JIVAMUKTI YOGA. Духовный воин | Открытый уровень (онлайн)
19:30
19:30 - 20:30
JIVAMUKTI YOGA. Духовный воин | Открытый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услугеДинамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеКаким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Информация об услугеДетский макияж – это про свежесть и нежность, он не меняет образ ребенка, а только подчеркивает его достоинства. У детского макияжа есть и функциональная цель. Например, когда нужно замаскировать на лице пятнышки, царапинки или темные круги под глазами.
Информация об услугеЛаминирование бровей - это то же, что и долговременная укладка, позволяющая зафиксировать волоски в нужном положении, придать красивую форму непослушным бровям и избавить от необходимости ежедневно пользоваться фиксирующими гелями.
В процедуру входит: ламинирование бровей, окрашивание и ботокс.
Информация об услугеПроцедура подойдет,если Вы хотите:
-затемнить родной цвет на несколько тонов
-визуально сделать бороду плотнее
-заретушировать седину и выровнять общий цвет
Эффект сохраняется до 3 недель и возвращается в исходный цвет плавно,без резких переходов.
Информация об услугеКомплекс коррекция и окрашивание бровей включает:
•Подготовку кожи ( пилинг скатка, шампунь, правильно подобранные антисептики по типу кожи )
•Подбор и построение формы brow-пастой
•Коррекция пинцетом
• Удаление пушковых и щетинистых волосков вокруг брови, 5-и ступенчатой австралийской восковой системой Lycon
Эпиляция дополнительных зон лица: губа, нос, боковые стороны лица, подбородок, шея - оплачивается дополнительно - 500₽ -1 зона.
• Подбор и окрашивание хной или краской
•Уходовая процедура для бровей и кожи.
• Макияж бровей - консилер, фиксирующий гель, хайлайтер
Длительность 40-45 минут
Информация об услугеЗанятие проходит в мини-группе до 7 человек.
Тренер подбирает программу под каждую с учетом ее цели, пожеланий и противопоказаний.
Тренировка длится около 60 минут и состоит из:
-кардио на эллипсоиде/беговой дорожке 5-8 минут,
-суставная разминка,
-основная часть - работа над вашей целью,
-заминка - мягкая растяжка для быстрого восстановления.
В данном формате можно достичь любой цели:
-снижение веса
-набор мышечной массы
-тонус и рельеф
-укрепление спины и работа с осанкой
-восстановление после родов
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Информация об услугеЛифтинг-макияж маскирует и минимизирует возрастные изменения лица. Слово «лифтинг» означает «подъем, подтяжка», то есть этот мейкап внешне подтягивает кожу и разглаживает ее. С возрастом, под воздействием гравитации, «плывет» овал лица, опускаются уголки глаз и губ. Поэтому все линии лифтинг-макияжа направляют вверх.
Информация об услугеПроцедура подойдет,если Вы хотите:
-затемнить родной цвет на несколько тонов
-заретушировать седину и выровнять общий цвет
Эффект сохраняется до 3 недель и возвращается в исходный цвет плавно,без резких переходов.
Информация об услугеИнтенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Информация об услугеПогрузитесь в мир полного расслабления с 60-минутным массажем! Восстанавливает тонус, снимает стресс, прорабатывает каждую мышцу — почувствуйте гармонию тела и души.
Информация об услугеУслуга по созданию экспресс-образа позволяет в кратчайшие сроки разработать уникальный и уместный образ для клиентки и воплотить его в жизнь. Экспресс-образ включает в себя не только подбор идеального образа, но высокопрофессиональный мейк-ап, а также причёску от квалифицированного специалиста нашего салона.
Информация об услугеВечерний макияж включает в себя демакияж, подготовка кожи к мэйкапу, использование декоративной, профессиональной косметики, накладные реснички, экпресс-коррекция бровей, оформление зоны декольте.
Информация об услугеЛаминирование бровей - это то же, что и долговременная укладка, позволяющая зафиксировать волоски в нужном положении, придать красивую форму непослушным бровям и избавить от необходимости ежедневно пользоваться фиксирующими гелями.
В процедуру входит: ламинирование бровей, окрашивание и ботокс.
Информация об услугеВыполним локоны и укладки любой сложности : голливудская волна , пляжные локоны, стойкие текстуры, которые продержаться на любой длине
Информация об услугеДневной макияж – это тот вариант мейкапа, который выглядит органично именно при дневном освещении. Задачи, которые стоят перед этим типом макияжа: освежить лицо, скрыть недостатки, выделить определенные черты лица.
Информация об услугеЛаминирование ресниц полный комплекс (итальянские, испанские и российские составы)
В комплекс входит: ламинирование, окрашивание и ботокс.
Сделай ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ
На лето - это лучший вариант
Процедура идеально подойдёт для тебя, если:
• Ты не любишь наращивать ресницы
• Если ты не хочешь тратить время на нанесение
ТУШИ
• Если хочешь, что бы взгляд был более выразительный и имел ровный завиток
• Если у тебе вообще нет завитка, я сделаю его аккуратным и естественным.
• Процедура не имеет противопоказаний. Разрешена с 14 лет.
Ламинирование ресниц - абсолютно безопасная и современная технология придания изгиба и объема ресницам, позволяющая сделать взгляд более выразительным. С помощью специальных составов происходит воздействие на ресницы, в результате чего они становятся подкрученными, естественно утолщенными и удлиненными, открытый взгляд на 3 месяца без ежедневного подкручивания щипцами.
Информация об услугеЗанятие проходит в мини-группе до 7 человек.
Тренер подбирает программу под каждую с учетом ее цели, пожеланий и противопоказаний.
Тренировка длится около 60 минут и состоит из:
-кардио на эллипсоиде/беговой дорожке 5-8 минут,
-суставная разминка,
-основная часть - работа над вашей целью,
-заминка - мягкая растяжка для быстрого восстановления.
В данном формате можно достичь любой цели:
-снижение веса
-набор мышечной массы
-тонус и рельеф
-укрепление спины и работа с осанкой
-восстановление после родов
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.