Занятия йогой

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
16 декабря
воскресенье

16

вс

17

пн

18

вт

19

ср

20

чт

21

пт

22

сб

23

вс

24

пн

25

вт

26

ср

27

чт

28

пт

29

сб

воскресенье 16 декабря
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 10:00-11:00 Михаил Шкуро
Yoga Выборгская Sorbatti Lab Йога 10:00-11:30
Hot Hatha 40С Достоевская Hot Yoga 36 Бикрам (горячая) йога 10:00-11:30 Андрей Болтян
Йога Аенгара Озерки Yogaplace Йога 10:00-11:30 Наталия Бондарева
Йога Айенгара Начальный 1 Академическая Атма-1 Йога 10:00-11:30 Ирина Шевцова
Йога Айенгара Начальный 2 Озерки Атма-2 Йога 10:00-11:30 Марина Фатеева
Йога Международная Пиксели студия танцев Йога 10:00-11:00
Йога в гамаках Петроградская Bungee Workout SPb Йога 10:15-11:15
Аэройога Электросила NewFit Йога в гамаках / Воздушная йога 11:00-12:00 Вероника Бойцова
ЙОГА АЙЕНГАРА Садовая Yogaplanet Йога 11:00-12:30
Power йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 11:00-12:30 Екатерина Юдина
Йога Айенгара Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога 11:30-12:30
Восстановительная практика Академическая Атма-1 Йога 11:30-13:00 Ирина Шевцова
Йога Айенгара Начальный 1 Озерки Атма-2 Йога 11:30-13:00 Марина Фатеева
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Садовая Yogaplanet Йога для беременных 11:30-13:30
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 12:00-13:30 Полина Филиппова
Аэройога Электросила NewFit Йога в гамаках / Воздушная йога 12:00-13:00 Вероника Бойцова
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 12:30-14:00 Александра Жездюкова
Кундалини йога Василеостровская I-Yoga Васильевский Кундалини йога 13:00-14:00 Натальей Гондиной
Подготовительный Академическая Атма-1 Йога 13:00-14:30 Ирина Шевцова
Хатха-йога Приморская Sky Fitness Хатха йога 13:00-14:30
ХАТХА ЙОГА Садовая Yogaplanet Хатха йога 13:00-14:30
Bikram Сенная площадь Bikram Yoga Spb Бикрам (горячая) йога 13:00-14:30 Ольга Спасенко
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 13:30-15:00
Bikram Yoga 40C Достоевская Hot Yoga 36 Бикрам (горячая) йога 14:00-15:30 Максим Хорохорин
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 14:30-16:00 Мария Филиппова
Йога в гамакаx Василеостровская I-Yoga Васильевский Йога в гамаках / Воздушная йога 15:00-16:00 Екатерина Лисичкина
Йога в гамаках Лиговский проспект I-Yoga Лиговский Йога в гамаках / Воздушная йога 16:00-17:30 Роман Диколенко
Вводный класс Горьковская Йога Айенгара Йога 16:30-17:55 Екатерина Никишина
Hot Hatha 36С Достоевская Hot Yoga 36 Хатха йога 17:00-18:30 Владимир Мерзляков
Хатха-йога Озерки Yogaplace Хатха йога 17:00-18:30 Светлана Гладышева
АЭРОЙОГА Садовая Yogaplanet Йога в гамаках / Воздушная йога 18:00-19:30
Modo Сенная площадь Bikram Yoga Spb Йога 18:00-19:30 Ольга Спасенко
Дзадзен Садовая Zen Space Медитации 19:00-21:00 Макс Федорец
Йога Международная Пиксели студия танцев Йога 19:00-20:00
Yoga NIDRA 30°С Достоевская Hot Yoga 36 Бикрам (горячая) йога 19:30-21:00 Максим Гусев
10:00-11:00
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Михаил Шкуро

м. Василеостровская
10:00-11:30
Yoga
Sorbatti Lab

Йога

м. Выборгская
10:00-11:30
Hot Hatha 40С
Hot Yoga 36

Бикрам (горячая) йога

Андрей Болтян

м. Достоевская
10:00-11:30
Йога Аенгара
Yogaplace

Йога

Наталия Бондарева

м. Озерки
10:00-11:30
Йога Айенгара Начальный 1
Атма-1

Йога

Ирина Шевцова

м. Академическая
10:00-11:30
Йога Айенгара Начальный 2
Атма-2

Йога

Марина Фатеева

м. Озерки
10:00-11:00
м. Международная
10:15-11:15
Йога в гамаках
Bungee Workout SPb

Йога

м. Петроградская
11:00-12:00
Аэройога
NewFit

Йога в гамаках / Воздушная йога

Вероника Бойцова

м. Электросила
11:00-12:30
ЙОГА АЙЕНГАРА
Yogaplanet

Йога

м. Садовая
11:00-12:30
Power йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Екатерина Юдина

м. Лиговский проспект
11:30-12:30
Йога Айенгара
I-Yoga Васильевский

Йога

м. Василеостровская
11:30-13:00
Восстановительная практика
Атма-1

Йога

Ирина Шевцова

м. Академическая
11:30-13:00
Йога Айенгара Начальный 1
Атма-2

Йога

Марина Фатеева

м. Озерки
11:30-13:30
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Yogaplanet

Йога для беременных

м. Садовая
12:00-13:30
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Полина Филиппова

м. Василеостровская
12:00-13:00
Аэройога
NewFit

Йога в гамаках / Воздушная йога

Вероника Бойцова

м. Электросила
12:30-14:00
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Александра Жездюкова

м. Лиговский проспект
13:00-14:00
Кундалини йога
I-Yoga Васильевский

Кундалини йога

Натальей Гондиной

м. Василеостровская
13:00-14:30
Подготовительный
Атма-1

Йога

Ирина Шевцова

м. Академическая
13:00-14:30
Хатха-йога
Sky Fitness

Хатха йога

м. Приморская
13:00-14:30
ХАТХА ЙОГА
Yogaplanet

Хатха йога

м. Садовая
13:00-14:30
Bikram
Bikram Yoga Spb

Бикрам (горячая) йога

Ольга Спасенко

м. Сенная площадь
13:30-15:00
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Василеостровская
14:00-15:30
Bikram Yoga 40C
Hot Yoga 36

Бикрам (горячая) йога

Максим Хорохорин

м. Достоевская
14:30-16:00
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Мария Филиппова

м. Лиговский проспект
15:00-16:00
Йога в гамакаx
I-Yoga Васильевский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Екатерина Лисичкина

м. Василеостровская
16:00-17:30
Йога в гамаках
I-Yoga Лиговский

Йога в гамаках / Воздушная йога

Роман Диколенко

м. Лиговский проспект
16:30-17:55
Вводный класс
Йога Айенгара

Йога

Екатерина Никишина

м. Горьковская
17:00-18:30
Hot Hatha 36С
Hot Yoga 36

Хатха йога

Владимир Мерзляков

м. Достоевская
17:00-18:30
Хатха-йога
Yogaplace

Хатха йога

Светлана Гладышева

м. Озерки
18:00-19:30
АЭРОЙОГА
Yogaplanet

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Садовая
18:00-19:30
Modo
Bikram Yoga Spb

Йога

Ольга Спасенко

м. Сенная площадь
19:00-21:00
Дзадзен
Zen Space

Медитации

Макс Федорец

м. Садовая
19:00-20:00
м. Международная
19:30-21:00
Yoga NIDRA 30°С
Hot Yoga 36

Бикрам (горячая) йога

Максим Гусев

м. Достоевская

Занятия йогой в Санкт-Петербурге

Сегодня мало кто станет спорить о пользе занятий йогой – этот вид фитнеса прочно и надолго вошел в жизни многих жителей планеты. Занятия йогой активно практикуют некоторые мировые звезды, имея при этом цветущий вид и обретая внутреннюю гармонию с собой и окружающими. Но все-таки есть пока люди, которые относятся к йоге с опаской и даже скептически: «Как можно, например, похудеть, если ты выполняешь пассивные упражнения и стаешь в определенные позы?». Для подобных скептиков идеально подойдут занятия йогой для начинающих. Здесь они смогут окунуться в таинственный мир йоги, ощутив на себе ее почти магическое влияние. Многие фитнес заведения практикуют йога-бесплатные занятия. Такая услуга подойдет тем, кто еще не определился – будет ли йога в его жизни регулярно или станет просто ярким моментом.

Йога тренировки современного типа объединяют в себе эффективный фитнес комплекс с асанами из йоги.

Чем полезны занятия йогой:

Приобретая абонемент на йогу, вы получаете ключ к здоровью и успеху, без преувеличения! В московских (и петербургских) клубах предлагается широкий спектр систем и стилей: Аштанга йога, Хатха йога, Кундалини йога, Бикрам йога и другие. Каждая из них отличается уровнем сложности и даже своей особой философией! Можно попытаться самостоятельно определить, в каком направлении двигаться, а можно — попробовать все, чтобы составить полноценное мнение на практике. К тому же, с единым фитнес-абонементом, стоимость которого приятно вас удивит, это более чем просто! В любом случае, универсальный абонемент на йогу станет удачной инвестицией в свое будущее. Люди, которые соприкоснулись с древними практиками, уже никогда не будут прежними – в них проявляется особая глубина и осознанность.

Обратный звонок