Занятия
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фитнес-клуб
12:00
12:00 - 14:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 31
Осталось мест: 31
Удобства
Свободное посещение зала
12:00
12:00 - 15:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
12:25
12:25 - 13:25
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
12:25
12:25 - 13:35
EVENT MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Афрокудри
12:25
12:25 - 13:25
Афрокудри
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
12:25
12:25 - 13:25
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
12:25
12:25 - 13:10
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
12:25
12:25 - 13:25
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
12:30
12:30 - 13:30
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Галина О.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Пилатес
12:30
12:30 - 13:30
Пилатес
Пилатес мат
Ирина Митяева
Осталось мест: 6
Осталось мест: 6
Удобства
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Ольга С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Ольга С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Афрокудри
12:30
12:30 - 13:30
Афрокудри
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
12:30
12:30 - 13:40
EVENT MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Елена Б.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
12:30
12:30 - 13:15
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Надежда З.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Надежда З.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Арина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Растяжка 36–40°
12:30
12:30 - 14:00
Растяжка 36–40°
Стретчинг
Информация о виде занятия
На тренировке выполняется комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости тела, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Лика Пекуш
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
12:30
12:30 - 13:30
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
12:30
12:30 - 13:30
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Just Row (нужны кроссовки)
12:30
12:30 - 13:20
Just Row (нужны кроссовки)
Академическая гребля
Даша
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Галина О.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
12:35
12:35 - 13:20
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
12:35
12:35 - 13:35
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Афрокудри
12:35
12:35 - 13:35
Афрокудри
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
12:35
12:35 - 13:45
EVENT MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
12:35
12:35 - 13:35
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
12:35
12:35 - 13:35
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
12:40
12:40 - 13:50
EVENT MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
12:40
12:40 - 13:40
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Афрокудри
12:40
12:40 - 13:40
Афрокудри
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
12:40
12:40 - 13:25
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
12:40
12:40 - 13:40
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
12:40
12:40 - 13:40
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
12:45
12:45 - 13:55
EVENT MAKE UP
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
12:45
12:45 - 13:45
Экспресс-укладка (мытье+сушка)
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
12:45
12:45 - 13:45
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Афрокудри
12:45
12:45 - 13:45
Афрокудри
Укладка
Наталья Громова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
