Услуги
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
20:00
20:00 - 21:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Шахматы
Информация об услуге
Подходит как для детей, так и для взрослых.
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
Hip-Hop Kids (7-12 лет)
20:00
20:00 - 20:55
Hip-Hop Kids (7-12 лет)
Групповые занятия
Анастасия Золотарева
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
онлайн
Хатха-йога
20:30
20:30 - 21:20
Хатха-йога
Хатха йога
Информация об услуге
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Алина Золотарёва
Мест нет
Мест нет
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA | Продвинутый уровень (онлайн)
20:30
20:30 - 22:05
JIVAMUKTI YOGA | Продвинутый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услуге
Класс в стиле дживамукти с динамичной последовательностью асан и работой с дыханием для опытных практикующих.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Ксения Уварова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
21:00
21:00 - 22:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Шахматы
Информация об услуге
Подходит как для детей, так и для взрослых.
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
Фреймап стрип
21:00
21:00 - 21:55
Фреймап стрип
Strip
Лена Н.
Осталось мест: 7
Осталось мест: 7
Удобства
онлайн
Aeroyoga
21:30
21:30 - 22:20
Aeroyoga
Йога в гамаках
Информация об услуге
Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата.
А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
Алина Золотарёва
Мест нет
Мест нет
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК (для женщин)
19:45
19:45 - 20:00
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК (для женщин)
Шугаринг и воск
Информация об услуге
Мастер - 850Р|Топ - 950Р |Технолог - 1100Р
Ирина С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ПОЛИМЕР (для женщин)
19:45
19:45 - 20:00
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ПОЛИМЕР (для женщин)
Шугаринг и воск
Информация об услуге
Мастер - 1350Р|Топ - 1550Р |Технолог - 1700Р
Ирина С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Межбровье
20:00
20:00 - 20:15
Лазерная эпиляция (девушки) Межбровье
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Йога для начинающих
20:00
20:00 - 21:00
Йога для начинающих
Йога для начинающих
Информация об услуге
Базовая программа для новичков. На занятии вы познакомитесь и попробуете выполнить простые асаны в четкой последовательности, размеренном темпе и научитесь совмещать их с правильной техникой дыхания. Чаще всего на йоге для начинающих предлагают выполнить асаны в позе стоя или сидя — для баланса, ровной осанки, укрепления мышц спины, рук и ног. Главная задача программы — освоить базовые упражнения, не требующие специальной подготовки и много сил (асана дерева, асана воина, собака мордой вниз и другие).
Ольга Агабабян
Мест нет
Мест нет
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Любые 3 зоны
20:00
20:00 - 20:55
Лазерная эпиляция (девушки) Любые 3 зоны
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Любое бикини + голени + подмышки
20:00
20:00 - 20:45
Лазерная эпиляция (девушки) Любое бикини + голени + подмышки
Лазерная эпиляция
Информация об услуге
Межъягодичка и колени в подарок
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба с бассейном
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба с бассейном
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК (для женщин)
20:00
20:00 - 20:15
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК (для женщин)
Шугаринг и воск
Информация об услуге
Мастер - 850Р|Топ - 950Р |Технолог - 1100Р
Ирина С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба с бассейном
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба с бассейном
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Подмышки + голени
20:00
20:00 - 20:40
Лазерная эпиляция (девушки) Подмышки + голени
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба + спа-зона
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба + спа-зона
Тренажерный зал
Информация об услуге
Для посещения спа-зоны необходимо предъявить паспорт.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ПОЛИМЕР (для женщин)
20:00
20:00 - 20:15
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ПОЛИМЕР (для женщин)
Шугаринг и воск
Информация об услуге
Мастер - 1350Р|Топ - 1550Р |Технолог - 1700Р
Ирина С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Свободное плавание
20:00
20:00 - 22:00
Свободное плавание
Бассейн
Долинка ⠀
Мест нет
Мест нет
Удобства
Посещение тренажёрного зала
20:00
20:00 - 23:00
Посещение тренажёрного зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Булочная - жаркий тренинг на ягодицы 12+
20:00
20:00 - 20:55
Булочная - жаркий тренинг на ягодицы 12+
Функциональные тренировки
Информация об услуге
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Яна Панькина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение тренажёрного зала
20:00
20:00 - 23:00
Посещение тренажёрного зала
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Тотальное бикини
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция (девушки) Тотальное бикини
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Всё тело Стандарт
20:00
20:00 - 21:15
Лазерная эпиляция (девушки) Всё тело Стандарт
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Виски
20:00
20:00 - 20:15
Лазерная эпиляция (девушки) Виски
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Классическое бикини
20:00
20:00 - 20:20
Лазерная эпиляция (девушки) Классическое бикини
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Булочная - жаркий тренинг на ягодицы 12+
20:00
20:00 - 20:55
Булочная - жаркий тренинг на ягодицы 12+
Функциональные тренировки
Информация об услуге
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Виктория Музыка
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Булочная - жаркий тренинг на ягодицы 12+
20:00
20:00 - 20:55
Булочная - жаркий тренинг на ягодицы 12+
Функциональные тренировки
Информация об услуге
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Алиса Ягуткина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Джампинг 12+
20:00
20:00 - 20:55
Джампинг 12+
Другие функциональные тренировки
Екатерина Баннова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге
При записи менее, чем за 4 часа до начала занятия, визит может не состояться.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Любое бикини + подмышки
20:00
20:00 - 20:30
Лазерная эпиляция (девушки) Любое бикини + подмышки
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Любое бикини + голени
20:00
20:00 - 20:40
Лазерная эпиляция (девушки) Любое бикини + голени
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Лицо полностью
20:00
20:00 - 20:40
Лазерная эпиляция (девушки) Лицо полностью
Лазерная эпиляция
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение фитнес клуба с бассейном
20:00
20:00 - 22:00
Посещение фитнес клуба с бассейном
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лазерная эпиляция (девушки) Всё тело Супер
20:00
20:00 - 21:30
Лазерная эпиляция (девушки) Всё тело Супер
Лазерная эпиляция
Информация об услуге
Подмышки, бикини, межъягодичка, руки, ноги, дорожка на животе, верхняя губа
Кристина Кузнецова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
