Касабланка - м. Лубянка

Примечание:

Очень мало мест для переодевания для такого количества мест. Пришлось минут 10 ждать, чтобы просто найти куда поставить вещи. Лифты в студию постоянно забиты, 2 работают и по 4-5 человек только входит. Была на Пилатес, но спине уделили очень мало внимания и почти не проработали

Совет:

Просто получайте удовольствие

Примечание:

Йога у Петра - просто сказка. Полная прокачка тела и духа. Нагрузка сильная, но не убийственная. Петр очень чуток к каждому: все покажет, расскажет, аккуратно подкорректирует выполнение, если это необходимо.

Примечание:

Pilates в пятницу вечером 1 марта прошёл просто отлично! И студия, и тренер, и занятие - всё очень понравилось. Обязательно вернусь сюда вновь.

Совет:

Вот это пилатес так пилатес, для продолжающих :) отличная студия, отличный преподаватель.

Примечание:

Приходите чуть заранее, чтобы занять место получше.

Примечание:

была на занятии стретчинг уже не первый раз. очень качественная и грамотная растяжка, внимательный преподаватель

Совет:

Очень круто, но для тех, кто совсем в первый раз, наверно, будет тяжеловато.

Совет:

Йога в среду в 7.30 подходит для новичков

Совет:

Будьте готовы к игнорированию

Примечание:

Была в студии первый раз, пришла на занятие «Сон» для начинающих. Большая часть людей уже умели танцевать сальсу, поэтому и сон им давался проще. По итогу, преподаватель Альфонсо работал исключительно с продолжающими, показывал им связки, поправлял их, а мы, новички, просто стояли, и никакого внимания он на нас не обращал от слова «совсем». Через 30 минут я и ещё 2 девушки покинули занятие. Больше не пойду)

Совет:

Преподавателю тай-бо явно нужен микрофон. Через громкую музыку не слышно команд и информации о стартовых позициях.

Совет:

классная растяжка

Примечание:

была на растяжке-шпагате. Мне очень понравилось, классное, понятное и эффективное занятие. Расположение студии тоже супер, очень красивый вид из некоторых классов

Совет:

Новичкам будет сложновато. Лучше взять сменку для передвижения по студии

Совет:

Студия новая, чистая, просторная. Прекрасный тренер на растяжке. Занятие грамотно выстроено. В целом очень приятная атмосфера.

Примечание:

Просто отличный пилатес! Полина (тренер) - чудо :)

Примечание:

Тренер по йоге Петр ведёт лучшую вону в городе просто! Для всех уровней, каждый раз это потрясающее путешествие к себе.

Совет:

Студия находится в минуте ходьбы от метро, ТЦ Наутилус (напротив ЦДМ), подняться можно только на лифте на 4 этаж

Примечание:

Хорошая студия, довольно чисто. Есть душевая и кулеры. Ключ от шкафчика под залог (Деньги, тройка, документ). Пилатес - супер! Силовой, пришлось попотеть 👍🏻 окна выходят на ЦДМ - очень красиво 😍 В комментариях указано, что нельзя бронировать 2 занятия подряд, тем не менее студией это не запрещено.

Совет:

В студии все в порядке, будут ходить еще. Увы, данные о тренере здесь не совпадают с реальностью.

Примечание:

Тренер не очень, прям очень не очень. Ушла до конца занятия.

Совет:

Приходите чуть заранее, чтобы выбрать место, где видно инструктора и себя в зеркале. Людей очень много, повторяешь движения, как сам понял и смог увидеть, но при этом атмосфера приятно-танцевальная, расслабленная, поэтому мне понравилось. Занятие не очень интенсивное.

Примечание:

Очень приятное место, с атмосферой вечернего города, то, что вечером очень много людей, скорее добавляет антуража, чем раздражает

Совет:

Лучшая Зумба у Ромы и Юли

Примечание:

Отличная студия, близость к метро. Отличное занятие с тренером, который знает, что делает и даже успевает поправить у тебя технику выполнения движений. Много, куда ходила на Зумбу, и здесь она реально крутая. Море позитива и отличная подборка песен. Единственный минус - много человек толпится в раздевалке, возможно, в силу несоотношения ее размеров и количества человек. Но она чистая.

Совет:

После занятия посидите минут 5-10 в коридоре, тогда в раздевалке будет посвободнее

Примечание:

Ходила второй раз на зумбу, понравилось намного больше)

Совет:

Кто на йогу - берите сменную обувь дойти до зала, было прохладненько.

Примечание:

Студию найти легко, администратор быстро все объяснила. Есть отдельный гардероб для верхней одежды. Кулер со стаканчиками в коридоре, можно взять в зал(занимались в №1), как и телефон (есть полочки). Была на зумбе первый раз, было тяжело, повторять движения нон-стоп мне оказалось сложно. Под конец знающие движения записали видео. Испортила впечатление раздевалка после занятия - было несколько групп после занятия, несколько на занятия. Очень тесно, людно, даже присесть некуда. Посетить душ просто мечта, которая у меня не сбылась.

Совет:

Очень классная студия. Зумба🔥🔥🔥

Совет:

Прекрасная студия! Отличные тренеры! Наконец-то нашла направление, которое мне пришлось по душе. Я просто влюбилась в Afro House с Юлией. Как жаль, что лимит - 3 занятия в месяц

Совет:

Подойдёт для новичков

Примечание:

После занятий Zumba данное занятие кажется не таким энергичным. Хотелось бы нагрузки нон-стоп.

Совет:

само занятие - супер Раздевалка очень тесная - на занятии было больше 15 человек и + с других классов - все одновременно потом не вмещаются, и всего 2 душа. За ключик шкафа просят залог или 500 руб или проездной или какой-ниб. документ

Совет:

В душ с тапочками

Примечание:

Прекрасный тренер Эдуардо грамотно все движения разрабатывает если попросишь повторить тли уточняешь что не понятно, ходила на Сальсу Женский стиль, Эдуардо сделал мой день жизнерадостнее и лучше! Спасибо тренерам Касабланки)

Совет:

тренер круто двигается и кайфует от урока) атмосферно, качественно для любителей зумбы

Примечание:

Представляла себе dance workout как танцевальную аэробику или что-то похожее, на деле оказалось это сочетание растяжки и подкачки, не особо динамично. Но в целом занятие толковое, единственное неудобство - не было ни кубиков ни подушек для шпагата

Совет:

Роман – лучший тренер Зумбы, которого я встречала за много лет! Настоятельно рекомендую посетить его классы!))

Совет:

На ресепшене попросят залог(500₽) или паспорт за шкафчик в раздевалке

Примечание:

Занятие и тренер огонь! Студия красивая, чистая

Совет:

Не забудьте взять паспорт. Администратор требует документ, ссылаясь на инструкцию от Фитмоста. Поднимайтесь в студию на лифте, не по эскалатору, иначе долго будете стоять в ожидании лифта на 3 этаже. Полотенец в студии нет, кулер есть

Примечание:

Зумба отличная!

Совет:

Перед тем, как записываться на занятие, рекомендую всегда смотреть расписание на оф.сайте, чтобы подобрать нужный уровень для себя ;)

Примечание:

Залы просторные и светлые. Перед визитом мне позвонили и рассказали в какой одежде обычно занимаются и адрес)) Все очень доброжелательные) Рекомендую!

Совет:

Очень понравились студии и тренер..5+

Примечание:

Грязно в раздевалке, много народу. Студия прекрасная и ремонт новый. Есть душ, полотенца не выдают. Нет подушек, поэтому если вы приходите на занятия по стрейчингу будьте готовы к повреждениям колен и постоянной попытке согнуть коврик для мягкости (что не удобно)

Совет:

Было указано о том, что занятие длится час. На самом деле занятие 1,5 часа. С утра это критично. Опоздала на работу :(

Совет:

Берите с собой паспорт, админ принципиальный.

Совет:

Технически сложное занятие, но очень энергичное и зажигательное. Трудно с первого раза все уловить, но оно того стоит)

Совет:

Лучше приходить в танцевальной обуви на устойчивых каблуках и зайти в зал заранее, чтобы найти удобное место (зал и его зеркальные стены по кругу, поэтому свое отражение сдвинуто или плохо ловится)

Примечание:

Полотенца не выдают, кулеры стоят в коридорах

Примечание:

Занятия очень нравятся!

Совет:

Под «Dance Workout», к сожалению, подразумевалась обыкновенная растяжка

Совет:

отличная студия в 5 шагах от метро! Занятие по зумбе невероятно зажигательное и жаркое! рекомендую!

Совет:

Просто супер! Отличная красивая современная просторная студия, очень понравилась. Удобное расположение. Занятие по зумбе на твердую пятерку! Приду еще , попробую и другие направления

Совет:

берегите колени, не опаздывайте на растяжку вначале.

Примечание:

Занятие очень интенсивное, для новичков будет сложно. В целом очень зажигательный, классный преподаватель.

Совет:

Повесить полочки в женской душевой.

Примечание:

Отличное место, инструктор. Чисто, аккуратно, уютно. Рекомендую!

Совет:

подъем на 4 этаж только на лифте, лестницы нет. с собой иметь документы или наличку - чтоб оставить залог за ключ от шкафчика

Примечание:

Была два раза на Зумбе у Романа, очень хорошее занятие, даже в первый раз было несложно, хореография легкая, можно расслабиться и потанцевать в своё удовольствие.

Примечание:

Приятная атмосфера)

Совет:

Скучно. Все занятие без музыки. Движения объясняют непонятно.

Совет:

Баланс мальчиков в девочкам не очень.

Примечание:

Все очень мило и дружелюбно, но 55 минут очень мало для занятия по танцам, где большее время занимают разговоры и разминка.

Примечание:

Находится на 4м этаже в бизнес-центре. До 3-го можно подняться на эскалаторах, а до 4-го на лифте. Потрясающая атмосфера и преподаватель! Уйдете с кучей положительных эмоций!

Примечание:

Отличная студия, все очень понравилось, обязательно приду еще))

Примечание:

Связка легкая, освоит даже новичок. Поэтому не интересно

Примечание:

Круглый зал не очень удобен, т.к. зеркала расположены по окружности, и если располагаться лицом к инструктору, то себя в зеркале не видно - нельзя себя проконтролировать. В основном все отлично!

Совет:

Студия находится на ст.м. Лубянка! Не Китай-город!

Примечание:

Замечательная студия, замечательное занятие (хатха-йога)! Все очень понравилось!

Совет:

Студия находится в ТЦ Наутилиус, попоасть в студию можно только на лифте. Студия находится на 4 этаже.

Совет:

Вечером оочень много людей, в раздевалке тяжело было протиснуться. Но студия приятная, большая.

Совет:

4 этаж в торговом центре напротив детского мира.

Примечание:

обожаю эту студию: в танц залах есть окна! (в отличии от многих подвальных студий), много преподов иностранцев. все явно профессионалы

Совет:

В студии сейчас идет ремонт душевых, поэтому душ не принять. Даже умыться после занятия тоже сложно, так как в туалет очереди. Поэтому после занятий лучше не планировать встреч. Не хватило номерков от ящиков, пришлось ждать, пока кто-нибудь уйдет, поэтому опоздала на занятие.Студия прекрасная, преподы тоже, но такие мелочи немного портят впечатление.

Примечание:

Лучшее занятие за весь сезон лето-2017!

Совет:

Отличная студия!

Совет:

Классное занятие для начинающих! Тренер разбирал азы движений и было время выучить новые танц связки. Студия уютная и удобно расположена.

Примечание:

Все супер! Очень понравилась атмосфера в студии целом и харизма тренера!