Занятия
онлайн
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
16:30
16:30 - 17:30
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Динамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Алена Полякова
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
15:00
15:00 - 18:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Комплекс "Долговременная укладка бровей"
15:30
15:30 - 17:00
Комплекс "Долговременная укладка бровей"
Ламинирование бровей
Информация о виде занятия
Процедура, которая фиксирует волоски в нужном положении, придавая им аккуратность и естественный объем. Включает окрашивание и уход. Позволяет забыть о ежедневной укладке и выглядеть ухоженно каждый день.
Комплиментарно добавляем по желанию маску для губ и гидрогелевые патчи под глаза для дополнительного комфорта и ухода во время процедуры.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс "Оформление бровей"
15:30
15:30 - 16:30
Комплекс "Оформление бровей"
Коррекция + окрашивание бровей
Информация о виде занятия
Полный уход за бровям в одной процедуре: коррекция формы, окрашивание и при необходимости восстановление или уход.
Комплиментарно добавляем по желанию маску для губ и гидрогелевые патчи под глаза для дополнительного комфорта и ухода во время процедуры.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование ресниц
15:30
15:30 - 17:00
Ламинирование ресниц
Ламинирование ресниц
Информация о виде занятия
В услугу включено очищение и подготовка ресниц, создание красивого изгиба, окрашивание и уход с ботоксом для питания и укрепления ресниц.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
15:30
15:30 - 16:00
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Информация о виде занятия
Процедура по приданию бровям аккуратной формы, мастер удаляет лишние волоски с помощью пинцета и воска.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка бровей и коррекция
15:30
15:30 - 16:30
Долговременная укладка бровей и коррекция
Коррекция бровей
Информация о виде занятия
Процедура, которая помогает зафиксировать волоски в нужном направлении для естественной формы и объема без изменения цвета.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
16:00
16:00 - 16:40
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс практика 30 мин
16:00
16:00 - 16:40
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Персональная тренировка по сноуборду
16:00
16:00 - 17:00
Персональная тренировка по сноуборду
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 1
Всесезонный горнолыжный центр "Зимагор"
Сибирский тракт (дублёр), 2, Екатеринбург, этаж 3
Машиностроителей
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
16:00
16:00 - 16:30
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Информация о виде занятия
Процедура по приданию бровям аккуратной формы, мастер удаляет лишние волоски с помощью пинцета и воска.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
16:00
16:00 - 19:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
16:00
16:00 - 16:40
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка бровей и коррекция
16:00
16:00 - 17:00
Долговременная укладка бровей и коррекция
Коррекция бровей
Информация о виде занятия
Процедура, которая помогает зафиксировать волоски в нужном направлении для естественной формы и объема без изменения цвета.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Персональная тренировка по горным лыжам
16:00
16:00 - 17:00
Персональная тренировка по горным лыжам
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 1
Всесезонный горнолыжный центр "Зимагор"
Сибирский тракт (дублёр), 2, Екатеринбург, этаж 3
Машиностроителей
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс "Оформление бровей"
16:00
16:00 - 17:00
Комплекс "Оформление бровей"
Коррекция + окрашивание бровей
Информация о виде занятия
Полный уход за бровям в одной процедуре: коррекция формы, окрашивание и при необходимости восстановление или уход.
Комплиментарно добавляем по желанию маску для губ и гидрогелевые патчи под глаза для дополнительного комфорта и ухода во время процедуры.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
16:00
16:00 - 19:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
16:00
16:00 - 16:30
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
16:00
16:00 - 19:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
16:05
16:05 - 16:45
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
16:05
16:05 - 16:35
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
16:05
16:05 - 16:45
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс практика 30 мин
16:05
16:05 - 16:45
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
16:10
16:10 - 16:50
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс практика 30 мин
16:10
16:10 - 16:50
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
16:10
16:10 - 16:40
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
16:10
16:10 - 16:50
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
16:15
16:15 - 16:55
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Растяжка + МФР
16:15
16:15 - 17:10
Растяжка + МФР
Миофасциальный релиз (МФР)
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Фейс практика 30 мин
16:15
16:15 - 16:55
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
16:15
16:15 - 16:45
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
16:15
16:15 - 16:55
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фейс практика 30 мин
16:20
16:20 - 17:00
Фейс практика 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микротоковая проработка
16:20
16:20 - 17:00
Микротоковая проработка
Микротоковая терапия
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
16:20
16:20 - 17:00
Миофасциальная Фейс практика, 30 мин
Массаж лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
16:20
16:20 - 16:50
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
16:25
16:25 - 16:55
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
16:30
16:30 - 17:00
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Информация о виде занятия
Процедура по приданию бровям аккуратной формы, мастер удаляет лишние волоски с помощью пинцета и воска.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий массаж тела, 55 мин
16:30
16:30 - 17:45
Общий массаж тела, 55 мин
Общий массаж тела
Миля
Мест нет
Мест нет
Удобства
Уход для всех типов кожи BioRePeel
16:30
16:30 - 17:00
Уход для всех типов кожи BioRePeel
Пилинг лица
Дарья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Standart (подмышки, бикини любое, межъягодичная впадина, голени, колени, малая зона в подаро
17:00
17:00 - 17:40
Standart (подмышки, бикини любое, межъягодичная впадина, голени, колени, малая зона в подаро
Лазерная эпиляция
Шаемова Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция жен. Бикини среднее
17:00
17:00 - 17:25
Лазерная эпиляция жен. Бикини среднее
Лазерная эпиляция
Шаемова Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Light 2 (подмышки, голени, колени)
17:00
17:00 - 17:30
Light 2 (подмышки, голени, колени)
Лазерная эпиляция
Шаемова Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция жен. Шея сзади
17:00
17:00 - 18:00
Лазерная эпиляция жен. Шея сзади
Лазерная эпиляция
Шаемова Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Girly hip hop начинающие
17:00
17:00 - 18:00
Girly hip hop начинающие
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Алина Фазылова
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
17:00
17:00 - 20:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лазерная Эпиляция жен. Живот полностью
17:00
17:00 - 18:00
Лазерная Эпиляция жен. Живот полностью
Лазерная эпиляция
Шаемова Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
