SoulRebel - м. Шаболовская

г. Москва, Шухова 14c9
SoulRebel сквош шаболовская фитнес
SoulRebel
Адрес:
Шухова 14c9
Метро:
Шаболовская
Телефон:
+7(926)315-0814
Web-site:
Социальные сети:
Занятия:

ВНИМАНИЕ!!!обязательно иметь при себе паспорт или документ удостоверяющий личность

Примечание:

ВНИМАНИЕ!!!обязательно иметь при себе паспорт или документ удостоверяющий личность

SoulRebel – это новый для Москвы формат в центре города. На

одной площадке объединили многофункциональную спортивную зону и сквош клуб. Кроме

сквоша здесь занимаются самыми популярными направлениями: функциональным и

силовым тренингом, йогой, стрейчингом, пилатесом, сайклом.



 
 
 
 
 
сегодня
19 сентября
среда

19

ср

20

чт

21

пт

22

сб

23

вс

24

пн

25

вт

26

ср

27

чт

28

пт

29

сб

30

вс

01

пн

02

вт

Инструктор(ы): Дмитрий Ващенко
08:30
Инструктор(ы): Безфамильная Александра, Дмитрий Ващенко
20:15
18:30
07:30
Инструктор(ы): Ирина Мотлич
19:00
Инструктор(ы): Безфамильная Александра
19:15

Спортивный клуб SoulRebel.

Сквош, функциональный тренинг, сайкл и многое другое.
Персональные и групповые тренировки.

инструкторы студии SoulRebel
И
Ирина Мотлич
Е
Екатерина Кондратьева
С
Светлана Воронцова
А
Александр Чувилин
Д
Дмитрий Ващенко
Б
Безфамильная Александра
А
Алина Грицкевич
С
Семен Арнаутов
В
Василий Волк
Н
Никита Путинцев
Д
Джавад Акперов
Д
Дмитрий Евсеев
И
Ирина Рябухина

Сводный рейтинг

Средняя оценка: 4.9

Валентина З.

28 августа 2018

Оценка студии:

Совет:

студия хорошая, удобная.


Примечание:

тренировка была скучной, тренер не сильно включена в процесс.

Светлана К.

22 августа 2018

HIIT

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Не такой уж интенсивный hiit, на самом деле. Много времени тратится на объяснение упражнений и сбора снаряжения. Можно было бы сделать на треть больше подходов.

Ирина З.

10 августа 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

В начале занятия объясняется структура тренировки и техника выполнения упражнений, а дальше вам дается свобода : всё можно выполнять в своем темпе, подобрать комфортный вес и попросить помощи по технике. Александра очень заряжающий и внимательный тренер, всегда приятно приходить к ней на занятия)

Лариса К.

13 июля 2018

Power Cross Training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

замечательный тренер Дмитрий

Наталья С.

11 июля 2018

Оценка студии:

Совет:

Раздевалка мне понравилась больше, чем зал для сайклинга — помещение довольно маленькое, тренажёры стоят очень близко друг к другу, час смотришь на стену соседнего здания из окна)Тренер приятная девушка, помогла отрегулировать велотренажер под себя. Ботинки не выдают, педали крутишь в кроссовках

Анна С.

7 июля 2018

Power Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

G

Анастасия З.

4 июля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Очень хорошая студия! Дмитрий прекрасный тренер. Впервые я побывала на подобном занятии - и видимо будет одно из моих любимых. Была кардио тренировка. Браслеты от шкафчиков очень удобные - ключ не болтается, а в браслете. выдают полотенце и есть гель для душа - все чисто, отличный интерьер, хорошая музыка, прекрасный настрой. Тренер следит за нагрузками. Группа была совсем маленькая. Пропуск на проходной сделали меньше чем за минуту! Симпотичная девушка на ресепшн)

Наталья Д.

25 июня 2018

Power Cross Training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Маленькое полотенце лучше взять с собой. Выдают только большое.


Примечание:

Отличная тренировка!

Ирина Р.

22 июня 2018

Оценка студии:

Совет:

В студии уютно и очень чисто, в раздевалках имеются необходимые принадлежности.


Примечание:

Не во всех студиях могут помочь поставить правильную технику упражнений. Спасибо Диме за подсказки и, на первый взгляд легкие и странные, но эффективный упражнения. Особенно на баланс и выносливость. Круто проводит сайкл в хорошую погоду на улице!

Марина K.

15 июня 2018

Оценка студии:

Совет:

Тренер не принимает во внимание уровень подготовки тренирующегося.


Примечание:

Из-за экспериментов качка с дипломом можно выпасть из тренировочного процесса почти на две недели. Наплевать на то, что тебе нельзя больше пяти кг , тренер настаивает, чтобы ты поднял десятикилограммовую штангу.

Анна И.

7 июня 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Звоните и заранее заказывайте пропуск или заложите на это +3-5 мин времени.


Примечание:

наличие полотенец и прочих нужных допов в виде фена, палочек, спонжей, смывки для косметики, гелей, шампуней и бальзамов для волос приятно удивили и порадовали )))

Мария Ч.

7 июня 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Не хватило четкой структуры занятия. Тренер давал упражнения, и мы должны были самостоятельно высчитывать время выполнения каждого, а когда, допустим, стоишь в планке, это несколько тяжеловато. Хотя все ошибки исправлял и за техникой выполнения следил.

Anna V.

4 мая 2018

Heart rate Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Студия супер! Отличный тренер, Музыка, администратор))) все прошло отлично, с удовольствием пойду ещё. Кроссовки нужно брать свои, специальную обувь для сайкла не выдают.

Svetlana V.

28 апреля 2018

Power Cross Training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Одна из самых любимых студий. Один из самых любимых тренеров. Все отлично. Вода есть, полотенце дают, тренер профессионал, все прекрасно.

Любовь К.

28 апреля 2018

Power Cross Training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

На ресепшене бизнес-центра придется звонить в клуб, чтобы вам заказали пропуск.


Примечание:

Занятие с Дмитрием абсолютно не понравилось.

Валентина К.

25 апреля 2018

HIIT

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Со Светланой очень приятно заниматься!

Анастасия С.

24 апреля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Тренер Катя потрясающая! Очень внимательная ко всем.

Анастасия А.

22 апреля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Не хватило интенсивности занятия.

Дарья К.

21 апреля 2018

Heart rate Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Берите резинку для волос и тапочки для душа


Примечание:

мне очень понравилось! так чисто, так красиво. в душе — шампунь и бальзам, полотенца, есть диски ватные и кремы. супер!

Лариса К.

10 апреля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Тренер не дал нагрузки совсем.

Валентина К.

9 апреля 2018

Heart rate Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Отлично!

Ольга М.

26 марта 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Отличная студия. Тренер Дмитрий все объяснял, помогал, подбадривал. Интерьер современный, чисто и красиво. Выдают полотенца, есть кулер.


Примечание:

Буду ходить еще.

Anna P.

20 марта 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

От метро идти минут 7


Примечание:

Отличная студия: полотенца, вода есть.

Svetlana V.

27 февраля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Хорошая студия, есть все что нужно. Занятие хорошее.

Valentina B.

12 февраля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Света – зэ бэст!

Svetlana V.

12 февраля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Тренер был довольно внимательный, тренировка продуманная и хорошая. Хорошая студия. Есть все необходимое, полотенце дают.

Кристина П.

6 февраля 2018

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Отличный вариант для всех - можно варьировать уровень нагрузки

Светлана С.

25 января 2018

Оценка студии:

Совет:

Возьмите с собой воду и маленькое полотенце для тренеровки. Большое полотенце для душа дают. Воду можно приобрести только за дополнительную плату.


Примечание:

Функциональная тренеровка понравилась, было сочетание силовых и аэробных упражнений. Инструктор подробно объяснял технику и следил за правильностью выполнения. Интерьер студии отличный, но немного испортило впечатление - задержка на проходной (охранник не пускал на территорию вплоть до 6:55, а тренеровка начиналась в 7:00), уборщица, которая активно начала убирать раздевалку, когда после занятия все пришли переодеваться.

Аня А.

23 января 2018

Power Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Отличные занятия, но раздражают администраторы, которые в течение тренировки могут несколько раз заходить в зал и снимать видео, не уточнив будете ли вы не возражать против съемки

Кристина П.

9 января 2018

Power Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Отличный инструктор и приятная Студия

Ivan D.

9 декабря 2017

Power Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Берите с собой бутылку с водой (можно пустую, наберете из кулера). И НЕ ОПАЗДЫВАЙТЕ. Сегодня из-за опоздунов новичков 15 минут только инструкция длилась. Уважайте других посетителей.

Valentina B.

4 декабря 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Светлана – отличный тренер! Даёт, как надо. :) В такой форме, не скажешь, что уже мама. Женщина – пример.

Ксения В.

16 ноября 2017

Power Cross Training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Прекрасный тренер Дмитрий, очень внимательный и вежливый.

Ксения В.

10 ноября 2017

Power Cross Training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Великолепная студия!

Ольга Н.

29 октября 2017

Power Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

нормальное часовое занятие. но у меня устали глаза от «лазерного шоу» и музыка какая то так себе.


Примечание:

полотенчики дают.

Эленора С.

26 октября 2017

Power Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Берите свои кроссы и воду.Александра-инструктор крутая!Студия тоже понравилась- найти ее легче, как думала ранее

Olga P.

19 октября 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Для посещения студии необходим пропуск, а для его получения документ - об этом лучше информировать заранее, например в сообщении с подтверждением "захватите паспорт или права для оформления пропуска"


Примечание:

Слишком технические упражнения, много времени тратили на запоминание и все равно никто правильно не делал )))

Катерина А.

15 октября 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Супер!

Алиса М.

13 октября 2017

Heart rate Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Приносите воду в бутылках. Полотенца есть, маленькое (для занятия) и большое (для душа).


Примечание:

Занятие очень интенсивное, в первый раз было трудно поддерживать нужный темп.

Юлия К.

1 октября 2017

Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

На занятие лучше взять маленькое полотенце!

Сабина М.

20 сентября 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Это тяжело) Иван очень внимательный и крутой тренер:)


Примечание:

Действительно для любителей кроссфита

Daria P.

15 августа 2017

Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Обязательно берите кроссовки (там нет специальных ботинок) и воду


Примечание:

Самый жесткий сайклинг, на котором я была!

Ирина З.

12 августа 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Была функциональная тренировка с Юлей. По динамике она отличается от других тренеров: более спокойная и жалеет нас, "атлетов")) но при этом нагрузка хорошая!

Ирина З.

30 июля 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Захватите бутылочку с водой - она вам точно пригодится!


Примечание:

Очень хорошая нагрузка, после которой ещё пару дней ходишь, как краб :)

Anna P.

21 июля 2017

Stretching

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Все на растяжку к Юле ?

Павел Д.

20 июля 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Все понравилось.

Александра Г.

27 июня 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Тренировки отличаются из раза в раз, поэтому скучно не будет) Хорошая силовая нагрузка у Александра. Понравится любителям кроссфита)

Лариса Х.

30 мая 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Иван - супер тренер !!!

Илья Г.

24 мая 2017

Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Вход через общую проходную в доме 14. Потом сразу направо и до конца и налево и до конца. Подъезд №8. Нужна своя обувь и бутылочка с водой.


Примечание:

Нет гантелей и это печально. Упражнения больше на выносливость (хотя я упарывался и сильнее). Информативная статистика в конце тренировки, что приятно.

Светлана К.

23 мая 2017

Оценка студии:

Совет:

Студия классная и в красивом месте. Дают полотенце, в душе есть шампунь, бальзам, молочко для тела. Гигиенические принадлежности. С собой только форма и кроссовки. Очень приятные девушки-администраторы :)

Юлия Д.

22 мая 2017

Оценка студии:

Совет:

Хорошая студия, свежий ремонт.Отличные тренера, интересное вспомогательное оборудование.Совет:на сайклинг нужны свои кроссовки

Lora P.

18 мая 2017

Оценка студии:

Совет:

Вход в клуб через здание с номером 14 без корпуса через проходную.


Примечание:

Иван - супер-тренер, занятие - огонь, в эффективности сомнений нет. Однозначно рекомендую к посещению!

Дарья В.

17 мая 2017

Cycle

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Возьмите с собой бутылку для воды - стаканчик не удобно ставить на тренажере

Лариса Х.

16 мая 2017

Functional training

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Все есть - ничего с собой брать дополнительно не нужно !


Примечание:

Отличная студия ! Маст визит ))))

Как добраться до студии/клуба

https://www.google.ru/maps/place/Soul+Rebel/@55.71...

Обратный звонок