Hot Stretching Studio на м. Бауманская
Удобства
Сеть студий горячей растяжки. Атмосфера, где температура достигает 36-40 градусов при влажности до 40%. Этот микроклимат помогает мягче и заботливее работать с твоими мышцами, делает тело более пластичным, а значит, растяжка становится более результативной и полезной, чем в обычном зале. В сети вы можете попробовать различные направления: Hot Stretching, Hot Barre, Hot Power Stretching. На занятиях вам будет выдан коврик. Не забудь взять с собой полотенце и тапочки для душа. В студии предлагают возможность приобрести воду, чтобы ты мог поддерживать водный баланс на протяжении всего занятия.
Преподаватели заботятся об атмосфере и гармонии в зале, поэтому строго придерживаются правила: опоздавшие не допускаются на занятия, даже если ты опоздал всего на одну минуту. Будь внимателен и приходи заранее!
При себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность (паспорт РФ). Воду можно приобрести в студии (0,5л.) - 100/150 руб.
Йога 1
Hot Yoga
Функциональные тренировки 2
Hot Stretching (Здоровая спина)
BOOTY ABS + МФР
