Расписание занятий
Получите доступ во все локации
с единым абонементом FITMOST Купить абонемент
с единым абонементом FITMOST Купить абонемент
07:00
07:00
-
08:30
Утренняя йога
Йога
Дамир Сафуанов Осталось мест: 8Удобства
3 балла
07:00
07:00
-
08:30
JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)
?
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Онлайн
Татьяна Кошкарова ОнлайнУдобства
5 баллов
07:00
07:00
-
08:30
Утренняя йога
Онлайн
Ирина Майорова ОнлайнУдобства
3 балла
07:00
07:00
-
08:00
Йога
Йога
Осталось мест: 5Удобства
6 баллов
07:30
07:30
-
09:00
Medium Хатха-йога online
Онлайн
Елена Власова ОнлайнУдобства
5 баллов
08:00
08:00
-
09:00
FACE ЙОГА
Онлайн
ОнлайнУдобства
2 балла
08:30
08:30
-
10:00
Хатха Йога
Хатха йога
Надежда Кобзева ОнлайнУдобства
6 баллов
08:30
08:30
-
10:00
Гимнастика духовного пробуждения
Йога
Ольга Елкина ОнлайнУдобства
6 баллов
08:30
08:30
-
09:30
Восточный танец
Танцы
Осталось мест: 5Удобства
6 баллов
08:30
08:30
-
09:30
JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)
?
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Онлайн
Ксения Уварова ОнлайнУдобства
5 баллов
09:00
09:00
-
11:00
Миофасциальный массаж (общий)
Оздоровительные услуги
Осталось мест: 10Удобства
29 баллов
09:00
09:00
-
10:00
Detox yoga
?
Информация о виде занятия
Авторская методика: последовательность движений подбирается так, чтобы обеспечить плавную и равномерную проработку всех отделов позвоночника, массаж и очищение внутренних органов, укрепление суставов, оживление капиллярной сети и приведение к балансу психологического состояния. Акцент сделан именно на целительном эффекте асан, а не на сложности выполнения, что подойдет даже для начинающих практиков.
Йога
Анна Каминская ОнлайнУдобства
4 балла
09:00
09:00
-
10:00
Растяжка online
Онлайн
Мария Васильченко ОнлайнУдобства
3 балла
09:00
09:00
-
11:00
Классический массаж (общий)
Оздоровительные услуги
Осталось мест: 10Удобства
21 балл
09:00
09:00
-
09:40
Dynamic йога-зарядка
Йога
Онлайн
Yoga Sapiens
Красногорский район, пос. Отрадное, ул. Кленовая, 6, секция 8
Пятницкое шоссе
Осталось мест: 3
Удобства
5 баллов
10:00
10:00
-
11:00
Электросамокат Kugoo S3 M2 или М4 PRO (1 час)
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
6 баллов
10:00
10:00
-
11:00
Прокат электросамоката Kugoo S3
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
10:00
10:00
-
11:00
Прокат самоката
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
10:00
10:00
-
11:00
Прокат велосипеда
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
10:00
10:00
-
11:30
Хатха-йога
Онлайн
Анна Кардакова ОнлайнУдобства
3 балла
10:00
10:00
-
11:00
Прокат гироскутера
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
10:00
10:00
-
11:30
Хатха-йога для начинающих
Онлайн
Борис Шишов ОнлайнУдобства
2 балла
10:15
10:15
-
11:15
Здоровая спина
Здоровая спина
ОнлайнУдобства
3 балла
11:00
11:00
-
12:00
Электросамокат Kugoo S3 M2 или М4 PRO (1 час)
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
6 баллов
11:00
11:00
-
12:00
Прокат электросамоката Kugoo S3
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
11:00
11:00
-
12:00
Прокат самоката
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
11:00
11:00
-
12:00
Прокат велосипеда
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
11:00
11:00
-
13:00
Классический массаж (общий)
Оздоровительные услуги
ОнлайнУдобства
21 балл
11:00
11:00
-
12:00
Прокат гироскутера
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
12:00
12:00
-
13:00
Активный позвоночник
Йога
Онлайн
Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна
Якиманский пер., 6
Октябрьская (Калужско-Рижская линия)
Осталось мест: 10
Удобства
5 баллов
12:00
12:00
-
13:00
Прокат электросамоката Kugoo S3
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
12:00
12:00
-
13:00
Прокат самоката
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
12:00
12:00
-
13:00
Прокат велосипеда
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
12:00
12:00
-
13:00
Mobility
Онлайн
ОнлайнУдобства
4 балла
12:00
12:00
-
13:00
Прокат гироскутера
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
12:00
12:00
-
13:30
JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)
?
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Онлайн
Эльмира Новикова ОнлайнУдобства
5 баллов
12:00
12:00
-
13:00
Электросамокат Kugoo S3 M2 или М4 PRO (1 час)
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
6 баллов
12:30
12:30
-
13:15
Full body (30 мин) Online
Онлайн
Денис Маркевич ОнлайнУдобства
4 балла
12:30
12:30
-
13:15
Здоровая спина
Здоровая спина
Мария Назарова ОнлайнУдобства
12 баллов
13:00
13:00
-
14:00
Электросамокат Kugoo S3 M2 или М4 PRO (1 час)
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
6 баллов
13:00
13:00
-
14:30
JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)
?
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Онлайн
Дарья Григорьева ОнлайнУдобства
5 баллов
13:00
13:00
-
14:00
Прокат электросамоката Kugoo S3
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
13:00
13:00
-
14:00
Прокат самоката
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
13:00
13:00
-
14:00
ЛФК
Функциональные тренировки
Александра Швецова ОнлайнУдобства
5 баллов
13:00
13:00
-
14:00
Прокат велосипеда
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
2 балла
13:00
13:00
-
15:00
Классический массаж (общий)
Оздоровительные услуги
ОнлайнУдобства
21 балл
13:00
13:00
-
14:00
Прокат гироскутера
Outdoor
Осталось мест: 1Удобства
4 балла
13:00
13:00
-
14:00
Core Workout (пресс) online
?
Информация о виде занятия
Тренировка стоит из блоков упражнений на главные мышцы центра (core) нашего тела — спину, живот и ягодичные мышцы. Но остальные части тела также активно вовлечены в процесс!
Онлайн
Маня Голубкова ОнлайнУдобства
3 балла
13:00
13:00
-
14:00
Тибетский точечный массаж (60 мин)
Массаж
Иван Орлов ОнлайнУдобства
20 баллов
13:15
13:15
-
14:15
Активный позвоночник
Йога
Онлайн
Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна
Якиманский пер., 6
Октябрьская (Калужско-Рижская линия)
Осталось мест: 10
Удобства
5 баллов