Информация о виде занятияДорогие наши йогини, девушки, женщины, мы приглашаем вас на новый класс «Женское здоровье», которая учитывает особенности строения женского тела, а так же помогает в поддержании здоровья в случае наличия:
• миомы матки, эндометриоза, спкя и тд.,
• ПМС,
• болезненной (обильные/скудные) менструации, альгоменореи,
• варикоза,
• послеродового восстановления,
• снижения либидо,
• дисфункции тазового дна,
• и другие нюансы репродуктивной женской системы.
Также занятия подойдут и тем, кому требуется работа с опорно-двигательным аппаратом и позвоночником. Благодаря тонкой работе с фасцией, глубокими мышцами, крестцом, дыханием, тело лучше восстанавливается и становится более гибким и подтянутым,уходят блоки и зажимы. На каждом занятии вас ждут не только асаны,но и пранаяма (дыхательная практика) специально подобранная для женского тела и здоровья и конечно глубокая шавасана под поющие чаши. По результатам занятия вы почувствуете расслабление и антистресс-эффект, поэтому забегайте и те, кто хочет восстановиться после активных практик. Если вы считаете, что классическая йога не для вас, то обязательно приходите на этот класс. Вас ждёт множество открытий!