Примечание: Потрясающая студия и тренеры!

Совет: Приходите заранее, не опаздывайте

Совет: Есть вода и стаканчики

Примечание: Занятие продуктивное, не очень интенсивное, подойдёт для новичков; но и тем, кто уже хорошо растянут, будет полезно. Особенно упражнения на спину. Мне не очень нравится этот холодный больничный свет в зале для растяжки. Уютнее тянуться при теплом приглушенном свете, но это уже чисто мое восприятие. Студия свежая, чистая, современная и что очень важно в снегопад - прямо у метро)))

Примечание: Приятная Студия с хорошим ремонтом

Совет: Студия рядом с метро в минуте ходьбы, если не меньше 😅

Примечание: Шикарная студия. Тренер по растяжке замечательная девушка. Сразу видит, что можно потянуть, а с чем стоит поаккуратнее и помягче ☺️👍

Примечание: Отличная современная студия

Примечание: Все супер! Вежливый персонал, тренер Яна чудесная. Студия новая, современная, приду обязательно еше. Рекомендую!

Примечание: Тянулись интенсивно и разнообразно, хорошо поработали со спиной. Тренер тянет вас очень аккуратно, но эффективно.

Примечание: Красивая и стильная студия с новым инвентарем и потрясающей атмосферой. Приветливая администратор, свет на занятии был приглушен, +были включены цветные лампы — как в клуб пришёл подкачаться)) тренер уделяла всем достаточно внимания, давала разную программу для мужчин и женщин, интересные упражнения. Осталась очень довольна

Совет: был на функционалке у Иры Пленкиной. если одним словом - ЧУДЕСНО. идеальный баланс по силовой нагрузке и проработке разных групп мыщц. прям в охотку поработал. рекомендую.

Примечание: прикольная фишка - упражнение на реакцию. на стене загораются огоньки - и надо их гасить шаром. внутри шара 3 кило воды ;-)

Совет: был на TRX у Яны Лебедевой. огнище просто. оч советую.

Примечание: если вдруг вы не знали, Яна - воздушная гимнастка :) спуску не даёт!

Примечание: Очень люблю эту студию. На растяжке тренер тянет мягко, но эффективно. Тут всегда не много людей, поэтому внимания хватает всем. А еще тут очень чисто и красиво, прихожу получить эстетическое удовольствие

Совет: Оказалась не TRX, а функционалка. Но прошла хорошо, упражнения интересные.

Примечание: Хотелось бы добавить обработку ковриков после тренировки.

Совет: Возьмите полотенце)

Примечание: Эта студия войдёт в топ моих студий) максимально новое оборудования, приветливый персонал, чуткий тренер, два шага от метро–пазл сложился🥰 Тренировка ТРХ получилась почти индивидуальной, людей в зале мало.

Примечание: Очень красивая студия, но занятие по barre довольно скучное

Совет: Вход в студию расположен с главного входа в ТДЦ Шаболовский - прямо напротив выхода из метро Шаболовская. В студии есть душевые кабины и необходимые средства для душа. Нет полотенец, так что берите своё.

Примечание: Нереально красивая, ухоженная студия. Была на растяжке у тренера Анастасии - умеренная нагрузка, интересные и незаезженные упражнения на растяжку. Тело приятно ноет на след день)

Совет: Очень чисто и мало людей. Функционалка/Trx у Насти супер

Примечание: Студия новая, раздевалка просторная, есть кулер с водой. От метро 2 минуты. Но лучше заранее позвонить и спросить дорогу.

Примечание: Отличное занятие TRX, тренер Анастасия все подробно рассказала, контролировала выполнение упражнений. Все отлично!

Совет: Отличная студия, новая, с новым инвентарем, есть душ, но надо брать свои полотенца. Занятие было очень приятным, проработали все мышцы. Есть куллер с водой. Теперь одна из моих любимых студий

Примечание: Не понравился администратор, видела, что я зашла, и ушла куда то, как выяснилось мерить кроссовки

Совет: В студии было бы здорово, чтобы были резиночки для волос для таких забывашек как я)

Примечание: Первый раз попробовала пилатес, так что сравнивать не с чем! В целом все понравилось, тренер приятная, на занятии нас было всего двое, почти индивидуальное. Студия новая, красивая и очень инстаграмная

Совет: Студия очень классная, прямо у метро, большая, новая, все оборудование очень современное (раньше такого не видела, например устройство для тренировки реакции). Тренировка у меня получилась персональная, занятие не отменили несмотря на то, что я была одна. Тренер очень понравилась, показывала и исправляла, и упражнения тоже необычные, не делала раньше таких. В общем студия теперь у меня в топе.

Примечание: Чистая, уютная, красивая студия. Приятный персонал. Чудесная и внимательная тренер!

Совет: Ноль минут от метро. Вход под вывеской кафе Дружба, на 3 этаж на эскалаторе.

Примечание: Хорошая контактная растяжка. Без перегибов. На шпагат тянулись, но непосредственно в шпагат не садились. Спасибо Фитмост за возможность посетить такую студию за 2 балла!

Примечание: Пространство студии продуманное, всё, что в нём находится тактильно и визуально приятное, расположение эсктраудобное, в расписании есть пилатес по пятницам и это значит, что есть шанс войти в выходные с красивой осанкой - пользуемся!

Примечание: эта студия чудесна! все такое красивое, светлое, чистое. я на тренировке была одна, но её не отменили. тренер понравилась. я однозначно приду еще раз

Примечание: Крутая новая студия, просторные раздевалки. на ресепшен виесте с ключиком дали бутылку воды. Просторные залы. Занятие прошло очень интенсивно, тренер Лиза все показывала и делала вместе (в отличии от многих других тренеров в других студиях), это заряжает)

Совет: Ходи чаше!

Примечание: Отличная студия в 1 минуте от метро, все чисто и красиво. Отзывчивый и внимательный тренер. Супер лайк

Примечание: Приятная студия. Залы небольшие, чистые, мало народу (вечером в будний день). Была на Пилатесе. Тренер был внимателен. Персонал улыбчивый. Все сделано удобно.

Примечание: удобное расположение-сразу напротив выхода из метро, красивая, чистая студия, приветливый персонал) была на растяжке с тренером Лизой-очень довольна, приду еще)

Примечание: Очень красивая и стильная студия! всего 1 минута от метро, что очень удобно! Занятие понравилось, очень непросто физически, хорошая нагрузка на ноги, но интересно, красиво и полезно) Внимательный тренер Рита :)

Примечание: Очень красивая студи, прямо рядом с метро. Приветливый персонал и великолепный пилатес с инструктором Катериной.