Body Fly
Удобства
11 баллов
О студии
Цель студии - помогать Вашему телу стать воздушным, функциональным, сильным, свободным, стройным, подтянутым и гибким, а разуму - открытым.Занятия в мини-группах до 5 человек. Индивидуальный подход к каждому.
Примечание
В случае опоздания более чем на 15 минут, студия в праве отказать в проведении занятия. При этом занятие будет считаться использованным.
Расписание на
Пилатес
Пилатес
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
11 баллов
Мест нет
TRX
TRX
Информация о виде занятия
Тренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса.
Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
20:00 - 21:00
11 баллов
Ост. мест: 2
* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы
Используйте их в течение 10 дней — ходите на йогу, фитнес и другие направления
Вы не обязаны продлевать подписку и можете отказаться в любой момент