Top.Mail.Ru
Гранатный 4

Фитнес-клуб премиум-класса Гранатный 4 предоставляет клиентам возможность заниматься функциональными тренировками, в кардио-зоне и силовой зоне. Удобный и современные тренажеры помогают быстрее достичь нужного результата.

Расписание на

FULL BODY

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
10:00 - 11:00
Савельев Александр
21 балл
Ост. мест: 5

* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы

В избранное
г. Москва, Гранатный пер, 4с3
Баррикадная
Запись возможна за 6 часов

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане