Легко - м. Преображенская площадь

г. Москва, Преображенская пл., 12
Легко студия йога антигравити
Легко
Адрес:
Преображенская пл., 12
Метро:
Преображенская площадь
Телефон:
+7(495)005-5436
Web-site:
Социальные сети:
Примечание:

Студия "Легко" – новый формат фитнес-тренировок в воздухе! Основная идея, заложенная создателями студии, –интересные и эффективные тренировки, не уступающие другим популярным видам фитнеса, и в тоже время – занятия, которые приятны и легки в исполнении.

 
 
 
 
 
сегодня
19 октября
пятница

19

пт

20

сб

21

вс

22

пн

23

вт

24

ср

25

чт

26

пт

27

сб

28

вс

29

пн

30

вт

31

ср

01

чт

Инструктор(ы): Петр Морозов
18:00
10:00
Инструктор(ы): Петр Морозов
19:00
Инструктор(ы): Петр Морозов
20:00

В фитнес-студии "Легко" проходят тренировки по AntiGravity, Bodhi Suspension System®, bodyART®, стретчингу, йоге. Совсем скоро будут запущены танцевальные направления и различные мастер-классы.

инструкторы студии Легко
И
Ирина Лебедевич
А
Анастасия Петрова
Н
Надежда Андреева
П
Петр Морозов
П
Павел Мурзак
А
Анна Хоруженко

Сводный рейтинг

Средняя оценка: 4.82

Татьяна А.

13 октября 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Замечательное занятие!

Мария Г.

20 сентября 2018

Antigravity (AirBarre)

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Прочитала комментарий, что в студии общая раздевалка, да, она действительно одна, но мне сказали что мужчины в студию не ходят. Душ с туалетом вместе, то есть если им воспользоваться, никто не сможет попасть в туалет. Это немного стесняет затею. В целом - студия симпатичная.

Мария Ч.

14 сентября 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Была замена инструктора вместо Ирины - Анна. Она очень энергичная, и занятие с ней проходит весело, но она не успевает следить за правильностью выполнения упражнений и ты чувствуешь себя немного аутсайдером, когда не все получается:)) Ну и по программе занятия тоже разные.

Айсылу З.

12 августа 2018

Оценка студии:

Совет:

У них общая раздевалка и для мужчин, и для женщин!!! Это абсолютно не приемлемо! Я минут 10 ждала от занятия пока переоденется мужчина и так как он делал это достаточно долго я переодевалась в туалете, который находится внутри зала. Тренер не предложил размяться, а сразу предложил делать упражнения. Было чувство, что тренер на ходу придумывал упражнения и абсолютно не владеет техникой, говорил общими фразами. Надеюсь, что это единичный случай и вместе с тем в эту студию точно не вернусь.

Мария О.

9 августа 2018

Antigravity (AirBarre)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Студия на втором этаже Моссовета. Вход через главный вход) Заниматься лучше босиком.


Примечание:

Отличная студия! Тренер с огромным зарядом оптимизма!) У меня ничего не получалось, но она меня все равно подбадривала и поддерживала) очень понравилось!

Наталья С.

31 июля 2018

Antigravity (suspension)

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Это то занятие, где вы можете получить удовольствие, работая на собой.

Ирина К.

28 июля 2018

Functional

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Кроссовки не нужны. В студии есть кулер и душ


Примечание:

Студия очень располагающая к себе- прекрасные люди, замечательная обстановка. Все действительно- ЛЕГКО. Кроме тренировки))) попотеть придется)))

Ирина К.

28 июля 2018

Antigravity (suspension)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Студия в 3 мин от метро.


Примечание:

Прекрасная студия, отличный инструктор Петр- человек с великолепным чувством юмора. Занятие достаточно сложное- пресс и ягодицы просто умерли)

Наталья С.

17 июля 2018

Antigravity (suspension)

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Тренер Пётр настоящий профессионал своего дела.

Мария Г.

6 июля 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Туалет с душем объединены, поэтому, если кто-то решит принять душ, придется подождать. Шкафчики и кулер есть.


Примечание:

Замечательное занятие в шелковых гамаках. намного больше похоже на йогу, чем в хлопковых гамаках с элементами акробатики, поэтому я в полном восторге. Тренер очень внимательная, дает понятные инструкции. Остались очень приятные впечатления и от студии, и от самого занятия.

Алсу К.

27 июня 2018

Antigravity (AirBarre)

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Второй раз на занятии и мне безумно понравилось! Тренер Ира была очень внимательна, поправляла и помогала там, где это было необходимо.


Примечание:

Занятие было во внутреннем дворе. Там было очень здорово, свежо и легко. Было бы здорово, если бы занятия на свежем воздухе продолжились.

Elena K.

20 апреля 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Тренер супер! Самое классное - последние 5 минут занятия в "коконе", чуть не уснула


Примечание:

Метро Преображенская площадь, последний вагон, из стеклянных дверей налево и прямо до конца на улицу, студия в здании МОССОВЕТа, буквально 3 минуты от метро

Татьяна А.

30 марта 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

В первый раз вырвалась в обед: как всегда прекрасное занятие!

Валя Г.

16 марта 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Расслабляющее занятие с несколькими силовыми упражнениями и растяжкой

Юлия С.

11 марта 2018

Оценка студии:

Совет:

Все отлично, на первом же занятии получается выполнить переворот в гамаке) тренер внимательная

Софья З.

6 марта 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

очень внимательный тренер, отличное занятие, огромное удовольствие и польза

Ольга Е.

28 февраля 2018

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Посетила студию первый раз. Небольшое помещение, уютно. Сенная обувь не требуется, занятие в носочках. Тренер Анна внимательна и все доходчиво объясняла новичкам.


Примечание:

Если бы гамаки чаще стирали, чтобы не было посторонних запахов, было бы приятнее.

Елена М.

29 декабря 2017

Оценка студии:

Совет:

Студия находится в 1 минуте от метро, что очень порадовало :)


Примечание:

Тренер внимательный, ориентирован на клиента, подстраивается под уровень физической подготовки. Объясняет более чем доступно. Следит за правильностью выполнения техники.

Полина Л.

7 декабря 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

студия хорошая, чистая. тренер очень разговорчивый, что не привычно после классической йоги. иногда спине было не приятно, из-за точечного давления гамаком

Татьяна А.

27 ноября 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Половина занятия силовой блок на пресс и ноги.

Татьяна А.

27 ноября 2017

Bodhi

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Занятие очень понравилось, сложно и эффективно. Привычные упражнения в исполнении с петлями становятся адски сложными.

Анна Б.

4 ноября 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Приятный тренер Ирина, с индивидуальным подходом к каждому

Svetlana V.

19 октября 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Очень приятная студия и инструктор, которая уделяла внимание всем в равной степени.

Анна А.

26 сентября 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Ира классный тренер

Юлия М.

19 сентября 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Обувь не нужнаМного положения вниз головой - смотрите сами насколько вам это подходит. Но нагрузки нет, очень сбалансированное приятное занятие.


Примечание:

Занятие очень приятное - на пресс и растяжку получается

Анна А.

1 сентября 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Расположен в здании кинотеатра.

Анна Х.

3 августа 2017

Оценка студии:

Совет:

Занятие Антигравити понравилось - здорово, что даже совершенно неподготовленный и неспортивный человек с первого раза может совершить кувырок в воздухе. Если что, инструктор поможет.В среду в 20 часов на занятии было всего два человека.


Примечание:

Очень приятная студия и особенно администратор. Раздевалка всего одна и для мужчин, и для женщин, так что первым как меньшинству приходится ждать, пока переоденутся дамы. На столике при входе всегда заварен вкусный чай.

Яна М.

21 июля 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Ирина - прекрасный тренер. Мне очень понравились оба занятия - и антигравити, и стретчинг

Anna P.

13 мая 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Внимательный инструктор, светлая и ухоженная студия рядом с метро

Татьяна А.

27 апреля 2017

Antigravity

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Просторная раздевалка, много шкафчиков, есть туалет и душевая кабина с полным набором шампунек/гелей, кулер с водой, а также предлагают чай. Занятие проходит босиком.


Примечание:

В этой студии все лёгкое и воздушное, занятие сложно описать: это не про спорт и не про растяжку, даже не баланс, - скорее открытие нового измерения для тела и новых испытаний для духа.

Как добраться до студии/клуба

Обратный звонок