Mosfitness

Комфортабельный фитнес-клуб премиум класса.

Общая площадь нашего фитнес-клуба составляет более 2500кв.м. На территории просторный тренажерный зал с новейшим спортивным оборудованием, беговыми дорожками, кардио тренажерами, зоной кроссфита, студией йоги и студия пилатес. 

Расписание на

Тренажерный зал + бассейн

Тренажерный зал + Бассейн
08:00 - 11:00
11 баллов
Ост. мест: 10
09:00 - 12:00
11 баллов
Ост. мест: 10
10:00 - 13:00
11 баллов
Ост. мест: 10
11:00 - 14:00
11 баллов
Ост. мест: 10
12:00 - 15:00
11 баллов
Ост. мест: 10
13:00 - 16:00
11 баллов
Ост. мест: 10
14:00 - 17:00
11 баллов
Ост. мест: 10
15:00 - 18:00
11 баллов
Ост. мест: 10
16:00 - 19:00
11 баллов
Ост. мест: 10
17:00 - 20:00
11 баллов
Ост. мест: 10
19:00 - 22:00
11 баллов
Ост. мест: 10
20:00 - 23:00
11 баллов
Ост. мест: 10

TBC

Интервальные и круговые
Информация о виде занятия интервальная тренировка высокой интенсивности, включает в себя чередование силовой и аэробной нагрузки. улучшает функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, способствует уменьшению жировой массы. в уроке используется оборудование (степ, гантели, бодибары и др.).
10:00 - 11:00
11 баллов
Ост. мест: 10

Dance Mix

Латиноамериканские танцы
19:00 - 20:00
11 баллов
Ост. мест: 10

Fit & Body

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия половина урока – силовая тренировка на основные мышечные группы. и вторая половина урока – глубокий стретчинг Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
20:00 - 21:00
11 баллов
Ост. мест: 10

* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы

В избранное
г. Москва, Никольская улица, 10
Лубянка
Площадь Революции
Запись возможна за 1 час
Попробуйте FITMOST бесплатно
Только для новых пользователей