AM PILATES STUDIO

Комфортное пространство для йоги, пилатеса и функциональных тренировок для девушек, где каждая тренировка проходит под пристальным вниманием опытного тренера, который акцентирует внимание на качестве техники, а не на количестве повторов. Просторный зал с большим количеством окон наполнен светом и вдохновляет на занятия, а также оснащен всем необходимым инвентарем для эффективной практики.

В студии заботятся о твоем комфорте и предлагают удобные раздевалки с хорошим душем, а также возможность воспользоваться феном и мелкими удобствами, такими как ватные диски, мицеллярная вода и дезодорант. Можно взять в аренду полотенце. 

Примечание

Обрати внимание, что опоздавшие более чем на 10 минут к занятию, к сожалению, не допускаются, чтобы не нарушать поток занятия и комфорт остальных участниц. Полотенце можно взять в аренду — 100 руб.

Расписание на

PILATES REFORMER light

Пилатес реформер
Информация о виде занятия Тренировка для начального уровня подготовки
09:30 - 10:25
Елена Писарева
24 балла
Ост. мест: 1
11:30 - 12:25
На это занятие закончились места
24 балла
Мест нет
16:30 - 17:25
На это занятие закончились места
24 балла
Мест нет
19:30 - 20:25
Александра Селякова
24 балла
Мест нет

PILATES REFORMER

Пилатес реформер
10:30 - 11:25
Елена Писарева
24 балла
Ост. мест: 1
13:00 - 13:55
На это занятие закончились места
24 балла
Мест нет
17:30 - 18:25
На это занятие закончились места
24 балла
Мест нет
18:30 - 19:25
На это занятие закончились места
24 балла
Мест нет
20:30 - 21:25
На это занятие закончились места
24 балла
Мест нет

CHAIR pilates (reformer)

Пилатес реформер
17:00 - 17:55
На это занятие закончились места
24 балла
Мест нет

PILATES

Пилатес мат
18:10 - 19:05
Елена Писарева
14 баллов
Ост. мест: 1
20:30 - 21:25
На это занятие закончились места
14 баллов
Мест нет

PILATES LIGHT

Пилатес мат
18:30 - 19:25
На это занятие закончились места
14 баллов
Мест нет
19:10 - 20:05
Елена Писарева
14 баллов
Ост. мест: 1

Здоровая спина

Здоровая спина
Информация о виде занятия Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
20:10 - 21:05
Елена Писарева
14 баллов
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва, Большая Пионерская улица, 13/6Ас1
Павелецкая (Кольцевая линия)
Павелецкая (Замоскворецкая линия)
Серпуховская
Замоскворечье
Запись возможна за 3 часа

Скидка -15% на первый абонемент

фитмост: фитнес, йога, бьюти

4.5, 2 300+ оценок

Установить