Секция KRUSH на м. Парк Культуры (Кольцевая линия)
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
12-23 баллов
О студии
KRUSH — это максимально эффективный микс из кардионагрузок, силовых тренировоки элементов пилатеса. Они обеспечивают более интенсивную работу мышц, чем любые другие тренажеры за счет высокого напряжения пружин и широкого спектра возможностейдля разных положений тела.
Расписание на
KRUSH (мегаформер)
Пилатес реформер
Информация о виде занятия
Инновационный тип тренировки, который позволяет проработать все основные группы мышц. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
12:30 - 13:25
Анастасия Аулова
Анастасия Аулова
23 балла
Ост. мест: 1
BOOTY BOOST
Low body
Информация о виде занятия
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
13:30 - 14:25
Анастасия Аулова
Анастасия Аулова
12 баллов
Ост. мест: 3
EMRATA
Full Body
18:30 - 19:25
Сабрина Косаева
Сабрина Косаева
12 баллов
Ост. мест: 3
BeautyBarre
Barre
19:30 - 20:25
Сабрина Косаева
Сабрина Косаева
12 баллов
Ост. мест: 3
BEST BUTT (мегаформер)
Пилатес реформер
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка для идеальных ягодиц. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
20:00 - 20:55
Дмитрий Платонов
Дмитрий Платонов
23 балла
Ост. мест: 4
В избранное
г. Москва, улица Тимура Фрунзе, 20
Парк Культуры (Кольцевая линия)
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Фрунзенская
Хамовники
Запись возможна за 6 часов
