Секция KRUSH на м. Парк Культуры (Кольцевая линия)
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
от 1990 ₽
О студии
Секция KRUSH — это место, где фитнес становится искусством. Здесь сливаются в мощном ритме кардио, силовые нагрузки и элементы пилатеса, создавая уникальный тренировочный опыт. Каждое движение — вызов, каждое упражнение — шаг к идеальной форме. Инновационные тренажеры с высоким сопротивлением пружин обеспечивают глубокую проработку мышц, недостижимую в обычных залах. Динамичные тренировки, заряженные энергией, подходят для любого уровня подготовки. KRUSH — это не просто студия, а пространство, где рождается сила, грация и уверенность в себе.
Расписание на
Пилатес 5
KRUSH (мегаформер)
Пилатес реформер
Информация о виде занятия
Инновационный тип тренировки, который позволяет проработать все основные группы мышц. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
12:30 - 13:25
Дарина Муравская
Дарина Муравская
1990 ₽
Ост. мест: 4
18:30 - 19:25
Мария Леонова
Мария Леонова
1990 ₽
Ост. мест: 2
CORE CRUSHER(мегаформер)
Пилатес реформер
Информация о виде занятия
Core Crusher - Интенсивная тренировка для идеальной осанки и рельефного пресса. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
13:30 - 14:25
Дарина Муравская
Дарина Муравская
1990 ₽
Ост. мест: 4
20:30 - 21:25
Мария Леонова
Мария Леонова
1990 ₽
Ост. мест: 1
BEST BUTT
Пилатес реформер
14:30 - 15:25
Дарина Муравская
Дарина Муравская
1990 ₽
Ост. мест: 4
PILATES
Пилатес мат
19:00 - 19:55
Юлия Акопова
Юлия Акопова
1990 ₽
Ост. мест: 2
HIT FORMER (мегаформер)
Пилатес реформер
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка для идеальных ягодиц. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
19:30 - 20:25
Мария Леонова
Мария Леонова
1990 ₽
Ост. мест: 2
Функциональные тренировки 1
BACKFLOW
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
20:00 - 20:55
Юлия Акопова
Юлия Акопова
1990 ₽
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., улица Тимура Фрунзе, 20
Парк Культуры (Кольцевая линия)
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Хамовники
Запись возможна за 6 часов
