Фитнес Лэнд Подольск в Подольск

инфа для новичков - это оч бодрая силовая здоровая спина. У кого есть проблемы со спиной - быть аккуратнее, возможно не всем подойдет . По студии действительно - туалетов маловато и не удобно. Простейший зал с оборудованием. Занимающихся много - что говорит об эффективности и полезности занятия :)

по расписанию клуба вместо йоги - женское здоровье. Но вполне хорошее занятие, понравилось. В последнее время на групповых занятиях есть проблема с музыкой = обращение к администрации - просьба обратить внимание и устранить неисправность. Спасибо :)

теперь ясно, почему на занятие ходит 5-6 человек. связки реально сложные, объяснение в медленном ритме в начале отсутствует. Даже бывалые путаются.

энергично :))

отличное занятие с хорошей нагрузкой.

цена -качество оптимальны :)

отличный пилатес он Натальи. :) хорошая проработка суставов и мышц. 20 человек в зале! цена - качество соответствуют. не надо ждать от этого центра премиум уровня,. сравните и посмотрите на цены ;) Тренера Чибисова Ольга и Наталья Кирюшкина молодцы.

цена - качество соответствуют. не надо ждать от этого центра премиум уровня,. сравните и посмотрите на цены ;) Тренера Чибисова Ольга и Наталья Кирюшкина молодцы. видимо поэтому количество людей на пределе в зале! была на 2х занятиях- по 20 человек!

Для кардио не хватает тренажеров, хотя бы пару дорожек или великов и было бы идеально. В целом, атмосфера зала рабочая👌🏻💪🏻☝🏻

Вместо планируемой тренировки по здоровой спине,попала на силовую. У меня болели колени и поясница после прошлых занятий,и рассчитывала на другую нагрузку,а сейчас все усугубила. Больше не пойду в этот фитнес клуб из-за неясности с расписанием!

очень понравилась интенсивность тренировки💕

Фитнес клуб на троечку с натяжкой,занятие и тренер отличные. Ради пилатеса придти туда можно

занятие было потрясающие

первая йога некоторые осаны было тяжело делать, но понравилось

Очень большая и хорошая раздевалка. С собой не нужно было брать коврик, там уже есть, теренер отлично провела занятие, просто супер

пришла на степ, однако по расписанию клуба Стёпа не нашла от слова совсем. Но позанималась в небольшой дружной компании на пресс и растяжку. В целом все чистинько, приятные администраторы. Осталась довольна

В женской раздевалке нет туалета. Пошла далеко по указателю, прошла кучу коридоров , наконец нашла , но он оказался закрыт. Сам фитнес зал середнячок, но лучше чем на Щербинке-большая просторная раздевалка, душевая, работает сауна, зал для групповых занятий отдельно от тренажерного. Есть автомат с кофе)) Йога проходит в странном формате, ее ведут двое человек -мужчина и женщина. Девушка показывает асаны, а мужчина их комментирует ,обьясняет что нужно делать . Я была сзади,почти не видела что показывает ведущая,поэтому ориентировалась на слова мужчины и на то что делают другие люди. Но было бы привычнее и комфортнее,если бы вел кто-то один . Сама тренировка понравилась,асаны были комфортные для меня,тренер подходил и поправлял если нужно.

Очень понравилось

Очень нравятся занятия и инструкторы- профессионалы своего дела, любящие свою работу. Занятия проходят интересно, всегда по- разному и с душой! Спасибо!

С собой нужно брать воду и полотенце, очень неудобно, что нет санузла в раздевалке, он где-то далеко по коридору и всего один с длинной очередью. Была на йоге, мне она понравилась, но она не для новичков, асаны достаточно сложные и отстраивать их нужно внимательно. Тренер увлечена развитием практики, но не следит за выполнением, хотя в зале очень много пожилых и новичков. Для продолжающих и хорошо ощущающих Свое тело будет интересна подача и что-то похожее на виньясы. Совсем нет шавасаны. В общем, смесь бульдога с носорогом)) и Берите свой коврик - там просто ужас, давно нужно все выбросить на помойку.