Расписания занятий в фитнес клубах

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
16 декабря
воскресенье

16

вс

17

пн

18

вт

19

ср

20

чт

21

пт

22

сб

23

вс

24

пн

25

вт

26

ср

27

чт

28

пт

29

сб

воскресенье 16 декабря
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
БодиФитнес Комендантский проспект Эластика Групповые тренировки 10:00-11:00 Алёна
Bungee Workout начальный Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 10:15-11:15
Tae-bo Старая Деревня Tauras Групповые тренировки 11:00-12:00 Евгений Ш.
Bungee Workout начальный Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 11:30-12:30 Алёна
Super Sculpt Старая Деревня Tauras Body Sculpt 12:00-13:00 Евгений Ш.
Pole FITNESS Гостиный двор Магнит Групповые тренировки 13:00-14:00 Настя Перемитина
Step2 Выборгская Sorbatti Lab Групповые тренировки 13:00-14:00
Bioginnastica Адмиралтейская Bioginnastica Групповые тренировки 13:00-14:30
Акробатика Купчино Эластика Групповые тренировки 13:00-14:00 Ира
Bungee Workout начальный Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 13:30-14:30 Алёна
Здоровая спина Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 13:30-14:30 Катя
TABATA Выборгская BFC-Gym Tabata 14:00-15:00 Анна Модера
Flex Выборгская Sorbatti Lab Групповые тренировки 14:00-15:00
Port De Bras Старая Деревня Tauras Групповые тренировки 14:00-15:00 Екатерина
Bungee Fit Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 14:45-15:45 Анжелика
Цигун Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 14:45-15:45 Катя
ESCAPE POINT Выборгская BFC-Gym Групповые тренировки 15:00-16:00 Анна Модера
Bungee Workout начальный Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 16:00-17:00 Анжелика
Цигун Петроградская Bungee Workout SPb Групповые тренировки 16:00-17:00 Катя
Суставная гимнастика Старая Деревня Tauras Групповые тренировки 17:00-18:00 Алексей Ф.
Bums+Press Старая Деревня Tauras Пресс 18:00-19:00 Алексей Ф.
Стрип пластика (со стулом) Проспект Просвещения Hola Групповые тренировки 19:30-20:30 Елена Малкова
10:00-11:00
БодиФитнес
Эластика

Групповые тренировки

Алёна

м. Комендантский проспект
10:15-11:15
Bungee Workout начальный
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

м. Петроградская
11:00-12:00
Tae-bo
Tauras

Групповые тренировки

Евгений Ш.

м. Старая Деревня
11:30-12:30
Bungee Workout начальный
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

Алёна

м. Петроградская
12:00-13:00
Super Sculpt
Tauras

Body Sculpt

Евгений Ш.

м. Старая Деревня
13:00-14:00
Pole FITNESS
Магнит

Групповые тренировки

Настя Перемитина

м. Гостиный двор
13:00-14:00
Step2
Sorbatti Lab

Групповые тренировки

м. Выборгская
13:00-14:30
Bioginnastica
Bioginnastica

Групповые тренировки

м. Адмиралтейская
13:00-14:00
Акробатика
Эластика

Групповые тренировки

Ира

м. Купчино
13:30-14:30
Bungee Workout начальный
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

Алёна

м. Петроградская
13:30-14:30
Здоровая спина
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

Катя

м. Петроградская
14:00-15:00
TABATA
BFC-Gym

Tabata

Анна Модера

м. Выборгская
14:00-15:00
Flex
Sorbatti Lab

Групповые тренировки

м. Выборгская
14:00-15:00
Port De Bras
Tauras

Групповые тренировки

Екатерина

м. Старая Деревня
14:45-15:45
Bungee Fit
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

Анжелика

м. Петроградская
14:45-15:45
Цигун
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

Катя

м. Петроградская
15:00-16:00
ESCAPE POINT
BFC-Gym

Групповые тренировки

Анна Модера

м. Выборгская
16:00-17:00
Bungee Workout начальный
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

Анжелика

м. Петроградская
16:00-17:00
Цигун
Bungee Workout SPb

Групповые тренировки

Катя

м. Петроградская
17:00-18:00
Суставная гимнастика
Tauras

Групповые тренировки

Алексей Ф.

м. Старая Деревня
18:00-19:00
Bums+Press
Tauras

Пресс

Алексей Ф.

м. Старая Деревня
19:30-20:30
Стрип пластика (со стулом)
Hola

Групповые тренировки

Елена Малкова

м. Проспект Просвещения

Доступные занятия фитнесом в Санкт-Петербурге

Оздоровительная система, которая укрепляет мышцы и поддерживает достойную физическую форму человека, снижает вес, нормализирует общий метаболизм, называется фитнесом. Решаясь заняться своим здоровьем, необходимо понимать, что только регулярные занятия могут принести ощутимый результат. Узнав расписание фитнес занятий и скорректировав его со своим графиком, можно удачно совмещать будничную жизнь с собственным оздоровлением.

Что такое фитнес

Это слово в переводе с английского означает «соответствие». Это значит, что внутренний и внешний облик должны соответствовать и быть на высоте. Фитнес предполагает целый комплекс не только физических занятий, но и систему питания и духовные практик. Чтобы стать совершеннее во всех смыслах, стоит купить занятия фитнесом на несколько месяцев вперед. Регулярные тренировки станут отличным стимулом для новых свершений. А зная точное расписание занятий фитнесом, можно влить спорт в свою жизнь без ущерба текущим делам. Большой выбор направлений в фитнесе поможет подобрать наиболее подходящие для себя:

У нас на сайте можно узнать расписание фитнес клубов с разными направлениями. Те, кто не любит заниматься в одиночестве, могут посмотреть расписание групповых занятий. В этом случае можно моделировать свое тело в окружении единомышленников.

Как достичь успеха в фитнесе

Занятия фитнесом в Санкт-Петербурге – это не только модное веяние. Фитнес должен стать частью вашей жизни, проникнуть в сознание, изменить мышление. Ведь мало пойти на занятие, а после со спокойной душой отправиться в Макдональдс, жалуясь, что не заметно результатов после упражнений. Необходимо постоянно быть в определенном тонусе.

Секреты успеха в фитнесе:

Как пойти в фитнес зал

Прежде всего, стоит решить, чего вы хотите – просто похвастаться перед коллегами, что ходите на фитнес или получить тело свое мечты? Нужно обязательно узнать расписание фитнес центра и сверить его со своей текущей занятостью. Во многих фитнес клубах существуют пробные занятия фитнесом. Это поможет определиться с направлением. Пробное занятие в фитнес клубе ни к чему не обязывает, но поможет узнать – ваше ли это дело. Также следует изучить программы занятия фитнесом в нескольких клубах, подобрав наиболее близкие по духу. В любом случае, нужно двигаться вперед! Даже разовые занятия в фитнес клубе Санкт-Петербурга могут вас вдохновить на дальнейшие действия. В результате всех усилий вы увидите в зеркале отражение сильного и красивого человека. Поэтому вперед к мечте, используя удобное расписание фитнес клубов на нашем сайте!

Обратный звонок