Занятия
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 72
Осталось мест: 72
Удобства
Фитнес-клуб
11:00
11:00 - 13:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Свободное посещение зала
11:00
11:00 - 14:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Inferno hot pilates
11:30
11:30 - 12:30
Inferno hot pilates
Интервальные и круговые
Олег Васин
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фейс-практика 75 мин
12:00
12:00 - 13:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:00
12:00 - 13:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Stretch
12:00
12:00 - 13:00
Stretch
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Гюльшан Гюльмалиева
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 70
Осталось мест: 70
Удобства
Свободное посещение зала
12:00
12:00 - 15:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Фейс-практика 50 мин
12:00
12:00 - 13:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Ольга С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
12:00
12:00 - 13:10
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Наталия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
12:00
12:00 - 13:10
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Наталия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:00
12:00 - 13:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Сайкл
12:00
12:00 - 13:00
Сайкл
Сайклинг
Юлия Шихина
Осталось мест: 7
Осталось мест: 7
Удобства
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фейс-практика 50 мин
12:00
12:00 - 13:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:15
12:15 - 13:15
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:15
12:15 - 13:15
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:15
12:15 - 13:45
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:15
12:15 - 13:45
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
12:30
12:30 - 13:40
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Наталия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Full & Row (нужны кроссовки)
12:30
12:30 - 13:20
Full & Row (нужны кроссовки)
Академическая гребля
Юля
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Фейс-практика 50 мин
12:30
12:30 - 13:30
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
12:30
12:30 - 13:40
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Наталия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:30
12:30 - 14:00
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
12:40
12:40 - 13:50
Общий / Расслабляющий / Лимфодренажный массаж тела, 55 мин (жен.)
Общий массаж тела
Семен
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
12:40
12:40 - 13:50
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Семен
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:45
12:45 - 14:15
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:45
12:45 - 13:45
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
12:45
12:45 - 13:45
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
12:45
12:45 - 14:15
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
13:00
13:00 - 14:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 75 мин
13:00
13:00 - 14:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Диана (женский мастер)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фитнес-клуб
13:00
13:00 - 15:00
Фитнес-клуб
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
13:00
13:00 - 14:10
Антицеллюлитный массаж 55 минут (жен.)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Наталия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Фейс-практика 75 мин
13:00
13:00 - 14:30
Фейс-практика 75 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Фейс-практика 50 мин
13:00
13:00 - 14:00
Фейс-практика 50 мин
Массаж лица
Елена М.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Свободное посещение зала
13:00
13:00 - 16:00
Свободное посещение зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Start Fitboxing (нужны кроссовки)
13:00
13:00 - 13:50
Start Fitboxing (нужны кроссовки)
Фитбоксинг
Саша С
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 38
Осталось мест: 38
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн (справка в бассейн)
Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
