

F45 Training
Удобства
F45 Новослободская - первая студии F45 training в Москве. Студии F45 по всему миру работают по единому принципу: 45-минутный комплекс, в основе которого лежит формат HIIT-тренинга. Все наши тренировки постоянно меняются, поэтому никакой рутины и одинаковых упражнений, а кардио и силовые тренировки постоянно чередуются. Тренировки проходят с использованием свободного веса, все упражнения демонстрируются на экранах, а правильность их выполнения контролируется двумя профессиональными тренерами.
F45 Training
* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы



