Занятия
Массаж головы
20:00
20:00 - 20:20
Массаж головы
Расслабляющий массаж
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический/лимфодренажный массаж лица
20:00
20:00 - 20:30
Классический/лимфодренажный массаж лица
Массаж лица
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж Попа JLO
20:00
20:00 - 20:50
Массаж Попа JLO
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция талии/рук
20:00
20:00 - 20:30
Коррекция талии/рук
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж - 45 минут
20:00
20:00 - 20:45
Антицеллюлитный массаж - 45 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классическое обертывание в инфракрасном одеяле(ARAVIA)
20:00
20:00 - 21:00
Классическое обертывание в инфракрасном одеяле(ARAVIA)
Спа-процедуры
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины
20:00
20:00 - 20:30
Массаж спины
Массаж спины
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж - 60 минут
20:00
20:00 - 21:00
Антицеллюлитный массаж - 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Хиромассаж лица
20:00
20:00 - 21:00
Хиромассаж лица
Массаж лица
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж-знакомство
20:00
20:00 - 20:40
Массаж-знакомство
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс RELAX (массаж лица + массаж головы + маска для лица)
20:00
20:00 - 21:00
Комплекс RELAX (массаж лица + массаж головы + маска для лица)
Массаж лица
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Школа шпагата AERO
20:00
20:00 - 21:00
Школа шпагата AERO
Воздушная гимнастика
Дарья Ключникова
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Буккальный массаж лица
20:00
20:00 - 21:00
Буккальный массаж лица
Массаж лица
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп
20:00
20:00 - 20:20
Массаж стоп
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж
20:00
20:00 - 20:45
Медовый массаж
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фитнес-клуб
20:00
20:00 - 22:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Мануальное моделирование лица
20:00
20:00 - 21:00
Мануальное моделирование лица
Массаж лица
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж шейно-воротниковой зоны
20:00
20:00 - 20:20
Массаж шейно-воротниковой зоны
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Гелевое обертывание STYX CELLO GEL
20:00
20:00 - 21:00
Гелевое обертывание STYX CELLO GEL
Обертывание
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Общий/лимфодренажный массаж
20:00
20:00 - 21:00
Общий/лимфодренажный массаж
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация о виде занятия
Этот вид массажа оказывают только для женщин.
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Самостоятельно
Осталось мест: 16
Осталось мест: 16
Удобства
Touch up (Экспресс макияж)
20:25
20:25 - 21:25
Touch up (Экспресс макияж)
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVENT MAKE UP
20:25
20:25 - 21:35
EVENT MAKE UP
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
20:25
20:25 - 21:10
EVERY DAY HAIR (на чистые и сухие волосы)
Укладка
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
REDLIGHT
20:25
20:25 - 21:40
REDLIGHT
Другие процедуры для лица
Дарья Пронина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
20:25
20:25 - 21:25
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж шейно-воротниковой зоны
20:30
20:30 - 20:50
Массаж шейно-воротниковой зоны
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж спина+швз PRO 40 мин
20:30
20:30 - 21:10
Авторский массаж спина+швз PRO 40 мин
Массаж спины
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж 90 мин PRO
20:30
20:30 - 22:00
Авторский массаж 90 мин PRO
Общий массаж тела
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж тела PRO 60 мин
20:30
20:30 - 21:30
Авторский массаж тела PRO 60 мин
Общий массаж тела
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп
20:30
20:30 - 20:50
Массаж стоп
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
REDLIGHT
20:30
20:30 - 21:45
REDLIGHT
Другие процедуры для лица
Дарья Пронина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Hot Stretching "Здоровая спина"
20:30
20:30 - 21:40
Hot Stretching "Здоровая спина"
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Екатерина Волкова
Мест нет
Мест нет
Удобства
Коррекция талии/рук
20:30
20:30 - 21:00
Коррекция талии/рук
Общий массаж тела
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
EVERY DAY MAKE UP
20:30
20:30 - 21:30
EVERY DAY MAKE UP
Макияж
Анна Переладова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж тела PRO 60 мин
20:30
20:30 - 21:30
Лимфодренажный массаж тела PRO 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический массажный уход ноги и ягодицы 40 мин PRO
20:30
20:30 - 21:10
Классический массажный уход ноги и ягодицы 40 мин PRO
Другие процедуры для тела
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный массаж низ PRO 40 мин
20:30
20:30 - 21:10
Спортивный массаж низ PRO 40 мин
Спортивный / мануальный терапевты
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический массаж спина+швз PRO 40 мин
20:30
20:30 - 21:10
Классический массаж спина+швз PRO 40 мин
Массаж спины
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический/лимфодренажный массаж лица
20:30
20:30 - 21:00
Классический/лимфодренажный массаж лица
Массаж лица
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический массаж тела PRO 60 мин
20:30
20:30 - 21:30
Классический массаж тела PRO 60 мин
Общий массаж тела
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы
20:30
20:30 - 20:50
Массаж головы
Расслабляющий массаж
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный массаж верх PRO 40 мин
20:30
20:30 - 21:10
Спортивный массаж верх PRO 40 мин
Спортивный / мануальный терапевты
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Rock the Cycle
20:30
20:30 - 21:15
Rock the Cycle
Сайклинг
Оля
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Авторский массажный уход ноги и ягодицы 40 мин PRO
20:30
20:30 - 21:10
Авторский массажный уход ноги и ягодицы 40 мин PRO
Массаж рук / ног
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный массаж тела PRO 60 мин
20:30
20:30 - 21:30
Спортивный массаж тела PRO 60 мин
Спортивный / мануальный терапевты
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины
20:30
20:30 - 21:00
Массаж спины
Массаж спины
Елена Луговкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический массаж тела PRO 90 мин
20:30
20:30 - 22:00
Классический массаж тела PRO 90 мин
Общий массаж тела
Адриан Лувин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
