Yes Yoga Йога 20:10-21:40
Bikram yoga 90 мин Сенная площадь Bikram Yoga Spb Бикрам (горячая) йога 20:15-21:45
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 20:30-22:00
Ознакомительный-3 Площадь Восстания Йога Айенгара Йога 20:30-21:55
Хатха-йога Озерки Yogaplace Хатха йога 20:30-22:00
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 20:30-22:00
Hot Yoga-Табата Сенная площадь Hot Stretching Бикрам (горячая) йога 20:30-22:00
Хатха йога +медитация Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога 20:30-21:30
Йога Международная Пиксели студия танцев Йога 20:45-22:15
"GoodNight" хатха йога Василеостровская I-Yoga Васильевский Хатха йога 21:00-22:00
Аэройога Электросила NewFit Йога в гамаках / Воздушная йога 21:00-22:00
Начальный 1/ Начальный 2 Академическая Атма-1 Йога 21:00-22:30
Йога Айенгара Начальный 1 Озерки Атма-2 Йога 21:00-22:30
Yoga Горьковская Checkpoint Fitness Studio Йога 21:00-22:00
Аэройога Гостиный двор Intense Йога в гамаках / Воздушная йога 21:00-22:00
17:00- 18:30
Hot Vinyasa
Hot Yoga 36

Йога

м. Достоевская
17:20- 18:20
Йогатерапия
Yes Yoga

Йога

м. Лесная
17:30- 19:00
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Лиговский проспект
18:00- 19:30
Йога Айенгара Начальный 1
Атма-1

Йога

м. Академическая
18:00- 19:30
Подготовительный
Атма-1

Йога

м. Академическая
18:00- 19:30
Здоровый позвоночник
Атма-2

Йога

м. Озерки
18:00- 19:30
Hot Yoga
Hot Stretching

Бикрам (горячая) йога

м. Сенная площадь
18:30- 20:00
Здоровая спина
Yes Yoga

Йога

м. Лесная
18:30- 20:00
Hot Power Yoga
Bikram Yoga Spb

Бикрам (горячая) йога

м. Сенная площадь
18:30- 20:00
Йога для беременных
Interval by Valeria Marty

Йога для беременных

м. Садовая
18:45- 20:15
Терапевтическая йога
Радуга

Йога

м. Звенигородская
18:45- 20:15
Аэро йога для всех
Радуга

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Звенигородская
19:00- 20:30
Аэро йога для начинающих
Радуга

Йога

м. Звенигородская
19:00- 20:30
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Василеостровская
19:00- 20:30
Хатха-йога
Yogaplace

Хатха йога

м. Озерки
19:00- 20:30
ЙОГА АЙЕНГАРА
Yogaplanet

Йога

м. Садовая
19:00- 20:30
ХАТХА ЙОГА
Yogaplanet

Хатха йога

м. Садовая
19:00- 20:30
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Лиговский проспект
19:00- 20:30
м. Автово
19:30- 20:30
Hot Classic
Urbanyoga

Йога

м. Выборгская
19:30- 21:30
Hot Hatha 36С
Hot Yoga 36

Хатха йога

м. Достоевская
19:30- 21:00
Йога Айенгара Начальный 2
Атма-1

Йога

м. Академическая
19:30- 21:00
Йога Айенгара Начальный 2
Атма-2

Йога

м. Озерки
19:30- 21:00
йога Айенгара
Вбалансе

Йога

м. Проспект Просвещения
20:00- 21:00
Аэройога
NewFit

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Электросила
20:00- 21:30
Йога в гамаках
Livebody

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Владимирская
20:00- 21:30
URBAN YOGA
Urbanyoga

Йога

м. Выборгская
20:00- 21:00
м. Горьковская
20:00- 21:30
Unnata aerial yoga
Вбалансе

Йога

м. Проспект Просвещения
20:10- 21:40
Хатха йога
Yes Yoga

Йога

м. Лесная
20:15- 21:45
Bikram yoga 90 мин
Bikram Yoga Spb

Бикрам (горячая) йога

м. Сенная площадь
20:30- 22:00
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Василеостровская
20:30- 21:55
Ознакомительный-3
Йога Айенгара

Йога

м. Площадь Восстания
20:30- 22:00
Хатха-йога
Yogaplace

Хатха йога

м. Озерки
20:30- 22:00
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Лиговский проспект
20:30- 22:00
Hot Yoga-Табата
Hot Stretching

Бикрам (горячая) йога

м. Сенная площадь
20:30- 21:30
Хатха йога +медитация
I-Yoga Лиговский

Йога

м. Лиговский проспект
20:45- 22:15
м. Международная
21:00- 22:00
"GoodNight" хатха йога
I-Yoga Васильевский

Хатха йога

м. Василеостровская
21:00- 22:00
Аэройога
NewFit

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Электросила
21:00- 22:30
Начальный 1/ Начальный 2
Атма-1

Йога

м. Академическая
21:00- 22:30
Йога Айенгара Начальный 1
Атма-2

Йога

м. Озерки
21:00- 22:00
м. Горьковская
21:00- 22:00
Аэройога
Intense

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Гостиный двор

Занятия йогой в Санкт-Петербурге

Сегодня мало кто станет спорить о пользе занятий йогой – этот вид фитнеса прочно и надолго вошел в жизни многих жителей планеты. Занятия йогой активно практикуют некоторые мировые звезды, имея при этом цветущий вид и обретая внутреннюю гармонию с собой и окружающими. Но все-таки есть пока люди, которые относятся к йоге с опаской и даже скептически: «Как можно, например, похудеть, если ты выполняешь пассивные упражнения и стаешь в определенные позы?». Для подобных скептиков идеально подойдут занятия йогой для начинающих. Здесь они смогут окунуться в таинственный мир йоги, ощутив на себе ее почти магическое влияние. Многие фитнес заведения практикуют йога-бесплатные занятия. Такая услуга подойдет тем, кто еще не определился – будет ли йога в его жизни регулярно или станет просто ярким моментом.

Йога тренировки современного типа объединяют в себе эффективный фитнес комплекс с асанами из йоги.

Чем полезны занятия йогой:

Приобретая абонемент на йогу, вы получаете ключ к здоровью и успеху, без преувеличения! В московских (и петербургских) клубах предлагается широкий спектр систем и стилей: Аштанга йога, Хатха йога, Кундалини йога, Бикрам йога и другие. Каждая из них отличается уровнем сложности и даже своей особой философией! Можно попытаться самостоятельно определить, в каком направлении двигаться, а можно — попробовать все, чтобы составить полноценное мнение на практике. К тому же, с единым фитнес-абонементом, стоимость которого приятно вас удивит, это более чем просто! В любом случае, универсальный абонемент на йогу станет удачной инвестицией в свое будущее. Люди, которые соприкоснулись с древними практиками, уже никогда не будут прежними – в них проявляется особая глубина и осознанность.

Обратный звонок