СпортЛэнд
г. Москва, г. Реутов, ул. Ленина, д. 1а
- Новокосино
- Реутов
Запись возможна за 3 часа до занятия
+7(495)601-9262
https://www.sportland-club.ru/club/28/
Тренажерный зал
Совет: Полотенце, вода, сланцы с собой (чтоб комфортно посетить сауну)
Примечание: За 4 бала отличный вариант
Hatha Yoga
Совет: Есть смысл идти, только если вы сами понимаете базовые отстройки.
Примечание: Инструктор где-то сам по себе, отстройки объясняет, хоть и далеко не все, дальше все на отвественности людей. Никого не поправляет, ни на кого внимания не обращает, все делают кто во что горазд. Лично мне нравится, когда дают названия асан плюс когда практика синхронизируется с дыханием, про дыхание забыли совсем. Для продолжающих скучно, для начинающих опасно, так как инструктор не помогает в основании асан.
Step II
Примечание: Персонал неприветливый, в зале нет воды, купить ее можно только за наличные. Тренировка не продуманная: инструктор пыталась придумать связку на ходу, отвлекалась на проблемы с музыкой, разминка и заминка- мизерные. Это Step 1, не продвинутый точно.
Тренажерный зал
Совет: Полотенцев нет, так что берите с собой. Горячей воды нет до 20 июня, так что морживание вам обеспечено☝️