Rock the Cycle ЦДМ на м. Лубянка

Тренировка, как и сказано в описании, - ознакомительная, попробуете разные виды нагрузок: кардио (высокий темп и низкое сопротивление педалей), силовые (низкий темп + высокое сопротивление) и кардио-силовые (высокий темп + высокое сопротивление). Для человека вообще неподготовленного (меня) - очень сложно, поэтому большую часть тренировки просто крутила педали в своём темпе, мне и это было непросто, т.к. я на велосипеде не ездила много лет, а когда ездила, то мало и медленно, поэтому в ближайшее время вряд ли рискну ещё раз на сайклинг записаться, но это чисто мой промах - очень уж хотелось попробовать (ни о чём не жалею, кстати) 😂 в остальном, студия классная, тренер - тоже, специальную обувь вам выдадут. Полотенца и средства гигиены все есть. От метро - два шага. Если любите велосипед - обязательно попробуйте. Единственный минус - это очень громкая музыка. Она задаёт нужный темп, но тренера вообще не слышно.

все понравилось!

Такие классные ребята в этой студии! У нас была африканско-индийская вечеринка. На экранах крутой видеоряд, тренерши в тематических костюмах. Старались танцевать, но баланс было сложно удержать на тренажёре. Потом шампанское и по домам)

Очень всё понравилось! приду ещё и не один раз!

Мое любимое место для сайкла.

Лучшее завершение недели)

Помогите студии найти горячую воду🥲

Замечательная студия! Стильно - удобно, прекрасное обслуживание!

Не было горячей воды и не предупредили об этом.

Была в первый раз, очень понравилась студия и персонал очень вежливый. Тренировка была продуктивная, только я запуталась в терминах и не все слышала, но кайф все равно получила)

Очень понравилось!

Евдокия — супер!

Даша супер!!!

Мне, как человеку, который ненавидит кардио, но обожает велосипед, жутко понравилось! Все до мелочей круто- как на занятии (приложение, поддержка, атмосфера), так и в раздевалке (косметика лореаль, фены борк, одноразовые носки, резинки) В общем ВАУ!

Обожаю Юлю! И формат тренировки Rock Cinema! Отличный способ сжечь х2 калорий и заодно наладиться просмотром фильма на английском с субтитрами.

Уничижительно второе место в общем зачете мне понравилось;)

Энергичная тренировка под зажигательную музыку, оборудование отличное, обстановка комфортная, в раздевалках есть всё, вплоть до ватных дисков и мицеллярной воды.

По интенсивности - супер !

Вика — супер ❤️‍🔥

В студии все продумано до мелочей, довольна каждым аспектом оснащения раздевалок и спортивных залов, сотрудниками ресепшен и тренерами! Двухчасовая тренировка тоже понравилась, однако, немного не хватило более слаженного и четкого регулирования процесса тренировки со стороны тренера, не всегда было возможно услышать, а что мы должны делать)) Дорогой Rock the Cycle, чмоки вас!