Silver Gym
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
7 баллов
О студии
Современное эргономичное пространство, уютный, по-домашнему комфортный интерьер позволяют полностью отрешиться от будничной суеты, рабочих дел и всецело посвятить себя совершенствованию тела и поднятию настроения. Всем посетителям Silver Gym в Коммунарке доступны тренажерный зал с оборудованием от всемирно известных брендов: кардиоборудование PRECOR, силовые тренажеры Foreman и многое другое.
Расписание на
Тренажерный зал
Тренажерный зал
07:00 - 10:00
7 баллов
Ост. мест: 5
08:00 - 11:00
7 баллов
Ост. мест: 5
09:00 - 12:00
7 баллов
Ост. мест: 5
10:00 - 13:00
7 баллов
Ост. мест: 5
11:00 - 14:00
7 баллов
Ост. мест: 5
12:00 - 15:00
7 баллов
Ост. мест: 5
13:00 - 16:00
7 баллов
Ост. мест: 5
14:00 - 17:00
7 баллов
Ост. мест: 5
15:00 - 18:00
7 баллов
Ост. мест: 5
Еще варианты
ZUMBA
Зумба
19:00 - 20:00
Александра
Александра
7 баллов
Ост. мест: 5
STRETCHING
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 21:00
Александра
Александра
7 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва, посёлок Коммунарка, Лазурная улица, 14
Коммунарка
поселение Сосенское
Запись возможна за 1 час
