Услуги
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
18:00
18:00 - 19:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Шахматы
Информация об услуге
Подходит как для детей, так и для взрослых.
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
18:45
18:45 - 20:15
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услуге
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Катя Мордвинкина
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Индивидуальные занятия 60 мин
19:00
19:00 - 20:00
Индивидуальные занятия 60 мин
Шахматы
Информация об услуге
Подходит как для детей, так и для взрослых.
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | Терапевтический уровень (онлайн)
19:00
19:00 - 20:30
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | Терапевтический уровень (онлайн)
Йога для беременных
Информация об услуге
Йога с мягкими асанами и дыхательными практиками, адаптированными под изменения тела и с фокусом на комфортное движение и расслабление.
Очень мягкая практика, которая помогает подготовиться к будущим родам. На занятии особое внимание уделяется проработке дыхания, а все асаны безопасны и направлены на укрепление мышц таза и снятие напряжения с поясничного отдела. Звуковые упражнения помогают обрести психологическое равновесие и снять эмоциональное напряжение. Длительность занятия — полтора часа.
Ирина Бурмистрова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
19:00
19:00 - 20:00
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
Шахматы
Олег Бура
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
МАНИКЮР ЯПОНСКИЙ (для женщин)
18:00
18:00 - 19:15
МАНИКЮР ЯПОНСКИЙ (для женщин)
Маникюр без покрытия
Информация об услуге
NEW мастер - 1500Р|Мастер - 1800Р|Топ - 1900Р |Технолог - 2000Р
Елена Б.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 50 мин.
18:00
18:00 - 18:50
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на фактурном фоне - 100 мин.
18:00
18:00 - 19:40
Цветные фотографии на фактурном фоне - 100 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
18:00
18:00 - 18:50
Цветные фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на чёрном тканевом фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Чёрно-белые фотографии на чёрном тканевом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на фактурном фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Цветные фотографии на фактурном фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Свободное плавание
18:00
18:00 - 20:00
Свободное плавание
Бассейн
Долинка ⠀
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК (для женщин)
18:00
18:00 - 18:15
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ВОСК (для женщин)
Шугаринг и воск
Информация об услуге
Мастер - 850Р|Топ - 950Р |Технолог - 1100Р
Ирина С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ПОЛИМЕР (для женщин)
18:00
18:00 - 18:15
БИКИНИ ГЛУБОКОЕ ПОЛИМЕР (для женщин)
Шугаринг и воск
Информация об услуге
Мастер - 1350Р|Топ - 1550Р |Технолог - 1700Р
Ирина С.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бачата 10+
18:00
18:00 - 18:55
Бачата 10+
Латиноамериканские танцы
Милена Беспоместных
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Здоровая спина 10+
18:00
18:00 - 18:55
Здоровая спина 10+
Здоровая спина
Информация об услуге
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Дарья Радионова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
1300 ₽
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
18:00
18:00 - 18:50
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 50 мин.
18:00
18:00 - 18:50
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Информация об услуге
Только Вы и зеркало
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на белом фоне - 100 мин.
18:00
18:00 - 19:40
Цветные фотографии на белом фоне - 100 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж шейно-воротниковой зоны (30 мин)
18:00
18:00 - 18:40
Массаж шейно-воротниковой зоны (30 мин)
Массаж спины и шеи
Информация об услуге
Процедура для шеи, плечевого пояса и верхней части спины, направленная на снятие боли, улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения. Он помогает при сидячем образе жизни, головных болях, усталости и различных заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз.
Оксана Вайсгейм
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на сером фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Цветные фотографии на сером фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на чёрном фоне - 100 мин.
18:00
18:00 - 19:40
Цветные фотографии на чёрном фоне - 100 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Антицеллюлитный массаж
18:00
18:00 - 19:15
Антицеллюлитный массаж
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
60 мин. Антицеллюлитный массаж – это сочетание определенных приемов массажа с интенсивным механическим воздействием на проблемные зоны. Такой массаж глубоко прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, разбивая ее, тем самым увеличивая приток и отток лимфы и межклеточной жидкости, и выводя из клеток токсины и шлаки.
Таким образом, антицеллюлитный массаж:
- избавляет от целлюлита и корректирует фигуру
- усиливает лимфоток и кровообращение
- очищает организм от токсинов и шлаков
- стабилизирует обмен веществ
- улучшает цвет, эластичность и упругость кожи
Оксана Вайсгейм
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Расслабляющий массаж тела (60 мин)
18:00
18:00 - 19:15
Расслабляющий массаж тела (60 мин)
Расслабляющий массаж
Информация об услуге
Продолжительность процедуры: 50 минут.
Релакс массаж тела снимает хронические напряжения и спазм в мышцах всего тела, расслабляет и улучшает общее состояние тела.
Оксана Вайсгейм
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 100 мин.
18:00
18:00 - 19:40
Чёрно-белые фотографии на белом фоне - 100 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа для глаз
18:00
18:00 - 18:20
Спа для глаз
Спа-процедуры
Информация об услуге
СПА-процедура для периорбитальной зоны, сочетающая специализированную маску для глаз и микротоковую терапию, дает мощный мгновенный эффект «открытого взгляда». Она физиологично решает проблемы отечности, темных кругов и мимических морщин за счет глубокой клеточной стимуляции. Процедура объединяет физиотерапевтическое воздействие импульсного тока и глубокую окклюзию активных компонентов
Олеся Корзун
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на чёрном фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Цветные фотографии на чёрном фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Цветные фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Насыщение кожи кислородом
18:00
18:00 - 18:40
Насыщение кожи кислородом
Уход для лица
Информация об услуге
Универсальная косметологическая процедура, которая обладает большим спектром позитивного воздействия. Как это работает: углекислый газ доставляется в верхние и средние слои кожи, в ответ на избыток СО2 в тканях потоком крови доставляется большое количество кислорода в очаг поражения. Благодаря этому активизируется местный кровоток, метаболизм клеток и синтез коллагена. Процедура улучшает цвет лица, способствует осветлению пигментных пятен, уменьшает глубину морщин, избавляет от акне и комедонов, сужает поры, укрепляет сосуды и борется с образованием сосудистой сеточки.
Олеся Корзун
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 100 мин.
18:00
18:00 - 19:40
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 100 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Чёрно-белые фотографии на белом тканевом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на белом фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Цветные фотографии на белом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на сером фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Чёрно-белые фотографии на сером фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на чёрном тканевом фоне - 25 мин.
18:00
18:00 - 18:25
Цветные фотографии на чёрном тканевом фоне - 25 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс:снятие+маникюр+покрытие
18:00
18:00 - 20:00
Комплекс:снятие+маникюр+покрытие
Маникюр с покрытием
Информация об услуге
Маникюр с покрытием: снятие+маникюр+укрепление гелем,достраивание архитектуры и покрытие
Ирина
Мест нет
Мест нет
Удобства
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 100 мин.
18:00
18:00 - 19:40
Чёрно-белые фотографии на чёрном фоне - 100 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж ног и стоп (30 мин)
18:00
18:00 - 18:40
Массаж ног и стоп (30 мин)
Массаж рук и ног
Оксана Вайсгейм
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
18:00
18:00 - 18:50
Чёрно-белые фотографии на фактурном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж «Здоровая спина» (30 мин)
18:00
18:00 - 18:40
Массаж «Здоровая спина» (30 мин)
Массаж спины и шеи
Оксана Вайсгейм
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Цветные фотографии на белом фоне - 50 мин.
18:00
18:00 - 18:50
Цветные фотографии на белом фоне - 50 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Обертывание
18:00
18:00 - 18:40
Обертывание
Общий массаж тела
Оксана Вайсгейм
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цветные фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
18:00
18:00 - 18:50
Цветные фотографии на чёрном фоне - 50 мин.
Фотостудия
Основной зал
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Роскошный массаж Делюкс (90 мин)
18:00
18:00 - 19:45
Роскошный массаж Делюкс (90 мин)
Общий массаж тела
Информация об услуге
Роскошный массаж для тела ДЕЛЮКС. 90 минут блаженства для всего тела.
Оксана Вайсгейм
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
18:00
18:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
