Информация о виде занятияКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
КОЛЛАГЕНОВАЯ ЭКО-ТЕРАПИЯ «ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ» на премиальной японской косметике
19:30
19:30 - 20:45
КОЛЛАГЕНОВАЯ ЭКО-ТЕРАПИЯ «ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ» на премиальной японской косметике
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятияДанная процедура направлена на восстановление упругости, тонуса и молодости кожи. Во время процедуры активизируются естественные процессы выработки коллагена — ключевого белка, отвечающего за эластичность и плотность кожи.
После сеанса кожа становится более гладкой, подтянутой и свежей, улучшается её структура, уменьшается выраженность морщин и заломов, выравнивается рельеф и тон лица. Водоросли обладают антиоксидантным, противовоспалительным и омолаживающим свойствами, глубоко увлажняют и питают, способствуют мощной выработке коллагена.