Praktika в Спортивная

Потрясающая преподавательница! Очень чутко и аккуратно направляла и корректировала асаны

Волшебное занятие, вышла с улыбкой на лице и полным ощущением счастья, спокойствия и гармонии. Для удобства быть в теплой кофте и взять подушку под колени. Йога-нидра -йога-сна. Хочется вернуться еще раз, спасибо Дарье!

Ищу студию мечты уже 2 месяца, кажется, нашла! Очень понравилось занятие, обстановка, мастер и администратор. Вернусь 100%✨✨✨ Спасибо

Как всегда Оля восхитительная! И пошутит, и повеселит, и поддержит, и поправит, и для каждого найдет доброе слово, за что похвалить. Даже если твой уровень существенно отличается от всей группы, ты никогда не выходишь с ощущением, что ты чего-то не можешь, наоборот, ты всегда молодец

Я в восторге от занятия по хатха йоге! Студия очень комфортная, и приятная. На занятии была небольшая группа, преподаватель всё очень понятно объяснял и показывал. После йоги предложили вкусный чай. Спасибо за много хороших эмоций в воскресный день!

Очень комфортная и просторная студия с высокими потолками и глубокий вдумчивый класс на 2 часа. Была разминочная практика с долгими удержаниями асан, чтением йога-текстов, потом где-то часовая динамичная часть стоя, после-более медленная где-то на пол часа с позами сидя и лёжа и шавасана в конце. Инструктор не особо много ассистирует, кое-что показывает, но в основном ведёт голосом

Один из лучших способов провести пятничный вечер 🫶🏻

Нацелен на достаточно продвинутый уровень, но комфортно и новичкам.

Очень уютная студия, чисто, приветливый персонал. Занятие у Юлии очень понравилось, педагог очень внимательно за всеми следила и помогала. Первый раз была на аэройоге, все очень понравилось. В группе было 3 человека, была супер комфортно. С удовольствием приду еще.

Отличная практика! открыла для себя новые перевёрнутые асаны

Самая студия невероятно наполнена атмосферой спокойствия и гармонии, что помогло с самого начала настроиться на занятие. Анастасия — невероятный тренер. Был самый первый раз в своей жизни на йоге, но, благодаря почти индивидуальному контролю во время тренировки, получилось получить только удовольствие от занятия❤️

Очень приятная студия, всё есть. Классное занятие и тренер❤️

Нравится эта студия, классный, размеренный ритм, травяные чаи, тихая расслабляющая музыка. Я до этого не была на аэройоге и в целом долгое время не занималась спортом из-за болезни, а сегодня решила отважиться и прийти. Небольшая уютная группа. Тренер подбадривала меня и помогала сделать упражнение правильно. Очень горжусь тем, что у меня что-то получилось и приду ещё 🥹 В конце после занятия пили лавандовый чай с сухофруктами. Настроение 12/10

Как всегда волшебно! 💫

Отличный преподаватель, йога на от стройку асан, не динамика.

Все понравилось) тренер очень классная и милая

каждый раз по-разному составленная практика, но каждый раз ощущения супер! спина одновременно и проработанная и отдохнувшая <3

Первый раз была на аэройоге, тренер Настя узнала, первый ли я раз пришла, занятие прошло отлично, все подробно объясняла, мне очень понравилось!

Прекрасный тренер! Хорошая практика!

как всегда все идеально!