Занятия
онлайн
Растяжка и медитация
08:00
08:00 - 09:00
Растяжка и медитация
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Наталья Цуркан
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Верхняя губа
09:00
09:00 - 09:15
Верхняя губа
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Детская стрижка (до 10 лет) - TOP мастер
09:00
09:00 - 10:30
Детская стрижка (до 10 лет) - TOP мастер
Стрижка
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Декольте/межгрудная область
09:00
09:00 - 09:15
Декольте/межгрудная область
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уходовая процедура fit (для мужчин)
09:00
09:00 - 10:30
Уходовая процедура fit (для мужчин)
Уход для волос
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Голени
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Голени
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Шея
09:00
09:00 - 09:15
Шея
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Бикини классическое
09:00
09:00 - 09:15
Женская лазерная эпиляция Бикини классическое
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Бикини глубокое
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Бикини глубокое
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Руки до локтя/предплечья
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Руки до локтя/предплечья
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бакенбарды
09:00
09:00 - 09:15
Бакенбарды
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Брови
09:00
09:00 - 09:15
Брови
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Спина полностью
09:00
09:00 - 09:45
Женская лазерная эпиляция Спина полностью
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Ягодицы
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Ягодицы
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уходовая процедура от Organic \"Aqua Boost\"
09:00
09:00 - 10:00
Уходовая процедура от Organic \"Aqua Boost\"
Уход для волос
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка челки - TOP мастер
09:00
09:00 - 10:00
Стрижка челки - TOP мастер
Стрижка
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Spring Glow by KLAPP
09:00
09:00 - 10:00
Spring Glow by KLAPP
Другие процедуры для лица
Анастасия Уводова
Мест нет
Мест нет
Удобства
Женская лазерная эпиляция Живот полностью
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Живот полностью
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция M (подмышки+глубокое бикини+голени)
09:00
09:00 - 10:00
Женская лазерная эпиляция M (подмышки+глубокое бикини+голени)
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Виски
09:00
09:00 - 09:15
Виски
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Поясница
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Поясница
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Межягодичная впадина
09:00
09:00 - 09:15
Женская лазерная эпиляция Межягодичная впадина
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Белая линия живота
09:00
09:00 - 09:15
Женская лазерная эпиляция Белая линия живота
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Плечевой пояс
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Плечевой пояс
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лицо (верхняя губа, подбородок, виски и шея)
09:00
09:00 - 09:30
Лицо (верхняя губа, подбородок, виски и шея)
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция S (подмышки+глубокое бикини)
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция S (подмышки+глубокое бикини)
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Подмышки
09:00
09:00 - 09:15
Женская лазерная эпиляция Подмышки
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Грудь полностью
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Грудь полностью
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Пальцы ног и стопы
09:00
09:00 - 09:15
Женская лазерная эпиляция Пальцы ног и стопы
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Ноги полностью
09:00
09:00 - 09:45
Женская лазерная эпиляция Ноги полностью
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кислородный пилинг кожи головы мужской
09:00
09:00 - 10:00
Кислородный пилинг кожи головы мужской
Уход для волос
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Пальцы рук и кисти рук
09:00
09:00 - 09:15
Пальцы рук и кисти рук
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Бедра
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Бедра
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
SH'BAM
09:00
09:00 - 10:00
SH'BAM
Full Body
Информация о виде занятия
тренировка проходит в виртуальном формате, без участия тренера
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Женская лазерная эпиляция Z (голени+глубокое бикини)
09:00
09:00 - 10:00
Женская лазерная эпиляция Z (голени+глубокое бикини)
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская лазерная эпиляция Руки выше локтя/плечи
09:00
09:00 - 09:30
Женская лазерная эпиляция Руки выше локтя/плечи
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Подбородок
09:00
09:00 - 09:15
Подбородок
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уходовая процедура от LEBEL \" Влага под замком\"
09:00
09:00 - 10:15
Уходовая процедура от LEBEL \" Влага под замком\"
Уход для волос
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская стрижка - TOP мастер
09:00
09:00 - 11:00
Женская стрижка - TOP мастер
Стрижка
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание корней
09:00
09:00 - 11:00
Окрашивание корней
Окрашивание
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лоб
09:00
09:00 - 09:15
Лоб
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уходовая процедура от Organic \"PowerBuild\"
09:00
09:00 - 10:00
Уходовая процедура от Organic \"PowerBuild\"
Уход для волос
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Межбровье
09:00
09:00 - 09:15
Межбровье
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
09:00
09:00 - 12:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тонирование - ART директор
09:00
09:00 - 11:00
Тонирование - ART директор
Тонирование
Татьяна М
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Скулы
09:00
09:00 - 09:15
Скулы
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вокруг сосков/ареолы
09:00
09:00 - 09:15
Вокруг сосков/ареолы
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уши
09:00
09:00 - 09:15
Уши
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
09:00
09:00 - 10:30
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Александра Михеева
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Скулы
09:30
09:30 - 09:45
Скулы
Лазерная эпиляция
Ксения
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
