MIND&BODY - м. Проспект Мира

г. Москва, Проспект Мира, 26 стр. 1
MIND&BODY студия йога аптекарский город ботанический сад
MIND&BODY
Адрес:
Проспект Мира, 26 стр. 1
Метро:
Проспект Мира
Телефон:
+7(495)150-5203
Web-site:
Социальные сети:
Примечание:

Гибкость и грация, сила и выносливость, здоровая спина, рельеф мечты - мы помогаем быстро и эффективно достигать результата и наслаждаться каждой минутой занятия.

Ждем вас на занятия!

 
 
 
 
 
сегодня
24 августа
четверг

24

чт

25

пт

26

сб

27

вс

28

пн

29

вт

30

ср

31

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

Инструктор(ы): Алиса Кораблева
10:00
Инструктор(ы): Георгий
07:50
Инструктор(ы): Антон
13:00
19:00
Мест нет
Инструктор(ы): Алиса Кораблева
12:00
Инструктор(ы): Петр Анохин
20:00
Инструктор(ы): Елена Куратова
18:30
Инструктор(ы): Лидия Гуторенко
20:15
Инструктор(ы): Дмитрий Адырхаев
08:00
18:30
Инструктор(ы): Алиса Кораблева
11:00

MIND&BODY — центр йоги и фитнеса нового поколения в зеленом оазисе Москвы

Расположен всего в трех минутах от ст. м. Проспект Мира, в здании Ботанического сада — из панорамных окон центра открывается великолепный вид на Аптекарский огород.

Здесь проводят групповые и индивидуальные занятия по следующим направлениям:

Йога (хатха; Айенгара, женская; детская, нидра; пранаяма; йога в гамаках и йога-ланчи)

TRX и кардио-тренировки Tabata (жиросжигающая методика)

Боди балет

Booty barre (эффективная прокачка ягодичных мышц)

Школа шпагата и стретчинг в гамаках

Направление “Здоровая спина” и выравнивание позвоночника (critical alignment)

https://yadi.sk/i/ci96uGgh3JiYkP

инструкторы студии MIND&BODY
А
Алексей Киселев
А
Андрей Грунин
К
Ксения Алексеева
А
Алиса Кораблева
Ф
Фатеева Анастасия
Ш
Школа Шпагата
Г
Георгий Хачатуров
Г
Георгий
Д
Дмитрий Адырхаев
М
Мария Семистрельная
Е
Екатерина Гребенщикова
Е
Елена Волас
П
Павел Барсуков
Л
Латрыгина Аля
Е
Елена Судакова
Е
Елена Куратова
Н
Наталья Гречина
Л
Любовь Лысак
П
Петр Анохин
В
Вера Cтатьина
М
Мария Никитина
Ю
Юлия Шпакова
Е
Екатерина Гребенщикова
К
Кристина Костина
Д
Дмитрий Адырхаев
А
Андрей Грунин
А
Антон
Л
Лидия Гуторенко

Анна Х.

19 августа 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Очень необычное занятие, приятная студия с видом на ботанический сад. Понравился преподаватель - всем помогает, иногда шутит, а иногда говорит таким голосом, что хочется, чтобы он медитации вел )

Виктория К.

17 августа 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Администраторы на ресепшн очень приветливы, тренер профессиональный. Студия находиться в Аптекарском огороде, в шаговой доступности от метро Проспект Мира. Раздевалка совсем небольшая, но это, пожалуй, единственный минус :)

Диана Р.

13 августа 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Прекрасная студия! Удобное расположение, чисто, светло, приветливая девушка на рецепции, у тренера Кати тренировка проходит с удовольствием))

Юлия К.

11 августа 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Не ешьте много за час (как минимум) до тренировки


Примечание:

Шикарная студия и проф.тренер

Юлия К.

11 августа 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Для любителей прокачаться -не стоит . Для увлечённых йогой -как эксперимент. Основной упор на спину и позвоночник . Может быть боль и дискомфорт -подразумевается , что это естественно . Не знаю , не прониклась этим направлением

Юлия К.

21 июля 2017

BOOTY BAR(Прокачка ягодичных мышц)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Замечательная студия в Аптекарском огороде -похожа на оазис в асфальтовых джунглях

Лариса Х.

20 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Очень необычное занятие ! Советую попробовать

Лариса Х.

4 июля 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Тренировка отличная , на весь день тело в тонусе. После вкусный завтрак с видом на Ботанический сад как бонус)

Ирина О.

28 июня 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Заранее посмотрите как пройти в студию, пришлось поплутать) Спасибо администраторам - объяснили как пройти и встретилиВход со стороны Грохольского переулка, через раздвижные двери

Лариса Х.

21 июня 2017

Йога для начинающих (Хатха Йога)

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Красивая студия , внимательный преподаватель

Юлия Ч.

19 июня 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Удобное расположение студии, уютная и домашняя атмосфера, замечательные преподаватели, особенно нравятся занятия Екатерины Звягинцевой.

Александра Г.

13 июня 2017

BOOTY BAR(Прокачка ягодичных мышц)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Вместо прокачки ягодичных прокачивали пресс, но делали это ооочень здорово! Уверенна, эффект от такого занятия есть. Студия уютная, есть всё необходимое и не необходимое, но прекрасное - вид на Ботанический сад, например :)

Лариса Х.

9 июня 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Студия находится в очень красивом месте . Trx провели на веранде , что в такую погоду очень радует !!

Виктория К.

22 августа 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Мадина Т.

22 августа 2017

Йога женского здоровья

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна С.

22 августа 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Алина М.

22 августа 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Айна П.

21 августа 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Вера К.

20 августа 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Ann S.

16 августа 2017

Body Ballet

Оценка студии:

Оценка занятия:

Юлия Я.

16 августа 2017

Йога женского здоровья

Оценка студии:

Оценка занятия:

Елена Р.

16 августа 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:

Надежда К.

15 августа 2017

TABATA

Оценка студии:

Оценка занятия:

Алина М.

15 августа 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна С.

15 августа 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Алена Н.

12 августа 2017

Здоровый сон (йога Нидра)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Екатерина Б.

12 августа 2017

Йога женского здоровья

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна Р.

10 августа 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна Р.

8 августа 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Марина К.

4 августа 2017

Йога stretching

Оценка студии:

Оценка занятия:

Виктория К.

1 августа 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Александра Ц.

1 августа 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна С.

24 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Любовь П.

24 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Алена Н.

23 июля 2017

Здоровый сон (йога Нидра)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна Р.

22 июля 2017

Йога stretching

Оценка студии:

Оценка занятия:

Елена Х.

20 июля 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Айкерим М.

20 июля 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Ann S.

20 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Александра Ц.

18 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна С.

18 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Юлия Ч.

15 июля 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Екатерина Х.

15 июля 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Екатерина Б.

15 июля 2017

Йога stretching

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна Е.

14 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна С.

13 июля 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Наталья Х.

12 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Екатерина К.

11 июля 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Мария М.

11 июля 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Регина П.

11 июля 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Мария К.

10 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна С.

10 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Ирина Х.

10 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Ирина Х.

10 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Татьяна О.

7 июля 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Ольга Г.

6 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Мария М.

6 июля 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анастасия Я.

6 июля 2017

Йога-ланч

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна С.

4 июля 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Мария К.

3 июля 2017

Школа Шпагата

Оценка студии:

Оценка занятия:

Анна С.

26 июня 2017

Критическое Выравнивание

Оценка студии:

Оценка занятия:

Ольга Г.

25 июня 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:

Наталья П.

21 июня 2017

Стройное тело (Хатха йога)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Диана Г.

20 июня 2017

Утренний драйв

Оценка студии:

Оценка занятия:

Светлана К.

20 июня 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Наталья П.

14 июня 2017

Стройное тело (Хатха йога)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Елена Ф.

9 июня 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:

Елена Ф.

9 июня 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:

Нургалиева Н.

6 июня 2017

Оценка студии:

Елена Т.

5 июня 2017

TRX

Оценка студии:

Оценка занятия:

Айкерим М.

4 июня 2017

Хатха йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Как добраться до студии/клуба

https://www.mindbodylab.ru/#rec25716370

Обратный звонок