Top.Mail.Ru
Yogi Room

Сеть уютных студий йоги, растяжки и фитнеса. Просторный, стильный зал, где внимательные тренеры помогут ощутить спокойствие и легкость во время пилатеса, прокачать практически все группы мышц на силовых тренировках или подтянуть фигуру, придать телу гибкость и снять напряжение на занятиях в гамаках.

Расписание на

Пилатес

Пилатес
18:30 - 19:30
Анастасия Смирнова
17 баллов
Ост. мест: 5

Растяжка + здоровая спина

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:30 - 20:30
Анастасия Смирнова
17 баллов
Ост. мест: 5

inside flow yoga

Йога 23
20:30 - 21:45
Наталия Осипова
17 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва, улица Римского-Корсакова, 11к7
Отрадное
Бибирево
Отрадное
Запись возможна за 2 часа

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане