Совет: Приходить пораньше, после опоздания не пускают

Примечание: Опаздывать нельзя, если пропустишь разминку на это занятие не пустят, но могут предложить пойти на следующее. Полотенце есть, вода есть. На каждое занятие пишется индивидуальная для группы программа

Совет: Занятие crossfit begginer отлично подходит для тех, кто не готов пока к интенсивным тренировкам и/или знакомится с кроссфитом. Гель для душа и шампунь нужно взять с собой

Примечание: И занятие, и студия очень понравились. Занятие динамичное и интересное. Поскольку оно ориентировано на новичков каждое упражнение подробно разбирается с точки зрения техники выполнения

Совет: В студии немного душно.

Примечание: Атмосфера не отпускает с первой тренировки. Была у двух тренеров на CrossFit Basics, оба внимательно курируют каждого спортсмена, постоянно общаются с группой, бодрят👏🏽Сразу задумалась взять абонемент. Зал для тех, кто любит выжимать себя как лимон, а не ходить и красаваться в зеркало💪🏽

Совет: Шикарная тренировка по кикбоксингу. Тренер Артур - просто лучший и студия прекрасна) Буду ходить ещё в обязательном порядке!

Примечание: Берите свои перчатки. В студии есть, но лучше приобретите свои, если предполагаете ходить регулярно)

Совет: Хорошая тренировка на утро: и потренил, и не убили😅

Примечание: красивая студия со всеми удобствами. тренер все очень подробно объяснил, но тренировка была скучновата

Примечание: Отличный клуб. Замечательные тренеры. Полотенца 2шт., вода, гели, фены. После посещения я задался вопросом: "Зачем куда-то еще ходить на кроссфит, если есть msk crossfit?"

Совет: Как всегда, прекрасное занятие с Севой! Разнообразная и интересная нагрузка для любого уровня подготовки.

Примечание: Вика огонь ? занятия интересные, а главное эффективно. Понравилось очень

Совет: Все к Севе! Он прекрасен)

Примечание: За отличной разнообразной нагрузкой, позитивом и энергией! Вы точно сможете больше, чем думали)

Совет: Не берите с собой банные принадлежности. Все есть.

Примечание: Я хоть и занимаюсь спортом год, но все равно тяжко. По упражнениям не слишком много разнообразия, но круто.

Совет: Слишком красивые виды от метро до студии, поэтому запаситесь дополнительными 15 мин, чтобы насладиться прогулкой)

Примечание: Это самый мощный кроссфит, который со мной случался. Тренер милашка, мотивирует и уделяет много внимания технике. Я в лютом кайфе.

Совет: крутая студия и просто офигеннве занятия по кикбоксингу: выматывающие, с юмором, после занятия уже второй раз забываю как меня зовут (ну уж очень хорошо выматывает!!)

Примечание: Сама тренировка была 15 минут и состояла из 2х упражнений. Остальное разминка, очень подробное объяснение техники и заминка. Это конечно плюс, мало где уделяют такое внимание техники, но как таковой тренировки было уж совсем мало.

Совет: На бокс берите свои бинты

Примечание: Отличное занятие. Хорошее кардио и отработка ударов! <3

Примечание: тренировка шла 1,5 часа вместо заявленного часа. так не против, но время рассчитывала другое, конечно.

Примечание: Бывают занятия, которые про здоровье, отличное самочувствие и веру в себя. А бывают такие, где тренер с первых минут только и делает, что подрывает веру в себя. Я частый гость на боксе, знаю, что так - не обязательно. А интенсивность тренировки переходит грань, когда чувствуешь себя потренировавшимся и счастливым. После такого начинаешь чувствовать, что два часа жизни потратил на то, что как минимум просто было не на пользу и испортило настроение из-за постоянного «ты делаешь все плохо»

Совет: Достаточно брутальная студия (шумно, отжиманий на холодном полу без ковриков, на одной большой площадке проходит несколько занятий одновременно и пр.), если любите комфорт, я бы не рекомендовала.

Примечание: Занятие было интенсивным последние минут 15, остальное время занимались с большими паузами, т.к на всех не хватает оборудования, и приходится ждать. Также в 9 часов вечера в душевой пол был весь в воде.

Примечание: для меня оказалось непривычным и интересным растяжка с бодибаром и разогрев на тренажёре лыжник. это очень порадовало,тк я люблю делать что-то новенькое ) занятия кросс фитом проходит прям рядом,я только наблюдала за процессом ,но есть впечатление,что это серьезная нагрузка для хорошо подготовленных, для новичков будет сложно и даже может быть травмоопасно

Примечание: Любимейшая студия! У Алексея всегда тренировки огонь

Совет: Была на стрейчинге. Все очень понравилось. Тренер просто супер. Всем помогает, исправляет. Зал хорошо оборудован, чистый. Кулер с водой есть, полотенца выдают, тапочки можно купить за 100 рублей. Есть шампунь/гель для душа, мицелярная вода, резинки

Примечание: Алексей лучший!)

Примечание: Понравится тем, кто любит с тяжелыми весами мало повторений. Мне тренировки не хватило, так как много времени тратится на объяснение последовательности упражнений, и меньше - на сами упражнения. Я не беру никогда весов, не люблю - если занимаюсь, то на многоповорке/ интенсивности скорее. А тут интенсивности не было, поэтому не хватило. Просто не мой формат)

Совет: Для меня TRX не была жёсткой тренировкой, но здесь моё мнение изменилось. Советую идти подготовленным

Совет: С вентиляцией надо что то делать , со среди занятия наблюдала снег из пыли, шикарно надышалась

Примечание: Не советую, Стрейч на 3, на ресепшне невнимательные дамы

Совет: Занятие проходит на татами без обуви. Нужны бинты и перчатки. Местные перчатки есть, но их не стирают и не дизенфицируют, запах вышибает слезу. К счастью, с перчатками работа короткая)

Примечание: Артур - огонь! У него там уже сформировавшая банда девчонок, но новичкам всегда рады. Тренировка интенсивная, интересная, активная. Удары ногами и руками по мешку и часть на мате. Попотели на отлично. Обстановка непринужденная, дружественная. Приду точно еще не раз.

Совет: Все на высшем уровне! Артуру респект

Совет: Совсем новичкам будет очень трудно

Примечание: Занятие классное, тренер Антон приятный и уделяет внимание всем. TRX - просто убийственный, смело рассчитывайте ехать на такси после занятия, потому что ноги отказывают)

Примечание: Женский кикбоксинг и тренер Артур - огонь!! Занятие пролетает незаметно благодаря динамике тренировки и отменному чувству юмора Артура)) советую от души

Совет: Зал бокса бывает чересчур переполнен.

Совет: Была на занятии для beginners у Виктории. Отличная тренировка, хорошо разогрелись, показала все движения, ответила на все вопросы, помогала по ходу занятия. Замечательная девушка с любовью к своему делу

Примечание: Каждый день - свои упражнения для всех уровней. Посмотреть расписание на следующий день можно в сторис студии в инстаграме Перед началом тренировки новенькие записывают свои имена и в конце - сколько сделали подходов. Тренеры советуют запомнить это число, чтобы в сл раз взять вес потяжелее или побить свой рекорд

Примечание: Была первый раз на кроссфите. Очень понравилась тренер Виктория — очень внимательно относилась к ученикам, все подробно, понятно и технично объяснила, видно, что грамотный тренер, которая знает, как работает тело. Даже такой новичок в спорте, как я, оказался в полном восторге. Спасибо!

Совет: ограничить количество людей

Примечание: Нравится всё. Но уж очень много людей, деваться некуда.

Совет: Отличные убийственные занятия TRX у Антона.

Примечание: Без лишних разговоров, четко и по делу, Антон выжмет из вас все. Достаточно базовые упражнения, но нагрузка отличная. Ни одной секунды не потрачено зря. Супер!

Совет: На мой взгляд совсем новичкам в фитнесе будет тяжко)

Примечание: На утренней тренировке было классно заниматься, нас было всего двое, тренер много внимания уделял правильной технике.

Совет: Приятная молодежная студия

Примечание: Тренер Виктория - просто супер. Очень доступно все объясняет, следит за техникой, и плюс ко всему очень позитивная. Тренировка супер!!

Примечание: Всё очень понравилось и студия и инструктор. Видно хорошее отношение к клиентам: в шкафчике сразу полотенце, есть ватные палочки/диски в раздевалке, новые фены Dison, стаканчики в кулере. .

Совет: Прекрасное занятие для новичков. Очень внимательный тренер и вообще, это любовь:)

Совет: Будьте осторожны. Если приходите впервые да ещё и как я в 7:00, ищите Suit Suply и Quantum Studio. Клуб находится прям между ними, но его не очень видно с некоторых сторон. Выписка перекрыта Suit Suply и на первом этаже только одна дверь так как клуб находится в подвале. Из-за того что я не мог найти я опоздал на тренировку и пришлось ждать следующей. Ещё один момент. Очень грустно что клуб расточительно раздаёт бахилы. Толку от них почти не, они рвутся и пачкают обувь и оти пластиковые пакеты потом вместо переработки едут в Подмосковье гнить на свалках. Было бы супер если было бы можно оставлять обувь у входа например в гардеробе и не нужны были бы эти дурацкие бахилы. Пока что-то изменится, буду брать свои многоразовые.

Примечание: Понравился дизайн и клуб, интересный зал для CrossFit. Берите с собой бутылки для воды, ходить к кулеру далековато и не удобно во время тренировки, ну и если не набирать пластиковые стаканчики, сбережением природу,)

Примечание: Берите тапки для душа или вам прийдется пройти босиком по жиже от бахил до душа. А так все супер! Первая Студия, где не поскупились на фен Dyson ??

Совет: Тренер Артур-топ!

Совет: Внимательные, позитивные и спокойные тренера. Занятие Crossfit beginner подойдет новичкам с любым уровнем физической подготовки.

Примечание: Все отлично, как и всегда :)

Совет: Есть все, что только может понадобится. Найти несложно.

Примечание: Ходила на тренировку к Илье. Офигенный тренер. И весёлый, и хорошо следит за техникой, и общительный. Жаль, работает в этой студии последнюю неделю. Сама студия уютная, хорошая. Есть душ, полотенца, гель для душа. Шампунь кому нужен - берите с собой. А так - осталась под огромным впечатлением от занятия. Давно у меня ничего так не болела, как после TRX с этим гуру.

Совет: С собой берите только хорошее настроение. Тапочки и средства личной гигиены можно взять у администратора.

Примечание: Очень понравилась и студия и тренер Алексей, который очень внимателен к каждому. Стало Новая и очень уютная. Полотенца, фен и такие мелочи как ушные палочки, средство для снятия макияжа и резиночки, говорят о заботе о своих клиентов. Спасибо. Рекомендую!

Примечание: Красивая чистая студия, шкафчики, полотенца, бахилы, кулер, гардероб, доброжелательные администраторы. Тренер кроссфита для новичков Александр спокойный, позитивный и внимательный.

Примечание: женский кикбоксинг огонь!!!

Совет: В зале есть куллер, но на тренировку желательно брать бутылку для воды

Примечание: Очень понравились тренировка TRX, крутой тренер и интерьер самой студии. Здесь есть всё необходимое: в шкафчиках есть полотенца, можно на месте приобрести одноразовые тапочки и средства для душа.

Совет: Отличная студия. Занятие больше подойдёт мужчинам.

Примечание: Прекрасная Студия, Артур очень классный тренер. Приду ещё

Совет: Мне понравилась, атмосфера в зале очень заряжает;) Тренировка была хороша, тренер всё очень понятно объясняет и уделяет внимание каждому.

Примечание: На сайте расписание поменялось, будьте аккуратнее и проверяйте сами. Я пришла на пол часа раньше, милый бармен угостил чаем:)

Совет: Тренер Илья отличный! Поправляет технику, внимательный, не заставляет навязчиво делать упражнение, если не тянешь.

Примечание: сходила на свое первое в жизни занятие кроссфита. просто вау!

Примечание: TRX с Ильей как обычно супер) набор упражнений всегда разный, особенно нравится занятие в субботу - функционалка на всё тело. Нагрузка то что нужно, каждый раз интересно)

Совет: Будьте внимательны, в расписании фит моста стоят тренеры, которые уже пол года не работают в студии)) сверяйтесь с сайтом!

Примечание: За Кроссфитом только сюда! Хоть и попался другой тренер (узнала об этом на месте), осталась полностью довольна тренировкой. Все супер! Оборудование отличное, всем хватает. Одновременно в зале могут заниматься до трёх групп, но никто никому не мешает. MSK молодцы! Тренеры - только профессионалы. Рекомендую.

Примечание: Я была на кроссфите для новичков. Понравилось, что тренер Виктория очень большое внимание уделяла технике :) сама студия очень стильная, новая, минут 7 от метро по красивой дороге. Вода в кулерах есть.

Примечание: Чуткий внимательный инструктор. Следил за правильной техникой выполнения упражнений каждого в группе. Смело можно приходить новичкам и людям с отсутствием физической подготовки. Первая половина занятия - объяснение техники упражнений. Вторая часть - непосредственное выполнение упражнений.

Примечание: Все на высшем уровне: студия в центре Москвы, чудесный интерьер, выдают 2 полотенца, стоят кулеры с водой и стаканчиками, просторная раздевалка и душ. Занятие также очень понравилось. Инструктор Стас заменял кого-то. Занятие подойдет и новичкам, так как тренер распределяет нагрузку по уровню подготовки каждого. Осталась очень довольна. Обязательно приду еще!

Примечание: Хорошая тренировка TRX у Ильи

Совет: Обслденская тренировка! Обожаю то чувство, когда подыхаешь)

Совет: Проверьте расписание клуба на сайте, не совпадает расписание по боксу))

Примечание: Новичкам будет достаточно сложно, но тренер подскажет правильную нагрузку. Не хватило растяжки после занятия.

Совет: Если вы новичок - предупредите, внимание к вашему состоянию и технике будет повышение. Занятие интересное.

Примечание: Илья просто золото

Совет: Подойдёт всем любителям Кроссфита. Для бойцов отдельная зона.

Примечание: Был у коуча Арсения. Одно слово - топ.

Примечание: Обожаю эту студию за шикарный плейлист. $uicideboy$, Ghostemane, Cardi B, это то что нужно для энергичной тренировки!

Примечание: Пришла в студию, потому что отзывы просто невероятные, обычно хожу в trib3, booster и 5concept. Студия не понравилась, потому что опенспейс: люди, жующие бутерброды у стойки, просто стоят и пялятся, как ты пыхтишь? полотенце в шкафчике попахивает чем-то. На занятии было очень много объяснений, во время которых все просто должны стоять, я такое не люблю

Примечание: Очень люблю Илью, но только у Антона реальный ад на тренировках, и никто не болтает вместо упражнений. Такая атмосфера мотивирует намного лучше!

Совет: Приходите на занятие со своими перчатками)

Примечание: Тренер Александр внимателен,уделяемо время каждому на тренировке. Говорит что правильно делаешь,если нужно корректирует технику! Советую ))))

Совет: Лучше ехать на метро или такси

Примечание: Супер тренировка по тайскому боксу. Отличное начало дня. Но перчатки лучше иметь свои. Студия очень понравилась, но парковка на Красном октябре пока не радует. Езжайте на метро или такси.

Совет: Оцените свои силы

Примечание: Хочу дополнить свой отзыв. На тренировку рекомендую ходить новичкам с более менее хорошей физической подготовкой. Это позволит вам быстрее восстановиться и продолжить усердно тренироваться ?

Примечание: Была на занятии кроссфит для новичков- очень понравилось! Занятие построено на освоении некоторых простых упражнений,что для начального уровня вполне достаточно. В целом от занятия и клуба остались приятные впечатления, приду ещё!

Примечание: Первый раз в жизни была на TRX, попала на "комплекс" к Илье. Это действительно сложно, кроссфит отдыхает, но всё получится, если настроиться на работу и результат. Пишу отзыв на трясущихся ногах трясущимися руками))) Илья очень внимательный, объяснял технику, помогал и подбадривал. Студия супер!

Совет: Рекомендую! Тренер Виктория - восторг!

Примечание: Очень крутая студия и крутые тренировки! Второй раз прихожу на кроссфит бегиннер и всё больше влюбляюсь в этот вид тренинга.

Совет: Обязательно посетите эту студию!

Примечание: Очень эффективные тренировки по кроссфиту и TRX

Совет: Студия новая, чистая, просторная раздевалка. Была на TRX у Ильи, «день ног».

Примечание: Тренировка ТОЛЬКО на ноги, ничего больше. Довольно однообразно, всего 5-6 упражнений по 4 подхода ( базовые, как правило). Напрягло, что тренер совсем не следил за техникой, а был занят разговором об отпуске, компьютерных играх со своим знакомым, который тоже был на тренировке. В конце мужская часть группы делала упражнения на кор, а я ( как представительница женской части) - почему-то на ягодицы. Нууууу, ок. Заминки нет совсем. Нагрузка на ноги хорошая, но довольно скучно.

Примечание: Замечательный тренер Андрей! Обязательно приду к нему снова: энергичный, внимательный и все хорошо объясняет. В раздевалке все есть, и душ, и полотенце, и фен.Одноразовые тапочки надо покупать. Оборудование в зале отличное.

Совет: Очень классные занятия по TRX, которые ведет Илья. Чувствуешь мышцы, о которых и не подозревал. Тренер следит за выполнением упражнений, если нужно поправляет. Упражнения разные и интересные.

Примечание: Позвонили и отменили мою бронь на занятие по trx, когда группа набралась из числа их собственных клиентов. Позвонили чуть меньше, чем за 3 часа до занятия, чтобы оперативно записаться куда-то ещё в этот день, пришлось отменять бронь самой, следовательно сгорело одно посещение в этой студии

Совет: Дают 2 полотенца- большое и маленькое. Есть душ, фен, большая раздевалка.

Примечание: Занятие больше подходит для продолжающих, новичкам будет сложновато.

Совет: Очень внимательный и мотивирующий тренер, следит за техникой которая в кроссфите очень важна. Занятие подходит для всех уровней подготовки. Полотенца выдаются, в раздевалке очень чисто.

Совет: Довольно сильная нагрузка, отличный тренер. Все очень понравилось!

Совет: Замечательная студия, все понравилось: и тренер, и само занятие, и набор упражнений, и в целом коллектив студии, все приветливые и на позитиве. В раздевалках все продумано, предоставляют полотенца.

Примечание: По субботам на Trx функциональная тренировка, были и упражнения и без петель, с собственным весом

Совет: для новичков. большое время отдыха

Совет: Была на TRX у Ильи - отличная тренировка, по четвергам данное занятие проходит с акцентом на ноги. Хорошие, эффективные упражнения! Занятие подойдет скорее для продолжающих, новичкам будет сложновато. Тренер заряжает энергией, всё тщательно показывает, следит за техникой. Если у вас проблемы с коленями или травмы - поберет индивидуальные упражнения, что является несомненным плюсом) Сама студия новая, выполнена в брутальном стиле, большая раздевалка, в ящичке вас ждут большое и маленькое полотенце, в студии есть кулер с водой. Душевые - половина не работает, что очень не порадовало, портит общее впечатление о студии. Администратор также не понравилась. Как быдто делает одолжение, клиентоориентированность на нуле. На мою просьбу по телефону объяснить как идти отвечала в стиле "понятия не имею, где это". В целом студия отличная, рекомендую к посещению!

Примечание: Как добраться: от метро Кропоткинская идете до Храма, переходите через мост и как только по правую руку окажется лестница - спускаетесь. Идете по набережной, встаете лицом к вывеске Красный Октябрь, справа от нее будет переулок, идете в него, сразу же по правую руку студия.

Совет: на тренировке TRX проработали все группы мышц, было тяжело, но эффективно студия в самом центре, чистые раздевалки, выдают пару полотенец

Совет: На TRX появился новый тренер Антон, и к нему не ходят девочки, которые пришли только поболтать с тренером. И это прекрасно :)) Была офигенная тренировка на все тело, отлично продуманная с начала и до конца.

Примечание: Илья Аитов на TRX просто бешеный в самом хорошем смысле этого слова тренер!

Совет: хорошая студия, мне понравилась атмосфера. Дают одно больше и одно маленькое полотенце, есть кулер с водой в зале. Немного странное было занятие, мне было недостаточно внимания со стороны тренера, я не всегда могу оценить, возможно потому, что в группе было много народу. В студию приду еще обязательно.

Совет: Супер trx тренировка с Ильей! Шла домой на трясущихся ногах с трясущимися руками))

Совет: Просто супер, для совсем неспортивных не подойдёт, а так супер!!!

Примечание: Вика очень крутой тренер! Большое спасибо!

Примечание: Хороша, чистая студия и очень классный тренер

Совет: Это действительно лучший TRX! Кажется гораздо бодрее и продуктивнее чем в других студиях, еще понравилось что была работа с утяжелителями, а так же активная кардио-разминка, а не просто гимнастика. Была на занятии у Ильи, всем советую попробовать!

Совет: если вы в первый раз (и никогда не занимались ТРХ) — обязательно предупредите тренера, тогда занятие пройдёт отлично)

Примечание: По сути отличная функциональная тренировка, 50/50: трх и обычные силовые упражнения. Отличная нагрузка и проработка мышц. Ну и тренер, конечно, крутой)

Совет: Занятия не для новичков, надо быть готовым работать.

Примечание: TRX теперь мой фаворит, вес только собственного тела, но так прокачивает. Устаешь как собака, но чувствуешь себя прекрасно, осознавая всю проделанную работу. Тренер нагружает хорошо и спуску не даёт.

Совет: Новичкам советую начинать с кроссфит именно для новичков.Для первого раза тяжеловато.Но если вдруг решитесь,то будете горды собой.

Примечание: Очень крутая тренировка.Тренер Настя внимательна ко всем участникам,проверяет технику выполнения упражнений.После тренировки все горит,что говорит об эффективности тренировки.Спасибо)

Совет: очень крутая тренировка, как всегда. Мне, кажется, это в принципе лучший ТРХ с отличной нагрузкой, интересными упражнениями и вниманием к технике.

Примечание: Тренер хорошая, оборудование классное, но занятие само по себе слишком щадящее, слишком! Толком не растянулись даже :/

Примечание: У них тут даже крем для рук и ватные палочки в душевой)

Совет: сделайте больше кондиционирования, пожалуйста. Тренировки очень хорошие, без привычки дышать нечем. Хочется больше воздуха

Совет: Новичкам будет непросто, но оно того стоит)

Совет: как всегда прекрасно, Илья даёт крутые упражнения, следит за техникой, и мышцы потом ещё два дня горят

Совет: MSK Crossfit классный! Стильный интерьер, комфортная и чистая раздевалка, дружелюбные сотрудники клуба и очень спортивные члены клуба))) Илья, тренер TRX, отлично знает свое дело, поблажек не дает.

Совет: Отличная студия, отличное занятие. Все оченть понравилось, приду еще.

Совет: Была на занятии Crossfit Beginner у Павла! На кроссфите - в первый раз.Осталась очень довольна!

Совет: Скучно не будет! Отличное начало дня.

Примечание: Очень внимательный и компетентный тренер

Примечание: Очень хорошее впечатление

Совет: Занятия супер, но в душе просто невероятно холодно, почти как на улице.

Примечание: Как обычно, Илья – лучший!

Совет: Илья - отличный тренер, успевает на каждом подходе сказать пару слов каждому тренирующемуся, поправить технику, подбодрить. Занятие прошло стремительно, не успели и глазом моргнуть :)

Примечание: В душе дубак!

Примечание: Илья не карает. Внимателен, даёт по полной. Будьте готовы работать на всю мощь

Совет: Вода, полотенце маленькое и для душа есть, гель для душа тоже.

Примечание: Была на занятии CrossFit basic. Очень понравилось,внимательный и знающий тренер Павел, уделяет внимание и новичкам, и давно тренирующимся. Занятие подойдёт и начинающим, нагрузку можно регулировать весами и количествами повторений.

Совет: Для меня, как для новичка, было сложновато. Тренер очень внимательный, уделял по максимум внимание новеньким! Зал потрясающий, интерьер классный, нет этих пресловутых зеркал, как в других залах. Небольшое помещение, но каждая зона проработана до мелочей! В раздевалках (женских) есть все, фен, полотенце (в шкафчиках лежат) гель для душа в душе (в душевой было очень прохладно, как будто открыто окно) ватные диски+мецелярная вода. Весы. Все очень понравилось! Есть желание взять клубную карту на постоянной основе!

Примечание: Ребята молодцы! Так держать

Примечание: Отличное занятие ! всегда немного боялась кроссфита , но тренер внимательно следил за техникой

Примечание: явно не для новичков. на разминку и заминку было очень мало внимания, но все остальное - отлично

Совет: Отличная студия: уютная, хорошо оснащенная. Занятие вел Павел - объяснял доходчиво каждое упражнение, следил за физическим состоянием всех тренирующихся

Примечание: Настолько продуманная студия, что в женских раздевался стоит молочко для снятия макияжа :)

Совет: Очень-очень понравилось

Примечание: отличный зал, отличная тренировка))) группа небольшая инструктор подробно объяснял и показывал технику выполнения упражнений - это всегда очень ценно)) особенно новичкам) боялась кроссфита как огня, поняла что очень круто и совсем не страшно- теперь хочу еще)

Совет: После занятий зайдите в surf coffee за вкусным капучино ))

Совет: Очень крутая студия - интерьер, раздевалки, ресепшн все очень хорошо. Отличный инструктор Павел - профессиональный и очень приятный.

Совет: Полотенца, вода - все есть, ничего с собой брать не надо

Примечание: Занятие довольно сложное, интенсивное. Тренер Илья - супер! Давненько у меня так ножки не болели=) совсем новичкам будет трудно

Примечание: всё прекрасно!!

Совет: Полотенца, гель для душа, мицелярка, диски - есть. Одноразовые тапочки можно купить за 100р. В баре продается еда от Just Food, дешево и по КБЖУ - отлично

Примечание: Занятие не столько с TRX, сколько просто тяжелая тренировка на ноги: выпады, подъемы на деревянный бокс, мостик в петлях. Занятие скорее для продолжающих, нагрузка на ноги сильная.

Примечание: Павел очень внимательный инструктор

Примечание: Зал отлично оборудован, есть полотенца. Недалеко от метро

Примечание: Где-то после 21.00 не бывает горячей воды, те кто занимается вечером остаются без душа((

Совет: Супер! люблю сюда приходить на тренировку! всем рекомендую! прекрасный персонал, отличный зал, раздевалка просторная и удобная, расположение - лучше некуда.

Совет: Это лучшее занятие TRX, на котором я была! Очень разнообразно, при этом технически несложные связки, можно сосредоточится на качестве выполнения и нагрузиться себя на 100%Тренер Илья ??? Один минус у студии: проблемы с горячей водой, но думаю они Ее скоро решат ))

Совет: Лучшая кроссфит-студия, определенно. Не уступает арме и тд. по оборудованию, профессионализму тренеров, удобству зала. Раздевалка очень просторная и комфортная (что является большой редкостью). Местоположение - лучше некуда. Регулярно туда хожу, пока что отрицательных моментов найти не могу.

Примечание: Очень хорошая студия! Самое главное - внимательные тренеры.

Примечание: Очень внимательный тренер! Все объяснил,показал и следил за всеми на протяжении всего занятия.

Примечание: ??????

Совет: Это место советую посетить.

Примечание: Буду рассматривать этот клуб для посещения на постоянной основе.

Совет: Павел-отличный, супер тренер! Очень довольна тренировками:)

Совет: В студии просят в залог за ключ паспорт или деньги. На занятие нельзя опаздывать даже на 5 минут - администратор может не пустить

Совет: Очень классная студия! И отличный тренер Паша)

Примечание: Однозначно идти: вам гарантированны доброжелательность администратора, профессионализм инструктора, и в целом очень приятное впечатление от самого клуба.

Примечание: Внимательный инструктор, в студии все чисто, было комфортно заниматься

Совет: Занятие было просто прекрасным! Проработали, улучшили технику, выложились. Отличная нагрузка и внимательный тренер

Примечание: Были на TRX , отличное занятие , внимательный тренер! однозначно вернемся еще !

Совет: До 20 июля полностью закрыт проход по патриаршему мосту, обходныой маршрут более затратен по времени, есть шанс (как у меня сегодня) опоздать на занятие.

Примечание: Приветливая администратор предложила мне посетить занятие на час позже.